燕窝粥是怎么做的(燕窝粥是怎么做的)
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本文目录一览:
燕窝粥的经典做法大全 燕窝粥怎么做
1、主料:燕窝、银耳、莲子,调料:冰糖水适量,银耳、莲子浸泡好后,银耳去蒂,摘洗干净,加适量水高压锅大火压15分钟。之后加入红枣或枸杞几颗,大火煮开。待冰糖化开后关火,装出一碗银耳莲子羹,燕窝单独盛装,兑一起就可以美美的享用。
2、食材:燕窝、黑鱼肉、黏米,调料:盐、味精、油、姜、葱。燕窝泡发、挑洗好备用。燕窝炖煮好,备用。黑鱼肉加姜、葱、少许盐、油腌渍,蒸熟后制成鱼蓉。锅内加水煮滚,放入黏米,改用慢火煲成粥,约1.5小时。粥盛入碗内,加入鱼蓉,用调料调味后撒入葱花,搭配燕窝即可食用。
3、干燕窝:5g(需泡发)、紫薯;100g、大米:50g。大米洗净备用,紫薯去皮洗净,切成小块,大米和紫薯置于锅中,加水 大火煮沸后文火煮1小时;放入炖好的燕窝,再煮5分钟,加冰糖调味即可。
怎样做燕窝粥 燕窝粥的做法
1、材料:燕窝1个、小米100克、红枣5颗、纯净水100克、水1300毫升。
2、把干燕盏洗净表面燕窝粥是怎么做的,放干净容器中燕窝粥是怎么做的,倒入100毫升纯净水。
3、泡发5小时燕窝粥是怎么做的,至燕盏完全发大至通透,泡发好燕窝粥是怎么做的的燕盏大约是原重量的6-7倍。
4、把泡发好的燕盏放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出。
5、燕盏完全泡发后,沿纹理撕成条状,燕头较厚处剪开或撕开成细条。
6、取一杯小米,5颗红枣冲洗下备用。
7、取一个大点的锅子,把小米倒入。
8、再加入五小碗清水(约1000毫升)。
9、加盖大火煮开后,转小火慢煮30分钟至粥变浓稠。
10、开盖加入1.5小碗清水(约300毫升),搅拌均匀。
11、煮开后放入泡发处理好的燕窝,放入红枣。
12、小火慢煮30分钟即可,期间需要不断搅拌防止粘底,吃到时候可根据自己喜欢加入蜂蜜或者冰糖。
怎样做燕窝粥?
用料:牛奶、粳米、燕窝、冰糖
做法:
1、将粳米清洗干净,在水中浸泡15分钟;燕窝泡发,撕成条状备用。
2、将粳米放入锅中,加入适量的清水和牛奶小火炖煮15分钟。
3、燕窝用清水浸泡6小时以上,将浸泡好的燕窝挑出杂物。
4、将泡发的燕窝放入牛奶粥中,小火炖煮20分钟后,放入冰糖继续炖煮10分钟。
5、最后起锅装到碗中即可。
燕窝粥的做法步骤 燕窝粥怎么做
1、处理燕窝粥是怎么做的:燕窝10克燕窝粥是怎么做的,粳米100克,冰糖50克。
2、制作步骤:将燕窝放凉水(纯净水)中浸泡直至完全泡开,撕成条片状守几次水,入粳米,加3碗水,旺火烧开,改文火慢熬约1小时左右,入冰糖熔化后即可服食。
燕窝粥怎么做最好吃
怎么样煲燕窝粥
制作燕窝粥需要先把燕窝放到一个茶碗里面燕窝粥是怎么做的,加入适量燕窝粥是怎么做的的温水浸泡一下清洗干净,然后再撕成细条状,粳米清洗干净以后放进锅中,加入适量的水,大火煮开以后再改成小火熬煮成粥来喝,每天早上起来以后就可以喝上一碗,就要趁温热的时候吃,能够达到益气补中以及润燥养阴作用,美容养颜的效果也是非常明显的。
燕窝粥的功效
燕窝粥的功效作用还是非常多的,适当的吃一些可以起到润燥养阴作用,如果出现燕窝粥是怎么做的了支气管炎,慢性支气管炎,咳嗽痰多,营养不良,身体虚弱等问题,适当的喝一些燕窝粥还是很适合的,可以让疾病恢复的速度变得更快,身体就可以变得舒服很多。
适当的喝一些燕窝粥对于身体生病虚弱以及痨伤等问题,都能够起到好的调理作用,如果出现了小便次数增多,盗汗气虚,夜尿多的情况,也可以把燕窝煮成粥来喝,婴幼儿适当的喝一些燕窝粥可以起到抵抗敏感,增加思维能力作用,可以让智力发育变得更好。
女性在怀孕期间适当的喝一些燕窝粥,能达到安胎作用,它里面的氨基酸含量丰富,对于直肠癌,肝癌,咽喉癌,食道癌等都能达到抵抗作用,如果因为化疗而出现了便秘肿胀,咽喉疼痛,咽喉干燥等问题适当的喝一些燕窝粥可以达到的改善效果也相当不错。
燕窝粥怎么煮 燕窝粥如何煮
1、燕窝粥原料:大米100克燕窝粥是怎么做的,水300克燕窝粥是怎么做的,白燕一盏。
2、大米拣去杂物,淘洗干净。
3、白燕浸4-8小时。
4、锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,可倒入牛奶搅匀,放入白燕。
5、继续用小火熬煮20-30分钟,至米粒粘稠,溢出奶香味时即成。
6、食用时既可以直接食用,也可以加糖或盐,成为不同口味的奶粥。
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