燕窝和银耳一起吃好吗(吃燕窝的10大禁忌)

炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。建议燕窝与单一配料一起炖煮即可，燕窝拥有清淡的蛋香味，配料过多会掩盖燕窝的原味。可以的，原料：银耳、燕窝、冰糖、葡萄干。关于燕窝和银耳一起吃好吗和吃燕窝的10大禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？

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本文目录一览：

• 1、燕窝和银耳可以一起炖吗
• 2、银耳和燕窝能一起炖吗
• 3、牛奶燕窝银耳我同时一起炖可以吗
• 4、燕窝的吃法 可以和白木耳一起煮吗

燕窝和银耳可以一起炖吗

首先，燕窝和银耳红枣百合干枸杞冰糖可以一起隔水炖的，先根据不同品种按不同时间（4-8小时：一等白燕；一等白燕条）用一碗纯净水浸发（10克左右用300毫升纯净水），因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门燕窝，其发头往往可以达到8倍以上。燕窝一般在30-45分钟即可炖好。炖盅内的水位:燕窝加其他材料及滚水（或其他营养液）放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分（7/10）。因为在炖燕窝的过程中，所有加热的材料都会膨胀，令水位升高。如炖前水信过高，则易滚泻造成浪费。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。

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银耳和燕窝能一起炖吗

不会，燕窝、木耳、冰糖都不会导致上火，炖燕窝时以一人份计放红枣1-2颗即可。建议燕窝与单一配料一起炖煮即可，燕窝拥有清淡的蛋香味，配料过多会掩盖燕窝的原味。另外，燕窝炖煮时以碱性配料为佳。

牛奶燕窝银耳我同时一起炖可以吗

可以是可以，但不建议这么做。

银耳、燕窝都单独炖好

燕窝只加清水隔水炖煮，然后把炖好的燕窝、银耳、牛奶搭配一起吃。

然后，楼上说的燕窝增加雌性激素，一派胡言。

燕窝的吃法 可以和白木耳一起煮吗

可以的，

原料：

银耳、燕窝、冰糖、葡萄干。

做法：

1、将银耳泡在温水中泡20分钟；

2、将燕窝洗净，放温水中泡一个半小时，如果急着想吃，直接用开水泡了燕窝，30分钟搞定；

3、将泡好的银耳洗干净，去掉杂质；

4、将泡好的燕窝洗干净，用手撕成小细丝；

5、准备好冰糖和葡萄干，冰糖最好是这种大块状的；

6、将银耳和燕窝放入煲内，放适量水，开中火，等水开后再煮3分钟，如果喜欢吃软的银耳，就多煮会；

7、关火，放入冰糖，搅拌一下，等待冰糖溶化；

8、放入葡萄干；

9、放凉后，放入冰箱，感到口渴时，就能从冰箱里拿出来吃了。

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