怎样调理龙鱼肠胃好：炒龙鱼是一道美味的菜肴，特别是在中国

炒龙鱼是一道美味的菜肴，特别是在中国，龙鱼因其肉质鲜美且营养丰富而受到广泛的喜爱,以下是根据搜

炒龙鱼的做法

炒龙鱼是一道美味的菜肴，特别是在中国，龙鱼因其肉质鲜美且营养丰富而受到广泛的喜爱。以下是根据搜索结果整理出的几种炒龙鱼的做法，希望能为您提供一些灵感。

1. 番茄龙鱼

材料：

• 龙鱼一片
• 番茄2个
• 番茄酱2勺
• 小葱适量
• 橄榄油适量
• 盐一小勺
• 玉米淀粉2勺
• 现磨黑胡椒2勺
• 糖一小撮
• 姜丝适量

步骤：

1. 龙鱼解冻后用厨房纸擦干水分，切成1.5厘米见方的块，加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
2. 番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮。
3. 去皮的番茄切成小块备用。
4. 腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟后捞出备用。
5. 锅烧热后倒入适量油，放入切好的番茄，中火不断翻炒。
6. 番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒。
7. 加入小半碗水。
8. 水开后放入煮熟的龙鱼块，煮2分钟左右。
9. 小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉，然后倒入锅中大火煮开，收汁浓稠，然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦。

2. 清蒸龙鱼

材料：

• 龙鱼1条
• 姜,蒜适量
• 小米椒适量
• 料酒适量
• 生抽适量

步骤：

1. 龙鱼杀好洗净，表面用刷子刷一下粘液。切连刀。
2. 将切好的龙鱼放入盘子，调入适量生抽、料酒，