龙鱼是一种受欢迎的食材,不仅肉质鲜嫩,而且营养丰富,营养丰富:几种龙鱼烹饪方法
龙鱼是一种受欢迎的食材,它不仅肉质鲜嫩,而且营养丰富,以下是几种不同的烹饪方法,可以帮助您制作出美味的龙鱼菜肴,材料/配料,:龙鱼一片、番茄2个、番茄酱2勺、小葱适量、橄榄油适量、盐一小勺、玉米淀粉2勺、现磨黑胡椒2勺、糖一小撮、姜丝适量 ,做法/步骤,:
龙鱼的烹饪方法
龙鱼是一种受欢迎的食材,它不仅肉质鲜嫩,而且营养丰富。以下是几种不同的烹饪方法,可以帮助您制作出美味的龙鱼菜肴。
番茄龙鱼
材料/配料:龙鱼一片、番茄2个、番茄酱2勺、小葱适量、橄榄油适量、盐一小勺、玉米淀粉2勺、现磨黑胡椒2勺、糖一小撮、姜丝适量 。
做法/步骤:
- 龙鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
- 番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮。
- 去皮的番茄切成小块备用。
- 腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用。
- 锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒。
- 番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒。
- 加入小半碗水。
- 水开后放入煮熟的龙鱼块,煮2分钟左右。
- 小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦。
清蒸龙鱼
材料/配料:龙鱼1条,姜,蒜适量,小米椒适量,料酒适量,生抽适量 。
做法/步骤:
- 龙鱼杀好洗净,表面用刷子刷一下粘液。切连刀。
- 将切好的龙鱼放入盘子,调入适量生抽、料酒,生姜、蒜切末均匀撒入。腌15分钟。
- 小米辣椒切粒加入,蒸锅水开后放入鱼,上汽后蒸7~8分钟。出锅上桌。
香煎黑椒龙鱼
材料/配料:龙鱼、柠檬、黑胡椒、蚝油、生抽、砂糖、姜片、蒜片、黑胡椒碎、料酒 。
做法/步骤:
- 龙鱼若是冻的,记得自然解冻,然后把要煎的那块冲洗干净吸干鱼体水分。
- 拿姜片蒜片擦拭整个鱼体。
- 用料酒、蚝油、一点点生抽调味,都一点点,若咸了加点糖。
- 用黄油煎。小火化开黄油,一面熟了翻一面,龙俐鱼不会碎,很好煎的。很快就熟了,一两分钟最多了。
- 出来装盘,看个人喜好,撒上黑胡椒碎一点。
以上是几种常见的龙鱼烹饪方法,您可以根据自己的口味选择适合的做法尝试制作。
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