冰糖炖燕窝正确做法(冰糖炖燕窝正确做法大全)

冰糖燕窝的正确吃法如下：1、用量秤称好燕窝的分量冰糖炖燕窝正确做法，成人每次食用燕窝的分量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。燕窝炖冰糖做法一冰糖炖燕窝正确做法，材料血色燕窝15克冰糖炖燕窝正确做法，枸杞子6克冰糖炖燕窝正确做法，薏米10克，冰糖适量做法1、血色燕窝挑拣去杂质，用清水稍加浸泡再挑洗干净，备用。做法三，冰糖木瓜雪耳炖燕窝材料1个小木瓜，3块冰糖，1小碗学耳，1盏燕窝做法1、把燕窝用水浸泡，大约6-8小时。关于冰糖炖燕窝正确做法和冰糖炖燕窝正确做法大全的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？

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本文目录一览：

• 1、冰糖燕窝的正确吃法
• 2、冰糖燕窝的做法步骤
• 3、燕窝炖冰糖做法

冰糖燕窝的正确吃法

冰糖燕窝的正确吃法如下：

1、用量秤称好燕窝的分量冰糖炖燕窝正确做法，成人每次食用燕窝的分量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。

2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度。

3、待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。

4、冰糖燕窝的食用方法，挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍。

5、清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细。

6、将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，稍高1CM的水量为佳。

7、加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2个小时，以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。

瓶装冰糖燕窝可以直接食用吗冰糖炖燕窝正确做法？

瓶装冰糖燕窝，不需要再怎么加工的，吃的时候注意看一下包装上面的食用方法就可以，每次吃不完盖紧盖后放进冰箱冷藏，即食燕窝可以加水或加入牛奶，椰汁，豆浆或蜂蜜食用，可以少量加糖，可以放入微波炉加热。

夏天可以进行冷藏后食用。冬天想要热饮可以用容器隔离水加热，但是温度不要太高。另外不可以直接加开水，调配好的成分再加开水会影响口感。

冰糖燕窝的做法步骤

冰糖燕窝做法一冰糖炖燕窝正确做法，

材料

洞红燕燕窝（玺燕燕窝）4g冰糖炖燕窝正确做法，冰糖2g

做法

1、将干燕窝用纯净水浸泡48小时，燕窝轻软膨胀后挑毛、清洗杂质，用纯净水过滤清洗一至二遍。冰糖化成冰糖水备用。

2、清洗干净后将燕窝撕成细条，燕头处尽量撕（或手指碾）细。

3、将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝即可，隔水以文火炖75分钟，表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味即为蒸好的标准。

4、蒸好后取出燕窝，调入冰糖水略拌匀，即可食用。

冰糖燕窝做法二，

材料

"干燕窝(需浸泡6小时并清干净) 50g","红枣(约10~12颗) 10g","枸杞 10g","西洋参(粉光参) 10g","冰糖(可依甜度喜号增减) 20g"

做法

1:先将把干燕窝泡软(浸泡清水约6小时),把杂毛挑除清理干净.

2:把红枣,枸杞,西洋参略清洗 (不可洗太久养份会流失,略清洗是要把灰尘除掉), P.S.冰糖要在步骤3电锅跳起后才加入,否则燕窝不易软嫩滑口.

3:1.2.一起放入电锅内锅并放进1800cc的水(内锅水不要超过七分满,怕炖煮时液出浪费冰糖炖燕窝正确做法了燕窝), 外锅加入一杯水后,按下开关.待开关跳起后约5分钟,内锅加入冰糖,外锅续加半杯水,再按下开关炖煮.等开关再度跳起就大功告成冰糖炖燕窝正确做法了.

4:可以来一碗养身美颜温热的燕窝了～～～

5:也可以像我这样分装放入冰箱,喝冰冰凉凉的燕窝ㄛ~~~（放进冰箱可保存5~7天）

做法三，南洋风味椰汁冰糖燕窝

材料

"燕窝 1盏","椰浆 200毫升","冰糖 70克","水果罐头 适量"

做法

1:将干燕窝放清水中浸泡3-4小时后去毛，除去杂质，用开水冲烫一下，沥干水分, 放入碗里内中火蒸45分钟。

2:准备炖锅，放入椰浆及200毫升水拌匀，加热至略带稠状，熄火降温后，放入水果丁一起冷藏。

3:准备冰糖糖浆冰糖炖燕窝正确做法：准备小锅，放入冰糖及200毫升水，加热至冰糖融化略带稠状即成。

做法四，枸杞冰糖燕窝

材料

燕窝一盏、枸杞3-5颗、冰糖适量

做法

1. 将燕窝一粒放入炖盅或碗内，隔水炖30分钟。

2. 最后加入枸杞、冰糖继续炖3-5分钟即可。

燕窝炖冰糖做法

燕窝炖冰糖做法一冰糖炖燕窝正确做法，

材料

血色燕窝15克冰糖炖燕窝正确做法，枸杞子6克冰糖炖燕窝正确做法，薏米10克，冰糖适量

做法

1、血色燕窝挑拣去杂质，用清水稍加浸泡再挑洗干净，备用。

2、枸杞子、薏米用清水冼净。

3、然后将上述三物同放进炖盅内，加适量清水及冰糖（甜度随人所好），盖好盅盖，隔水用中火炖两小时，待温饮用。

冰糖炖燕窝做法二，

材料

燕窝10克

做法

1，燕窝10克放入小碗中，

2，泡水，中途换水三次，捡去杂质，

3，共泡6-8小时，

4，放入炖锅（600ml）中，

5，加满水，和适量冰糖，（冰糖也可以炖好后再加）也可以加牛奶一起炖哦 。

6，中火炖30分钟即成。

做法三，冰糖木瓜雪耳炖燕窝

材料

1个小木瓜，3块冰糖，1小碗学耳，1盏燕窝

做法

1、把燕窝用水浸泡，大约6-8小时。中途要换2-3次水，发开后把羽毛挑出来，备用。

2、木瓜切开去核，然后去皮切块，备用。

3、雪耳用水浸泡约20分钟即可，备用。

4、把步骤1、2、3倒入炖盅，加大半盅热水。

5、把水倒入锅里烧开后，把炖盅放进去中火炖3个小时即可。

做法四，冰糖红枣炖燕窝

材料

燕窝两盏，冰糖100g，红枣10粒，有时可以适量加当归

做法

1）燕窝入冷水发6-7小时，发好冰糖炖燕窝正确做法的体积为原来冰糖炖燕窝正确做法的4-5倍左右；

2）把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅，加入红枣和冰糖，入锅小火炖1小时即可。这些可分六次饮用。

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