燕窝水果的做法与功效(燕窝和水果搭配食用)

今天给各位分享燕窝水果的做法与功效的知识，其中也会对燕窝和水果搭配食用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注祥龙鱼场哦，现在开始吧！燕窝果可以做水果拼盘、燕窝果奶昔、冰镇燕窝果，以燕窝果奶昔为例，共分为3个步骤，以下是燕窝果奶昔的详细操作：操作/步骤1准备食材燕窝果、芒果洗净削皮，用小匙将燕窝果挖成球状，将部分芒果打成泥状。2放入水果将芒果泥铺在杯底，再把芒果和燕窝果一层层错开叠在杯中。3冰镇将牛奶倒入杯中冰镇即可。

今天给各位分享燕窝水果的做法与功效的知识，其中也会对燕窝和水果搭配食用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注祥龙鱼场哦，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、水果燕窝做法 如何做水果燕窝
• 2、燕窝果怎么吃
• 3、水果燕窝咋做？

水果燕窝做法 如何做水果燕窝

1、原料：燕窝、苹果、冰糖。

2、将干燕窝泡发：干燕窝放入容器加入适量的纯净水泡发3-4小时左右，在泡发的第1-2小时之间要换水，初步过滤到脏东西，4小时燕窝泡至松软用镊子挑燕毛；

3、挑好的燕窝果清水冲洗3-4遍，沿着燕窝的纹理切成条沥干水分备用；

4、洗净处理好的燕窝放进炖盅，盖上盖子，隔水小火炖煮30分钟，出锅前5分钟加入冰糖；

5、将苹果去皮，切成小块，将牛奶和苹果块一起倒入炖好的燕窝中搅拌均匀即可。

燕窝果怎么吃

燕窝果可以做水果拼盘、燕窝果奶昔、冰镇燕窝果，以燕窝果奶昔为例，共分为3个步骤，以下是燕窝果奶昔的详细操作：

操作/步骤

1

准备食材

燕窝果、芒果洗净削皮，用小匙将燕窝果挖成球状，将部分芒果打成泥状。

2

放入水果

将芒果泥铺在杯底，再把芒果和燕窝果一层层错开叠在杯中。

3

冰镇

将牛奶倒入杯中冰镇即可。

END

总结：以上就是关于燕窝果怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

水果燕窝咋做？

食材用料燕窝 一盏（大约4-5g）橙子 一个相克食物冰糖 适量相克食物纯净水 适量

1.燕窝一盏，疏盏一盏大约4-5g

2.泡发好的燕窝，先泡发4个小时，清理一下燕窝中的杂质，比如木屑燕毛等等，然后换一下水再泡发4个小时，整个泡发过程大约8个小时就可以

3.炖时冰糖适量就好，喜欢甜的多加点，不喜欢甜的少放点

4.炖好了的燕窝，燕窝需要隔水炖，水跟燕窝平齐就可以，一盏燕窝需要炖20-30分钟即可，在出锅前五分钟加入冰糖就可以

5.稍微冷却后加入水果就好

纯正的燕窝带有一股淡淡的蛋清味，有的人会觉得稍微有那么点腥，在炖燕窝的时候可以加点枸杞或者红枣除除味的

关于燕窝水果的做法与功效和燕窝和水果搭配食用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。