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气泡石怎么消除共振
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我应该是五十岁以内的妇女,去年就到了退休年龄,今年五十一。我大部分时间都呆在家里,在家我会做很多事,每天晚上过得充实自己的生活大家都快乐,有时那种感觉比单位上班的还忙。我突然发现女人在五十岁左右这样的阶段,是最轻松美好的时光:孩子巳经慢慢地长大,可能暂时还就没结婚生娃,用不着照顾孩子的生活,暂时你不帮他们带娃,可以不全部把时间花在自己就是喜欢的事情上,自由地不在乎形象!
下面是我的一些日常,希望可以作为五十岁左右姐妹们的参考:
1.阅读。我一生下来就是喜欢写作,但上一次参加过工作后,就很少看书学习了,只不过结婚比较早,下班时间后大多数时间都花在孩子和家务上面,专心时就看下电视,几十年干脆下来了。
现在终于成功有了一大把的空闲时间,我没事就泛读一些感兴趣的书。趁着时看纸质书,做家务的时候就用手机听书。那样的话不仅涨了很多知识,心智也变得异常更加成熟,对人生也多了不少感悟。
2.绘画。
绘画又是我小时候的兴趣爱好之一,算是我的一个特长吧,上大学那会儿我的美术成绩在班级里一直拔尖者,后来也只不过工作后精力有限就激起浪花了。
这几年闲下来,我便重新燃起学画画的爱好,买了两本油画教程,自己天天在家学起了油画,有时只是偶尔也你学学国画,但我最喜欢的我还是画油画。
3.练琴。
我曾学校学习学过两年钢琴,听说后来多年没练,几乎全还给老师了。还好我女儿上小学后,我教她了五年电子琴,帮她考完十级,对基本上的乐理知识算是掌握得比较比较牢固点。
这几年闲下去,我就开始把练钢琴作为我退休生活的一门功课,应该没事多练练手指,学几首新曲子,十分丰富我的晚年生活,给平凡的日子多一点靓丽的色彩。
4.运动。
每天呆在家里如果不运动,时间长了身体估计会出问题。并且,我每个星期至多会花四五天做运动。
我膝盖不好,又不能跑步,我便自己在家练练瑜伽,跳跳操,踢踢毽子,偶尔出来去游泳、快走,人员轮换着做。一天半小时至一小时的运动量,让我不仅体质好,比较少感冒了,但身材也一直保持得挺好的。
5.插花。
我爱上了鲜花,就是喜欢家里各个房间都插一瓶鲜花,那样的话每天晚上在家看着远处漂亮的花儿,心情美美的。
并且,如果能鲜花不是什么特别贵的季节,我都会买一把鲜花,找几个家里的废玻璃瓶,按自己在网上学的插花艺术和自己的审美插到瓶中。
6.挣钱。
五十岁500左右的年龄,我都觉得自己还年轻,对生活有很多追求,对未来还有很多愿望。所以,我还想多挣点钱。
但我想出去求职,一来时间不光明,二来年龄大了也工作也不大好找。于是我在家里就炒炒小股,买买基金,在头条再写写文字做做自媒体。这些收入完全够我一个人的生活花销,用不着花养老金。
7.园艺。
我喜欢绿植花草和多肉,家里可是没有很宽敞的阳台,也能挡住不了我对园艺的喜爱。
窗里窗外我都摆了些花花草草,没事给它们浇点水、换换盆、修修枝叶,时间过得还挺快,有时一弄那是一下午。每当见到我的肉肉们蓬蓬勃勃的长势,心情最重要的好。
8.手工烘焙。
我喜欢的吃蛋糕甜品,但外面卖的又贵又很甜,既费钱又进一步影响健康。于是我买了几样烘焙工具和食材,自己在家自己怎么学习了烘焙。
在互联网上,你想学什么都有视频或教程。我在网上要会了好几种蛋糕和点心的制作方法,想吃了就自己做。
9.养宠。
我和家人都喜欢宠物,几乎在同一时间养过5只狗,2只龟,1只猫,1只鸟。现在家里只有两狗两龟和一鸟。那些小动物一天要喂养和沟通互动,定期定时还要洗澡好。
而且是我家两只贵宾犬,一只棕红泰迪和一只灰白花泰迪,洗澡、剪毛、溜弯都是我的事。乌龟和虎皮鹦鹉还真省心一点,喂它换水就行了。接着空了和它们说哈话逗逗它们就行了。
10.你唱歌。
来唱歌都是我喜欢运动之一,一个人在家又不打算做其他的什么事情的时候,我就就是喜欢在全民K歌上面你唱歌。
听朋友说唱歌也是种运动,不仅这个可以锻练自己的肺活量,还可以舒缓压力和减肥,想罢我隔两三天都会唱一小时的歌。
以上是五十岁以内妇女的我,自己在家做的一些事,集休闲、运动、挣钱、家务于一体,每天晚上在鸟语花香中自我娱乐。
简单的地说那是:很喜欢什么就干什么,就是喜欢可是不会的可以不学,只要你能让自己只有快乐。
我是@陌嫣趣生活,乐于分享生活中的美好的、趣事、妙招、美图和感悟。感谢您的阅读和关注!
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