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31011502008153号上海工商有版权 敢商用699pic.com7【红烧金鲳鱼的做法步骤图,红烧金鲳鱼怎么做好吃】琥珀 ...【红烧金鲳鱼】1.大金鲳鱼一条,刮鳞去鳃,剖腹去内脏洗净沥干水;2.在鱼身两面斜刀(尽量刀深至骨);3.用黄酒,姜丝腌渍;4.准备鲜椒酱,姜切丝,蒜切片,葱切丝,香葱切葱花;5.用厨房纸把鱼身两面擦干;6.给鱼身抹上盐。 ~煎鱼不破的重点;7.不粘锅烧热放油,放金鲳煎炸;8.两面煎至金黄色;9.把金鲳鱼推至锅一边(新手也可以把鱼先盛出),炒锅稍微倾斜一点,利用余油放姜丝、蒜片、葱丝煸香;10.加一勺鲜椒酱;11... 红烧金鲳鱼 红烧金鲳鱼 8.4 综合评分 93 人做过这道菜 收藏 琥珀maggie 清蒸金鲳已经不能满足小家伙了! 今天用鲜椒酱红烧一下,口味更浓郁,鱼肉鲜嫩,色泽也红亮,好吃╮(╯▽╰)╭ 用料 金鲳鱼 1条 黄酒10克 姜葱蒜1碟 香葱1根 欣和鲜椒酱 1勺 酱油2勺 白糖20克 香醋15克 盐适量 鸡精2克 麻油3克 红烧金鲳鱼的做法 大金鲳鱼一条,刮鳞去鳃,剖腹去内脏洗净沥干水。 在鱼身两面斜刀(尽量刀深至骨)。 用黄酒,姜丝腌渍。 准备鲜椒酱,姜切丝,蒜切片,葱切丝,香葱切葱花。 用厨房纸把鱼身两面擦干。 给鱼身抹上盐。 ~煎鱼不破的重点。 不粘锅烧热放油,放金鲳煎炸。 两面煎至金黄色。 把金鲳鱼推至锅一边(新手也可以把鱼先盛出),炒锅稍微倾斜一点,利用余油放姜丝、蒜片、葱丝煸香。 加一勺鲜椒酱。 炒匀出味。 加黄酒,白糖,酱油,香醋。 加没过鱼身一半的清水,大火烧开。 盖盖,改小火焖煮20分钟。 ~焖煮的中间可以摇晃一下锅。 待汤汁浓稠时把金鲳鱼盛入盘中。 锅内烧鱼的汤汁加适量盐和鸡精调味,淋上麻油,浇在鱼身上即可。 撒上葱花,端上桌咯╮(╯▽╰)╭ 一会就光盘╮(╯▽╰)╭ 小贴士 记录我的家常! 参照这个菜谱,大家做出 98作品 全部98个作品 红烧金鲳鱼相关分类 该菜谱发布于 2019-04-12 19:26:24 4672 收藏 版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。 喜欢红烧金鲳鱼的也喜欢 小朋友百吃不厌的香煎金鲳鱼 清蒸小鲳鱼(仓鱼) 拎着手机数星星1 做过 又美味又实惠的–教你做简单的红烧扁鱼 辣炒扁蟹 作者琥珀maggie的其他菜谱 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红烧金鲳鱼的做法步骤10 红烧金鲳鱼的做法步骤11 红烧金鲳鱼的做法步骤12 红烧金鲳鱼的做法步骤13 红烧金鲳鱼的做法步骤14 红烧金鲳鱼的做法步骤15 红烧金鲳鱼的做法步骤16 红烧金鲳鱼的做法步骤17 红烧金鲳鱼的做法步骤18www.xiachufang.com2019年4月12日8【红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤图 ...【红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)】1.将鲳鱼去腮去内脏,里外都冲洗干净,打如图花刀,抹少许盐,肚子里和腮部塞点姜丝(去腥的关键)用料酒腌渍10分钟;2.起锅烧油,比炒菜多一点,将鱼煎至两面金黄。如果没有不粘锅就用姜片擦拭锅底再放油煎,这样鱼不粘锅底,鱼皮不会破,煎出来的鱼才漂亮;3.将煎好的鱼捞出,锅底留少许油;4.炒香蒜米、姜丝和小葱段,下郫县豆瓣酱炒出红油;5.在炒香的红油料里加一碗水,下生抽、老抽,煮开后下煎香的鲳鱼加盖红烧... 首页 红烧 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀) 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀) 8.6 综合评分 95 人做过这道菜 收藏 呦呦小厨 本不爱吃鱼的女人嫁给爱吃鱼的男人后,生了两个爱吃鱼的儿子,慢慢地……女人也爱上了吃鱼,吃各种鱼? ps:菜谱里有去腥秘诀和煎鱼不破的秘诀哟 用料 金昌鱼 2条 小葱5根 料酒1勺 姜一块 盐少许 生抽1勺 老抽0.5勺 郫县豆瓣0.5勺 大蒜5瓣 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法 将鲳鱼去腮去内脏,里外都冲洗干净,打如图花刀,抹少许盐,肚子里和腮部塞点姜丝(去腥的关键)用料酒腌渍10分钟 起锅烧油,比炒菜多一点,将鱼煎至两面金黄。如果没有不粘锅就用姜片擦拭锅底再放油煎,这样鱼不粘锅底,鱼皮不会破,煎出来的鱼才漂亮。 将煎好的鱼捞出,锅底留少许油 炒香蒜米、姜丝和小葱段,下郫县豆瓣酱炒出红油 在炒香的红油料里加一碗水,下生抽、老抽,煮开后下煎香的鲳鱼加盖红烧 加盖焖烧10分钟后开盖收汁 出锅上桌,四个人吃两条轻轻松松,很受欢迎啊 小贴士 1.金昌鱼刺少肉嫩,适合孩子吃。 2.在鱼肚和鱼鳃里塞姜丝是去腥的关键,这样处理过后真的一点都不腥。 3.普通锅用姜片擦拭过后煎鱼不会粘锅。 参照这个菜谱,大家做出 104作品 全部104个作品 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)相关分类 红烧煎 该菜谱发布于 2021-10-07 22:17:36 9707 收藏 版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。 喜欢红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的也喜欢 家烧鲳鱼(米其林三星) 小凯做菜超好吃5 做过 小朋友百吃不厌的香煎金鲳鱼 【葱油鲳鱼】汤汁也可以拌白米饭! 若麻咪26 做过 香煎平鱼(超快手) 作者呦呦小厨的其他菜谱 青椒炒云南火腿 呦呦小厨9 做过 百合红枣蒸南瓜 呦呦小厨4 做过 流沙包 呦呦小厨1 做过 蒸蛋糕马拉盏 呦呦小厨2 做过 腊肉焖竹笋 呦呦小厨1 做过 开胃菜凉拌凤爪 呦呦小厨0 做过 蒜香小龙虾 呦呦小厨0 做过 零失败薯条 呦呦小厨1 做过 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的答疑 2022-10-11 7 赞 肚子饿,来翻个菜谱,莫名被塞了口狗粮 作者回复 2022-10-18 哈哈哈……? ? ? ?谢谢评论? ? ? 2022-04-01 3 赞 金昌鱼我拿油炸,后面肉很老呢,鱼要煎才比较嫩吗 作者回复 2022-04-01 煎香皮就可以了,状态你可以参看一下我发的菜谱里的图片? 2022-09-22 2 赞 今天做了两条!太好吃了!一点不带腥的!就是有点咸了! 作者回复 2022-12-07 调整一下盐? 2022-10-09 1 赞 还是脱皮了,煎鱼没有一次不脱皮的 作者回复 2022-10-10 下一次试试在油里洒点盐再放鱼下去煎? 2022-09-04 1 赞 作者回复 2022-09-04 可能是你豆瓣酱放多了,或者腌鱼的盐放多了 请问加盖焖烧的过程中鱼需要翻面吗?如果需要的话,什么时候翻比较合适?看图片里水量没有没过鱼 作者回复 03-18 不需要翻面?我花刀打得比较深,汤汁煮的时候能透过来 2022-12-06 0 赞 看样子蛮好吃我也试试 2022-11-17 0 赞 金鲳鱼干可以这样做吗? 作者回复 2022-12-07 我没试过? 2022-10-31 0 赞 多大的勺子诶 作者回复 2022-12-07 喝汤那种小瓷勺 2022-11-12 0 赞 豆瓣酱什么牌子好吃,为啥我买的豆瓣酱都不好吃 以上留言由作者回复后显示 更多作者回复的答疑 Copyright ? xiachufang.com 京B2-20180499 京ICP备13009078号-1京公网安备11010802022310号 证照中心 违法和不良信息举报电话:13581683297举报邮箱:talk@xiachufang.com未成年专项举报邮箱:wcnbh@xiachufang.com 唯有美食与爱不可辜负 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤1 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤2 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤3 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤4 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤5 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤6 红烧金昌鱼(包含去腥、煎鱼不破皮的秘诀)的做法步骤7www.xiachufang.com2021年10月7日9红烧金龙鱼,中国菜系,食品餐饮,摄影素材,汇图网www.huitu.com食品餐饮图片库提供红烧金龙鱼图片素材下载,红烧金龙鱼,红烧金龙鱼煎金龙鱼油炸金龙鱼红烧鱼金龙鱼海鱼海鲜咸水鱼广东菜美食,编号20130505195219276200,汇图网_摄影设计原创作品交易平台. 【声明】汇图网是正版商业图库,所有原创作品(含预览图)均受著作权法保护,著作权及相关权利归上传用户所有,未经许可任何人不得擅自使用,否则将依法被要求承担高达人民币50万元的赔偿责任。 《系列作品专辑》红烧金龙鱼 上传者:左耳陈 + 关注 编号:20130505195219276200像素:4608×2592 (PX) 格式: JPGjpg大小:10.36MB分辨率:350 DPI颜色模式:RGB 普通授权 ? 授权 | 合同 立即购买加入收藏 购买有疑问?请 联系客服 作者其它作品 在线咨询(业务咨询) 业务投诉:400-0017-115(8:30-17:30) 知识产权投诉:service@huitu.com 关注汇图公众号 及时获取账号消息提醒 Copyright ? 2011-2024 Huitu.com 杭州汇图网络科技有限公司版权所有法律顾问:姚小娟(浙江天册律师事务所) 增值电信业务经营许可证:浙B2-20110433违法和不良信息举报电话:0571-86771257浙公网安备 33011002011125号 网络工商电子营业执照 红烧金龙鱼 红烧金龙鱼-汇图网 www.huitu.comwww.huitu.com2013年5月5日10红烧鱼怎么做_红烧鱼的做法_金龙鱼知食青年_豆果美食作为在内陆长大的妹子,平常大部分吃鲤鱼、鲫鱼、草鱼等河鱼,一时兴起尝试着购买了一条鲻鱼,回家一顿红烧,其味道浓郁,口感独特而又美好,吃一口下去就能感受到它的鲜嫩肉质,其色泽浓郁的汤汁更让它格外诱人,除此之外,它的营养价值也特别的www.douguo.com11红烧杂鱼怎么做_红烧杂鱼的做法_金龙鱼知食青年_豆果美食红烧杂鱼的做法,红烧杂鱼怎么做请看步骤:1.鱼提前清洗干净控水,锅中倒入花生油烧热2.将鱼放入锅中加盐,煎至两面金黄,加蒜瓣、姜丝和料酒3.倒入清水没过鱼,再加入生抽、老抽、醋、白糖、辣椒干调出鲜味,大火煮开转小火炖15分钟关火... 首页菜谱精选最新菜单常见菜式家常菜热菜凉菜主食汤早餐午餐海鲜孕妇甜品粥宝宝食谱糕点微波炉中国菜系川菜粤菜东北菜湘菜鲁菜浙菜湖北菜清真菜外国食谱韩国日本料理法国意大利餐各地小吃四川小吃广东小吃北京小吃陕西小吃烘焙大全蛋糕面包饼干披萨甜品查看全部分类饮食健康饮食健康饮食新闻美容瘦身饮食小常识养生秘方功能性调理清热去火减肥祛痰乌发滋阴壮阳健脾养胃人群膳食孕妇老人产妇哺乳期疾病调理糖尿病高血压痛风功效营养补钙贫血提高免疫力养胃防雾霾润肺止咳养颜失眠抗癌笔记商城天天营养师红烧杂鱼红烧杂鱼精品独家4.5万浏览162收藏收藏金龙鱼知食青年金龙鱼知食青年金龙鱼知食青年关注+天气慢慢变冷了,这时候最适合吃一道热气腾腾的菜了。今天做一道口感鲜美,肉质嫩滑的红烧杂鱼。鱼肉鲜嫩多汁,快来一起学一下吧!红烧杂鱼的用料鱼500克蒜瓣5瓣杭椒5个生抽25克老抽5克胡姬花古法花生油30克花椒一小勺白糖1勺料酒5克米醋适量姜丝适量食用盐适量红烧杂鱼的做法红烧杂鱼的做法图解1步骤1鱼提前清洗干净控水,锅中倒入花生油烧热;红烧杂鱼的做法图解2步骤2将鱼放入锅中加盐,煎至两面金黄,加蒜瓣、姜丝和料酒;红烧杂鱼的做法图解3步骤3倒入清水没过鱼,再加入生抽、老抽、醋、白糖、辣椒干调出鲜味,大火煮开转小火炖15分钟关火;红烧杂鱼的做法图解4步骤4关火后撒葱花即可出锅。红烧杂鱼的烹饪技巧1.小杂鱼不用过于挑剔什么品种就是这样的鱼烧出来最好吃。 2.加盐煎鱼不容易松散而且口感也不错,汤汁可留着蘸饼吃。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!创建时间:2020-11-02?本菜谱的做法由金龙鱼知食青年编写,未经授权不得转载金龙鱼知食青年金龙鱼知食青年一起来分享给朋友们看看吧:分享至微信红烧杂鱼的其他做法更多红烧杂鱼红烧杂鱼byB妈小厨#美食说出“新年好”#年年有鱼-红烧杂鱼#美食说出“新年好”#年年有鱼-红烧杂鱼by石头妈1#不容错过的鲜美滋味#红烧杂鱼#不容错过的鲜美滋味#红烧杂鱼by豆粉本粉红烧杂鱼 香辣入味真的太好吃了 下酒又下饭红烧杂鱼 香辣入味真的太好吃了 下酒又下饭by快乐每一天lxku红烧杂鱼红烧杂鱼byice386红烧杂排红烧杂排by爱人袒护人上传我做的这道菜红烧杂鱼的相关推荐更多红烧海鲜杂鱼红烧海鲜杂鱼by常熟破烂王烧汁脆皮豆腐烧汁脆皮豆腐by诺辉健康杂鱼煲杂鱼煲by古老的青蒜红烧小杂鱼红烧小杂鱼by快乐每一天lxku台式三杯鸡台式三杯鸡by尖尖实验室杂鱼炖杂鱼炖by索氏食谱你当前的位置:豆果美食 红烧杂鱼查看更多评论被加入的菜单加入菜单登录忘记密码 |注册使用社交账号登陆豆果美食/ 5 红烧杂鱼的做法步骤收藏成功,选择加入的菜单保存创建菜单标题:内容:保存扫码下载豆果美食app与全世界的豆子一起标记吃货生活豆果美食logo500万+美食菜谱;2000万+互动内容;3000+美食课堂;5000万+用户每天都有新分享扫二维码,下载豆果手机应用:豆果美食豆果美食豆果美食关于豆果·在豆果工作·意见反馈·菜谱大全北京豆果信息技术有限公司京ICP证111032号京公网安备 11010502038268号京ICP备09012748号互联网药品信息服务资格证书京网文【2017】6954-770号食品流通许可证SP1101061510252413广播电视节目制作经营许可证(京)字第11624号www.douguo.com12红烧金鲳鱼怎么做_红烧金鲳鱼的做法_一笑&而过_豆果美食红烧金鲳鱼的做法,红烧金鲳鱼怎么做请看步骤:1.准备好食材奖品蒜粒金鲳鱼纸巾2.鱼清理干净了一定要吸下水,不然煎鱼的时候油会溅出来3.吸干了水分4.锅热倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油5.热了放入鱼煎到2面金黄... 功能性调理 红烧金鲳鱼 一笑&而过 广州第2个家乡最爱这里的海鲜啦,什么海鲜都有海鱼也是特别多,今天做的红烧金鲳鱼,我家宝宝喜欢吃的,没有什么小鱼刺,不用担心卡到了,味道鲜美大口吃饭饭。 红烧金鲳鱼的用料 蒜几粒 金龙鱼外婆乡菜籽油 15毫升 盐小半勺 老抽一小勺 冰糖几粒 水适量 红烧金鲳鱼的做法 步骤1 准备好食材奖品蒜粒金鲳鱼纸巾 步骤2 鱼清理干净了一定要吸下水,不然煎鱼的时候油会溅出来 步骤3 吸干了水分 步骤4 锅热倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 步骤5 热了放入鱼煎到2面金黄 步骤6 然后给姜和蒜不用太小去腥不吃,我切的大 步骤7 然后给不用没过鱼的水,给一小勺老抽,小半勺盐小火慢炖 步骤8 炖到没有多少水分了给一点冰糖,提鲜增色 步骤9 撒点葱花就好了 红烧金鲳鱼的烹饪技巧 煎鱼一定要吸干鱼身上的水分不然油会溅出来哦 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 创建时间:2017-08-27 ?本菜谱的做法由 一笑&而过编写,未经授权不得转载 分类: 一家三口亲友聚餐无水印香咸 一笑&而过 一起来分享给朋友们看看吧: 分享至微信 红烧金鲳鱼的其他做法更多 by meggy跳舞的苹果 by 深圳扁扁 by 宝儿食光 by 琥珀maggie by 白白白云OoO by 最爱香菇 红烧金鲳鱼的全部作品更多 Monkey_King nina_ljy nina_ljy 红烧金鲳鱼的相关推荐更多 by 枭笑 by meggy跳舞的苹果 by 瀞治 by 奇缘0207 by 康康吃不胖 by 安0小然 你当前的位置:豆果美食 红烧金鲳鱼#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油最强家乡菜# 查看更多评论 被加入的菜单 加入菜单 登录 忘记密码 | 注册 使用社交账号登陆豆果美食 / 10 红烧金鲳鱼#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油最强家乡菜#的做法步骤 收藏成功,选择加入的菜单 保存 创建菜单 扫码下载豆果美食app 与全世界的豆子一起标记吃货生活 500万+美食菜谱;2000万+互动内容;3000+美食课堂;5000万+用户每天都有新分享 扫二维码,下载豆果手机应用: 豆果美食 微信扫一扫 豆果公众号 京ICP证111032号 互联网药品信息服务资格证书 食品流通许可证SP1101061510252413 豆果美食logowww.douguo.com13红烧鱼的做法大全_红烧鱼的家常做法_怎么做好吃_图解做法与 ...鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。 首页美食天下菜谱食材健康笔记社区专题搜索活动烘焙妈妈派客户端××条新消息,查看条通知,查看登录/注册密码登录微信登录QQ登录微博登录会员中心会员中心我的主页管理私信通知退出发布发菜谱发笔记签到有礼签到天去抽奖人收藏745微信红烧鱼鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。红烧鱼的做法精选红烧鲫鱼红烧鲫鱼乐食记红烧嘎鱼红烧嘎鱼Meggy跳舞的苹果红烧平鱼红烧平鱼Meggy跳舞的苹果独家红烧海鲈鱼红烧海鲈鱼悦悦玉食独家红烧平鱼红烧平鱼琴韵优雅红烧金鲳鱼红烧金鲳鱼Meggy跳舞的苹果红烧黄花鱼红烧黄花鱼Meggy跳舞的苹果红烧鱼块红烧鱼块斯佳丽WH独家红烧鱼块红烧鱼块米拉Miira什锦红烧鱼什锦红烧鱼寻找桃花岛红烧鱼块红烧鱼块宸·羽红烧鱼段红烧鱼段NZmom家常红烧鱼家常红烧鱼悠哈厨房啤酒红烧鱼啤酒红烧鱼梦~桃缘红烧鱼尾红烧鱼尾Meggy跳舞的苹果红烧鱼头炖豆腐红烧鱼头炖豆腐西马栀子十分钟红烧鱼十分钟红烧鱼花事了的花红烧鱼条红烧鱼条Jackey猫红烧鱼头红烧鱼头NZmom红烧黄骨鱼红烧黄骨鱼NZmom红烧鱼的做法大全十分钟红烧鱼十分钟红烧鱼花事了的花红烧鱼块红烧鱼块狗窝红烧鱼红烧鱼苽苽红烧鱼红烧鱼零下一度0511红烧金鲳鱼红烧金鲳鱼Meggy跳舞的苹果红烧鲳鱼红烧鲳鱼零下一度0511什锦红烧鱼什锦红烧鱼寻找桃花岛红烧鲅鱼红烧鲅鱼洋娃娃@红烧鲳鱼红烧鲳鱼梅依旧家常红烧鱼家常红烧鱼豆味小厨红烧黄骨鱼红烧黄骨鱼妍之有你啤酒红烧鱼块啤酒红烧鱼块零下一度0511红烧鳊鱼红烧鳊鱼余甘果蜜的厨房红烧鱼块红烧鱼块香菜蒜子红烧小鲳鱼蒜子红烧小鲳鱼爱跳舞的老太红烧鱼块红烧鱼块零下一度0511红烧鱼块红烧鱼块尘欢红烧鱼条红烧鱼条Jackey猫家常红烧鱼家常红烧鱼悠哈厨房红烧鱼块红烧鱼块清水淡竹红烧鱼块红烧鱼块简食小厨房红烧鲳鱼红烧鲳鱼Meggy跳舞的苹果家乡美食之红烧鲅鱼家乡美食之红烧鲅鱼石榴树2008红烧鱼红烧鱼零下一度0511红烧金鲳鱼红烧金鲳鱼在水一方爱美食红烧鳊鱼红烧鳊鱼小乙美食红烧鳊鱼红烧鳊鱼蕾子!红烧鲳鱼红烧鲳鱼juju菊娜红烧鱼红烧鱼秋夕红烧鱼块红烧鱼块万山红红烧鲅鱼红烧鲅鱼君梦深蓝红烧鱼块红烧鱼块苽苽红烧鱼块红烧鱼块宸·羽酱香红烧鱼块酱香红烧鱼块零下一度0511红烧鱼红烧鱼琴心剑胆啤酒红烧鱼啤酒红烧鱼梦~桃缘红烧鲳鱼红烧鲳鱼宸·羽红烧鱼块红烧鱼块双鱼座米屑儿红烧鲫鱼红烧鲫鱼cat_lover0228红烧鲳鱼红烧鲳鱼哲妈——爱生活爱家人爱厨房您可能还喜欢的专题红烧鱼蒜薹炒肉糖醋小排糖拌西红柿莴笋炒肉厚蛋烧洋葱炒猪肝凉拌菠菜粉丝香菇蒸鸡香辣花甲紫薯蛋糕卷刀削面酥皮点心香煎三文鱼骨麻汁豇豆肉松酥银耳绿豆汤鲅鱼丸子小猪馒头红枣百合蒸南瓜香煎小鲫鱼清炖羊肉汤豆角炒蛋日本寿司枇杷膏茄汁鸡蛋豆腐香烤三文鱼红豆圆子汤美食天下 - 让吃更美好!菜谱·食材·专题·关于我们·联系我们·网站地图·客户端版权所有 ? 2004-2024美食天下保留所有权利 -浙ICP备2021000745号美食天下客户端美食天下手机客户端www.meishichina.com14金龙鱼的做法大全_金龙鱼的家常做法_金龙鱼怎么做好吃_豆 ...豆果美食金龙鱼栏目为您推荐金龙鱼做法大全,金龙鱼怎么做好吃技巧分享,金龙鱼最正宗的做法和金龙鱼家常做法推荐,更多金龙鱼的简单做法就来豆果美食。.m.douguo.com15【红烧金鲳鱼的做法步骤图,红烧金鲳鱼怎么做好吃】April ...【红烧金鲳鱼】1.金鲳鱼处理内脏,用清水冲洗干净,斜切打上菱形花刀,倒入2勺料酒和少许盐巴,用手按摩下抹均匀,腌10-15分钟;表面用厨房纸巾擦开,均匀抹上薄薄一层面粉;2.平底锅烧热,放入油,下入鲳鱼煎至一面金黄,再翻面至两面煎黄盛出;3.锅中放底油,开小火,放入1勺郫县豆瓣酱炒出红油,放入葱段姜片和蒜瓣炒香,倒入适量开水(与鱼齐平即可),加入料酒,海天黄豆酱,海鲜酱油,蚝油小半勺,陈醋烧开;放入鲳鱼,盖上锅... 下厨房首页菜谱分类常用主题家常菜快手菜下饭菜早餐减肥汤羹烘焙小吃常见食材猪肉鸡肉牛肉鱼鸡蛋土豆茄子豆腐时令食材丝瓜10.0秋葵9.9冬瓜9.8茄子8.5鸡爪8.0柠檬7.5鸡翅7.3青椒6.9查看全部分类菜单作品动态登录注册首页红烧红烧金鲳鱼红烧金鲳鱼红烧金鲳鱼的做法8.0综合评分397人做过这道菜收藏April小月April小月的厨房为爱的人做一顿饭,是一种幸福。用料金鲳鱼450g料酒2勺郫县豆瓣酱1勺海天黄豆酱1勺蚝油小半勺海天海鲜酱油1勺面粉少许葱姜蒜少许盐巴白糖红烧金鲳鱼的做法金鲳鱼处理内脏,用清水冲洗干净,斜切打上菱形花刀,倒入2勺料酒和少许盐巴,用手按摩下抹均匀,腌10-15分钟;表面用厨房纸巾擦开,均匀抹上薄薄一层面粉。红烧金鲳鱼的做法 步骤1平底锅烧热,放入油,下入鲳鱼煎至一面金黄,再翻面至两面煎黄盛出。红烧金鲳鱼的做法 步骤2锅中放底油,开小火,放入1勺郫县豆瓣酱炒出红油,放入葱段姜片和蒜瓣炒香,倒入适量开水(与鱼齐平即可),加入料酒,海天黄豆酱,海鲜酱油,蚝油小半勺,陈醋烧开;放入鲳鱼,盖上锅盖打开烧开,转中火15分钟左右。中间开锅,把鱼翻面下,用木铲把汤汁淋到鱼身上,烧至汤汁浓稠,加少许盐和糖,撒上葱花出锅。红烧金鲳鱼的做法 步骤4小贴士金鲳鱼是海鱼,肉质很嫩,鱼腥味也不大,蒸烧都可以,适合一家大小吃。参照这个菜谱,大家做出 417 作品全部417个作品上传你做的红烧金鲳鱼红烧金鲳鱼相关分类红烧红烧金鲳鱼金鲳鱼干烧金鲳鱼清蒸金鲳鱼红烧被大家加入到以下菜单青岛小嫚爱吃的鱼&海鲜的封面青岛小嫚爱吃的鱼&海鲜味蕾的享受的封面味蕾的享受随便看看葱油蛋炒饭扇贝肉蒜香基围虾炭烧生蚝白芷多宝鱼汤宝宝蛋黄甲鱼红烧腊肠卷酿油豆腐甜烧饼该菜谱发布于 2014-10-21 01:00:5718355 收藏版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。喜欢红烧金鲳鱼的也喜欢简单好吃红烧金鲳鱼简单好吃红烧金鲳鱼叶子_xtw536 做过不腥的冷冻鲳鱼做法(盐煎鲳鱼,红烧鲳鱼,香辣鲳鱼)不腥的冷冻鲳鱼做法(盐煎鲳鱼,红烧鲳鱼,香辣鲳鱼)danliar116 做过20分钟搞定—葱油鲳鱼—好吃不腥正宗海边人民吃法20分钟搞定—葱油鲳鱼—好吃不腥正宗海边人民吃法极客餐桌9 做过外酥里嫩的烤鲳鱼外酥里嫩的烤鲳鱼雨滴7627 做过作者April小月的其他菜谱港式萝卜糕港式萝卜糕April小月9 做过猪肚包鸡猪肚包鸡April小月10 做过爆炒蟹腿肉爆炒蟹腿肉April小月20 做过排骨干贝粥排骨干贝粥April小月10 做过脆皮鸡蛋肉卷脆皮鸡蛋肉卷April小月6 做过三文鱼豆腐粥三文鱼豆腐粥April小月1 做过韭菜鸡蛋馅饼韭菜鸡蛋馅饼April小月6 做过牛肉炒四季豆牛肉炒四季豆April小月11 做过红烧金鲳鱼的答疑傲焦女神(下厨房)傲焦女神2018-04-1519烧出来腥吗?烧过一次鲳鱼腥的无法下嘴,好怕。?作者回复2018-04-16不会啊,这是海鱼,海鱼会比河鱼不腥,如果真怕腥的话,腌的时候可以料酒或米酒和姜多放点,下厨房用户_yhgfb(下厨房)下厨房用户_yhgfb2018-10-09没面粉怎么办?作者回复2018-10-09没面粉,就直接煎,一面煎好再翻面,不然容易皮破掉馋嘴的宝宝(下厨房)馋嘴的宝宝2018-04-01请问这种海鱼本来咸不咸?我怕把握不好,烧太咸了。作者回复2018-04-02金鲳鱼不会很咸,这道菜加了豆瓣酱生抽都有咸味,如果你担心太咸,可以不放盐,出锅前试下味道。睡醒的大狮子(下厨房)睡醒的大狮子2018-09-07太腥了,一股子鱼肠子味作者回复2020-06-13那两面煎下本身就是去腥,烹入料酒,不然就换别的鱼violence--(下厨房)violence--2019-05-01步骤三用什么锅作者回复2019-05-18平底锅,不粘锅,都可以!就自己习惯用的锅都行。梨涡浅笑lili(下厨房)梨涡浅笑lili2021-06-21按照菜谱做的,腥,哎!浪费了一斤半的鱼佩佩啦啦啦啦啦_dfzy(下厨房)佩佩啦啦啦啦啦_dfzy2020-02-29我都没有放盐,按照教程做的,做出来有些苦,是怎么回事呢唯有美食和肉肉不可辜负啊(下厨房)唯有美食和肉肉不可辜负啊2019-03-09一勺大概多少克作者回复2019-03-23没有称过哦,就是陶瓷的勺子,1勺,大约的量,双人旅途1(下厨房)双人旅途12022-11-01海鲜酱是生抽还是老抽呀Cherry--美瞳馆(下厨房)Cherry--美瞳馆2021-06-23普通面粉吗,还是淀粉以上留言由作者回复后显示更多作者回复的答疑联系我们美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们微博TwitterCopyright ? xiachufang.com 京B2-20180499京ICP备13009078号-1京公网安备11010802022310号证照中心 违法和不良信息举报电话:13581683297 举报邮箱:talk@xiachufang.com 未成年专项举报邮箱:wcnbh@xiachufang.com唯有美食与爱不可辜负www.xiachufang.com2014年10月21日16红烧鱼图片-红烧鱼素材-红烧鱼模板图片下载-千库网千库网红烧鱼素材免费下载,精选272个版权可商用的红烧鱼图片资源,提供红烧鱼图片、红烧鱼素材、红烧鱼模板、红烧鱼背景、红烧鱼海报等类型PSD/PNG/JPG/AI格式源文件下载服务,千库红烧鱼图片素材,不抠图直接用.588ku.com17红烧鱼图片_红烧鱼素材_红烧鱼高清图片_摄图网图片下载摄图网提供红烧鱼图片下载,用户可以在这个图片网站找到:红烧鱼图片,红烧鱼素材,红烧鱼高清图片,红烧鱼图片下载,红烧鱼图片大全等,174张正版高清图片,摄图网就是您的图片大全图库。 有版权 敢商用分类照片设计模板创意背景插画免抠元素GIF动图办公文档视频音乐全部分类全部分类照片设计模板创意背景插画免抠元素GIF动图办公文档视频音乐搜索全部照片设计模板创意背景插画免抠元素GIF动图办公文档视频音乐摄图网图片大全红烧鱼图片红烧鱼图片红烧鱼摄影图片红烧鱼海报设计模板红烧鱼创意图片红烧鱼插画插图红烧鱼元素素材红烧鱼gif图片红烧鱼3D模型红烧鱼视频素材您是不是想找:红烧鱼块红烧鱼插画红烧鱼图片红烧鱼片手绘红烧鱼格式:全部JPGPNGGIFPSDAIEPSCDRMAXC4DAEPMP3MP4MOVPPTXDOCXXLSX全部构图全部横图竖图全部颜色排序:推荐排序热门下载新上传精品有肖像权瀑布流浏览红烧鱼图片搜索结果厨师手捧红烧鱼菜品特写图片素材收藏成功免费下载红烧鱼照片 |厨师手捧红烧鱼菜品特写年夜饭红烧鱼图片素材收藏成功立即下载红烧鱼元素 |年夜饭红烧鱼烤鱼食品素材红烧鱼图片素材收藏成功免费下载红烧鱼照片 |烤鱼食品素材红烧鱼草鱼火锅元素红烧鱼图片素材收藏成功立即下载红烧鱼元素 |草鱼火锅元素红烧鱼烤鱼菜品红烧鱼图片素材收藏成功免费下载红烧鱼照片 |烤鱼菜品红烧鱼红烧鱼矢量手绘红烧鱼免费下载红烧鱼图片素材收藏成功立即下载红烧鱼元素 |红烧鱼矢量手绘红烧鱼免费下载红烧鱼剁椒蒸鱼头烧鱼头红烧鱼图片素材收藏成功免费下载红烧鱼照片 |剁椒蒸鱼头烧鱼头红烧鱼红烧鱼食物红烧鱼图片素材收藏成功立即下载红烧鱼元素 |红烧鱼食物红烧鱼红烧鱼素材红烧鱼图片素材收藏成功立即下载红烧鱼元素 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镜头紧跟厨师,鱼下锅煎至两面金黄,葱姜蒜等配料爆香,顿时,一股浓郁的香气扑鼻而来,那是葱姜蒜与热油碰撞出的诱人香味。www.sohu.com2024年8月3日19益海嘉里(金龙鱼)| 8分钟了解“丰厨”项目,原来中央厨房是 ...听到“预制菜”,你可能很陌生,但是看到便利店里那些一加热就能立马享用的美食,你一定很熟悉了!拥有了“预制菜”,你也可以在短时间内成为餐桌上的“大厨”!沿着食髦星球的美食脉络,这条视频将从益海嘉里的“丰厨”项目出发,带你了解方便又美味的餐桌美食!热爱美食、拥有梦想的你,快来加入我们吧!, 视频播放量 1705、弹幕量 5、点赞数 11、投硬币枚数 6、收藏人数 10、转发人数 26, 视频作者 益海嘉里校园招聘, 作者简介 益海嘉里(金龙鱼)官方招聘,相关视频:世界千万个“我”——益海嘉里(金龙鱼)24年校招生入职集训营,岗位故事 | 和益海嘉里(金龙鱼)从相遇到相伴,触目惊心!你看不到的中国「食品安全」,校招生入职集训逛商超!益海嘉里(金龙鱼)23届新星们来啦,VLOG|益海嘉里(金龙鱼)2024届暑期实战营-佳木斯HR战队,油罐车轨迹曝光!金龙鱼先“崩”!,VLOG|益海嘉里(金龙鱼)2024届暑期实战营-潮州生产战队,VLOG|益海嘉里(金龙鱼)2024届暑期实战营-武汉贸易战队,益海嘉里(金龙鱼)贸易专场OPEN DAY,隔代对话|他们在益海嘉里(金龙鱼)的这些月和那些年 投稿益海嘉里(金龙鱼)| 8分钟了解“丰厨”项目,原来中央厨房是这样的17052023-01-05 17:02:43未经作者授权,禁止转载111026听到“预制菜”,你可能很陌生,但是看到便利店里那些一加热就能立马享用的美食,你一定很熟悉了!拥有了“预制菜”,你也可以在短时间内成为餐桌上的“大厨”!沿着食髦星球的美食脉络,这条视频将从益海嘉里的“丰厨”项目出发,带你了解方便又美味的餐桌美食!热爱美食、拥有梦想的你,快来加入我们吧!Action Epic (Original Mix)益海嘉里(金龙鱼)官方招聘关注 285(3/7)自动连播1.2万播放icon简介订阅合集寻找食髦青年 | 益海嘉里(金龙鱼)2024校园招聘空中宣讲会37:16益海嘉里(金龙鱼)2024食髦星球登陆倒计时!01:09益海嘉里(金龙鱼)| 8分钟了解“丰厨”项目,原来中央厨房是这样的07:53岗位故事 | 和益海嘉里(金龙鱼)从相遇到相伴11:41寻找食髦青年 | 益海嘉里(金龙鱼)2023校园招聘空中宣讲会31:08【空宣】益海嘉里2022校园招聘空中宣讲会-集团专场29:22【空宣】益海嘉里2022校园招聘空中宣讲会-营销专场25:2024033961737311869013703.0万189382029606350162810435088013301.9万2817601660012.9万165118012003.0万90展开小窗顶部www.bilibili.com2023年1月5日20美味红烧鱼PNG图片素材下载_红烧PNG_熊猫办公本模板为美味红烧鱼,尺寸为595*842像素,格式为png,风格,可用于产品实物演讲展示,文字图片可以直接替换,使用简单方便。 熊猫办公熊猫办公首页分类PPT模板Word模板Excel表格免抠元素背景图库插画广告设计摄影图字体库视频模板音效配乐PPT图表注册登录熊猫办公熊猫办公美味红烧鱼立即下载PNG首页 免抠元素 红烧 美味红烧鱼美味红烧鱼收藏美味红烧鱼本作品全称为《红色写实风美味红烧鱼创意元素》,在整个配色上使用红色作为基础色调,设计了红烧鱼、盘子等元素,写实效果的展现形式更好的突出红烧鱼的特点。该素材使用的场景非常的广泛,适用于海报设计、展板设计、展架设计等用途。, 格式为 png, 图片尺寸为595 x 842, 作品中PNG图片为免抠图片, 源文件无水印,可以直接使用, 欢迎使用熊猫办公。 熊猫办公为您提供免抠元素正版,产品实物图片下载,该免抠元素图片标题为美味红烧鱼,同时也可以用于红烧免抠元素、美味免抠元素,作品编号:nbrpvwzx。 美味红烧鱼由设计师熊猫办公用户(ID: 143) 在2017-03-01完成设计制作并上传,欢迎下载使用! 美食海鲜美味红烧鱼如认为平台内容涉嫌侵权,可通过邮件:tousu@tukuppt.com提出书面通知,我们将及时处理。相关搜索红烧鱼图片红烧鱼卡通图片红烧鱼块图片红烧带鱼图片红烧肉手绘图片红烧牛腩饭图片红烧肉真实图片红烧肉高清图片红烧肉卡通图片红烧龙虾图片下载PNG172+11041作品编号nbrpvwzx分类产品实物像素595 x 842格式png作者adc166上传时间2017-03-01获取版权保障版权说明相关字体/摄影图/音频仅供参考i版权声明此作品是由熊猫办公签约设计师设计上传,熊猫办公拥有版权;未经熊猫办公书面授权,请勿作他用。人物肖像,字体及音频如需商用需第三方额外授权;熊猫办公尊重知识产权,如知识产权权利人认为平台内容涉嫌侵权,可通过邮件:tousu@tukuppt.com提出书面通知,我们将及时处理。熊猫办公对作品中含有的国旗、国徽等政治图案不享有权利,仅作为作品整体效果的示例展示,禁止商用。另外您必须遵循相关法律法规规定的使用范围和使用方式,禁止以任何形式歪曲、篡改。商用授权方式企业授权商用授权协议下载授权协议企业客服咨询企业客服模板来自红烧鱼图片素材专题更多 一盘红烧鱼美食红烧鱼元素红烧鱼套餐红烧鱼图片推荐卡通手绘矢量红烧鱼素材卡通手绘矢量红烧鱼素材PNGAI美食红烧鱼元素美食红烧鱼元素PNG手绘插画糖醋烤鱼红烧鱼免抠素材手绘插画糖醋烤鱼红烧鱼免抠素材PNGPSD卡通手绘红烧鱼免抠元素卡通手绘红烧鱼免抠元素PNGPSD矢量手绘红烧鱼矢量手绘红烧鱼PNGAI红烧鱼红烧鱼PNG手绘卡通团圆饭年夜饭红烧鱼免抠元素手绘卡通团圆饭年夜饭红烧鱼免抠元素PNGPSD卡通手绘特色菜红烧鱼元素卡通手绘特色菜红烧鱼元素PNGPSD一盘红烧鱼一盘红烧鱼PNG红烧鱼套餐红烧鱼套餐PNG红烧鱼红烧鱼PNG美味红烧鱼美味红烧鱼PNG最近更新相关推荐近期专题巴黎奥运会标志白色头纱夜市烧烤信件纸兔子奔月女生旅行戏曲面具兔子简约儿童跳蚤快递架版面设计杂志弯曲曲线乐家广告中秋阖家团圆易拉宝环境齿轮圆形广告设计女郎壁灯设计纹唇拍婚纱照价格优惠致臻精品高质售后100%满意提升效率熊猫办公关于我们用户协议版权声明帮助中心热门搜索最近更新精品专题入驻签约沪ICP备17039466号-1沪公网安备 31010402005121号Copyright ? 2017-2024 熊猫办公www.tukuppt.com2017年3月1日21椒麻和红烧的碰撞,金龙鱼品牌粮油烹饪美味刚刚好_金龙鱼 ...吃过的炒鸡千千万,怎么能少了这一款?起锅用金龙鱼品牌粮油煸香配料,鸡块翻炒,放盐等调味后加入酱油和花椒油,倒入高汤炖煮收汁,加点配菜,美味刚刚好!www.sohu.com2022年4月24日22潮汕水产:鱼类俗名和学名图文对照_肉质作为一个土生土长的潮汕人,吃了好多鱼,但偏偏不知道这些鱼学名叫什么,历经许久,小编终于找了我们常见鱼的俗名和学名。鸡腿鱼,是潮汕地区的叫法,是一种海鱼,市场经常有这种鱼,煮法简单,汤腥肉鲜。 … 扫码打开 手机搜狐网 无需下载APP 精彩内容随时看 潮汕水产:鱼类俗名和学名图文对照 2019-12-18 18:40 来源:蓝色河畔 作为一个土生土长的潮汕人,吃了好多鱼,但偏偏不知道这些鱼学名叫什么,历经许久,小编终于找了我们常见鱼的俗名和学名。 潮汕俗称:鸡腿鱼,海门叫鸟燕 学名:马掌丁鱼 鸡腿鱼,是潮汕地区的叫法,是一种海鱼,市场经常有这种鱼,煮法简单,汤腥肉鲜。 潮汕俗名:黄墙 学名:黄鳍鲷 黄鳍鲷是上等鱼,其肉质鲜美细嫩,鲜食、盐制均宜,为中型食用鱼。 潮汕俗名:乖鱼 学名:河豚 河豚肌肉洁白如霜,肉味腴美,鲜嫩可口,含蛋白质甚高,营养丰富。唯肝脏、生殖腺及血液含有毒素,经处理后,始可食用。 潮汕俗名:带鱼 别名:鞭鱼、裙带鱼、海刀鱼、鳞刀鱼 有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。 潮汕俗名:鲳鱼 别名:昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼 具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。 潮汕俗名:赤目 学名:赤眼鳟 赤眼鳟是一种营养价值高、值得开发驯养的优质淡水鱼类。 潮汕俗名:迪仔 学名:绿鳍马面鲀 营养丰富,除鲜食外,经深加工制成美味烤鱼片畅销国内外,是出口的水产品之一。 潮汕俗名:金龙、黄花 学名:大黄鱼 黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。 潮汕俗名:红目连、红目鳞 学名:大眼鲷 大眼鲷生长快、产量大,其肉质坚实,销价较低,以鲜食为主。民间食法多以红烧、清炖为主。 潮汕俗名:油甘 学名:杜氏鰤 肉质鲜美,可作生鱼片,亦可煎食、煮汤皆宜。 潮汕俗名:那哥鱼、丁鱼、海乌 学名:多齿蛇鲻 达濠鱼丸采用最多的鱼之一。 潮汕俗名:沙尖、沙梳 学名:多鳞鱚 含脂肪高,清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口; 据有关资料介绍,多鳞鱚中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。 潮汕俗名:殿鱼 别名:狗母鱼、龙头鱼,硬鱼、豆腐鱼 学名:龙头鱼 龙头鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。 潮汕俗名:涂虱 学名:胡子鲶 中医认为,胡子鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。 潮汕俗名:草鱼 学名:鲩鱼 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。 潮汕俗名:金鼓 学名:金钱鱼 具有平肝潜阳、息风止痉的功效,适用于肾阳虚、四肢无力。 潮汕俗名:青甘 学名:金枪鱼 金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是现代女性轻松减肥的理想选择。 潮汕俗名:姑鱼 学名:金色小沙丁鱼 富有惊人的营养价值,富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。 潮汕俗名:钓鲤、哥里、金线鲤、红哥里、红衫鱼 学名:金线鱼 为海产经济鱼类之一,肉质细嫩,可供鲜食或制成咸干品,是相当大众化的食用鱼类,适合各种烹调方式。 潮汕俗名:巴浪 学名:蓝圆鲹 健脾益气,消食化积。主脾虚乏力;食欲不振。 潮汕俗名:鲙鱼、白鳞鱼、克鳓鱼、火鳞鱼、曹白鱼 学名:鳓鱼 鳓鱼富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等有益处。 潮汕俗名:龙箭 学名:鲮鱼 鲮鱼的烹调法以烧、炖为主。烹制鲮鱼时,不能放姜。姜会使鲮鱼产生霉味,可以放少许陈皮来提鲜。 潮汕俗名:黄T、苦提、臭肚 学名:泥猛鱼 肉质鲜美,风味独特,营养较为丰富,具较高经济价值,以清蒸为主。 潮汕俗名:皮刀 别名:红新娘、码头鱼、鹦哥鱼 常吃深海鱼可保护视网膜,因为鱼肉中含有丰富的ω-3脂肪酸,还有助于降低血压,减少心脏疾病的患病几率,还可以增强免疫力。 潮汕俗名:石刹、乌鸡 学名:松鲷 松鲷肉质细嫩,胆固醇含量低,富含维生素B1,能促进糖类代谢,有预防疲劳,促进食欲之功效。 潮汕俗名:斑鱼 学名:乌鳢 鲺鱼具有去瘀生新、滋补调养、健脾利水的医疗功效。病后、产后以及手术后食用,有生肌补血、加速愈合伤口的作用,也可治疗水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。 潮汕俗名:淡甲鱼 学名:鲬鱼、辫子鱼 肉质细嫩结实,系蒜瓣肉,味较好,多鲜食,用于家常烹制,宜清炖、油炸、红烧等。 潮汕俗名:阔目 学名:竹夹鱼 竹夹鱼为我国一般的经济鱼类。可供鲜食,也可加工制罐头或咸干品。 潮汕俗名:乌鱼、乌头 学名:鲻鱼 有开胃,通利五脏的作用,使人肥健。与任何药物同用没有坏处。 潮汕俗名:? 学名:海蜇 海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素以及丰富的胶原蛋白与其他活性物质
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