马来西亚燕窝 热文燕窝空腹吃好还是饭后吃(燕窝应该空腹吃还是饭后吃) 冰糖燕窝的正确吃法如下：1、用量秤称好燕窝的分量，成人每次食用燕窝的分量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。睡前、餐前食用更宜人体吸收。燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，... 2024-12-24 8.5 K 阅读 2 评论 武汉龙鱼批发
