金龙鱼食用油的营养价值，金龙鱼食用油

北京鱼缸批发市场2024-12-31 17:49:042阅读7评论

摘要：金龙鱼食用油以其丰富的营养成分和健康益处而受到广泛推崇。该油含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于保护心脑血管健康；同时富含维生素E，具有抗氧化作用。还含锌、磷等矿物质元素，对骨骼健康有益。金龙鱼调和油系列通过科学配比，确保膳食脂肪酸均衡摄入。

金龙鱼不同种类食用油的营养价值

大豆油
- 大豆油中含棕榈酸7% - 10%，硬脂酸2% - 5%，花生酸1% - 3%，油酸22% - 30%，亚油酸50% - 60%，亚麻油酸5% - 9%。其中亚油酸是人体必需的脂肪酸，大豆油含有丰富的亚油酸，有显著的降低血清胆固醇含量、预防心血管疾病的功效。并且大豆油的人体消化吸收率高达98%，是营养价值很高的优良食用油。
调和油
- 调和油是根据人体营养需要，将两种以上经精炼的油脂按比例调配制成的食用油，一般选用大豆油、菜籽油、花生油等为主要原料。它能全面满足人体的营养需求，均衡脂肪酸，达到膳食营养平衡。
橄榄油
- 橄榄油中油酸占86%，亚油酸占1% - 5%，花生酸占0.9%，人体消化吸收率可达到94%左右。橄榄油中含有一种名叫多酚的抗氧化剂，可以抵御心脏病和癌症，营养价值较高。
花生油
- 花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，是一种比较容易消化的食用油。
玉米油（金龙鱼玉米油）
- 含有86%的不饱和脂肪酸、丰富的维生素E、磷脂和其它氨基酸等众多营养元素。含有人体自身不能合成的亚油酸，具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、预防和改善动脉硬化等作用；还含有亚油酸和谷胱肝肽，这两种物质具有抗癌作用；含有丰富的维生素A、D，其中维生素A对改善视力、促进上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育有很好的作用，维生素D能促进人体对钙的吸收，有助于儿童骨骼发育；含有丰富的维生素E，具有柔肤美容和延缓衰老的作用；植物甾醇含量是其他食用油不能比拟的，该物质具有直接、有效、快速降低胆固醇的功效。口味清淡、纯正，做菜清爽可口，无油腻感，符合人们清淡、自然、健康的饮食生活方式，并且全部选用非转基因玉米为原料，是纯天然绿色无公害的食用油，不含胆固醇，不添加人造香料、色素及抗氧化剂，是现代家庭首选健康食用油。
金龙鱼1:1:1调和油
- 以《中国居民膳食营养素参考摄入量》的膳食脂肪酸均衡为标准，将玉米油、葵花籽油、花生油、菜籽油、大豆油等八种植物油按照黄金配比调和而成，将饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸调至1:1:1的比例，有助于均衡膳食。