在饲养金龙鱼的过程中，灯光的选择对于金龙鱼的颜色和健康都有着重要的影响,以下是根据搜索结果整理的信息：,根据上述信息，我们可以得出结论：金龙鱼在幼年阶段适合使用白色系

金龙鱼饲养中灯光的选择

在饲养金龙鱼的过程中，灯光的选择对于金龙鱼的颜色和健康都有着重要的影响。以下是根据搜索结果整理的信息：

金龙鱼饲养的基本原则

• 灯光的必要性：金龙鱼在生长时是需要一定灯光的，灯光照射不仅有利于鱼儿爬背，还会增加鳞片的金属感。但是光线不能过暗或过亮。
• 灯光的颜色：金龙鱼大多都是用白色系列的灯，因为白色的灯光不仅可以有效地促进金龙鱼爬背，还可以更好地诱导金龙鱼的金质。但如果饲养者用的是黑色的背景，就要选择暖黄色的灯光。

白灯的使用

• 幼年阶段：在金龙的幼苗阶段，身体是非常柔弱和娇嫩的，由于小龙这个身体原因，所以需要给小鱼一个相对比较大的白光环境，且水位相对小龙不能太深。小龙苗的水位适合在30公分左右，灯光可以用6500K，分布在鱼缸的前面、中央、后面，且离水位不能太近，要保持一定距离，营造出非常白的环境，每天开灯8~10小时即可。这样有利于鱼鳞中的黄色鸟粪素堆积，金粉会变得越来越厚，鱼鳞的底色也能够被诱发出来。
• 成年阶段：在金龙的亚成鱼期、成鱼阶段时，我们需要根据龙鱼身体状态下不断提高水位，灯光强度也可以适当调强，这样可以加强龙鱼的金质，更加稳定。等金龙的颜色养到稳定之后，一般需要的灯光不宜超过10000K，每天开灯8~10小时即可。

红灯的使用

• 红龙鱼与金龙鱼的区别：红龙鱼和金龙鱼在灯光的使用上也是不同的，毕竟这两种鱼都是各有各的特点。
• 红龙鱼的发色：在红龙幼鱼阶段，需要每天开灯8-10小时，使用昼光色灯管搭配红色灯管放在鱼缸顶部以促进生长及亮鳞的面积，灯管色温保持在10000K左右。在红龙中鱼、成鱼阶段时，需要每天开灯10-12小时使用昼光色灯管当顶灯，另外配置前后各一支红色灯管的潜水灯，灯管色温也要保持在10000K左右，这样才可以全力挖掘红龙鸟粪素底下的红、蓝、紫细胞，促进并巩固发色的面积及色质。

结论

根据上述信息，我们可以得出结论：金龙鱼在幼年阶段适合使用白色系列的灯，在成年阶段同样使用白色系列的灯。然而，如果您的金龙鱼是在黑色背景下饲养的，那么可以选择暖黄色的灯光。需要注意的是，光线不能过暗或过亮，以免影响金龙鱼的健康和生长。