陈皮炖燕窝的做法(燕窝可以加陈皮一起吃吗?)

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本文目录一览：

• 1、燕窝怎样炖
• 2、桃胶皂角米雪燕,要不要放陈皮
• 3、如何煮燕窝

燕窝怎样炖

燕窝冰糖粥的做法详细介绍 菜系及功效： 肺气肿食谱 口味： 甜味 工艺： 煮 燕窝冰糖粥的制作材料： 主料： 粳米60克 辅料： 燕窝10克 调料： 冰糖60克 教您燕窝冰糖粥怎么做，如何做燕窝冰糖粥才好吃1. 将燕窝用温水浸泡软，挑去杂物； 2. 燕窝放入开水中继续胀发，然后撒碎备用； 3. 将粳米淘洗，放入锅内； 4. 锅内加适量清水，用武火烧开后改用文火熬煮； 5. 水开后放入燕窝煮约1个小时； 6. 再加入冰糖，至糖溶化后即可。 小帖士-健康提示： 本品适于因肺虚久咳引起的肺气肿患者食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐�6�1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清�6�1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的做法详细介绍 菜系及功效： 补虚养身食谱 肺气肿食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 煮 白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的制作材料： 主料： 鹧鸪200克,燕窝40克,猪肉(瘦)120克 辅料： 白果（干）50克,陈皮10克 调料： 盐3克 教您白果燕窝瘦肉鹧鸪汤怎么做，如何做白果燕窝瘦肉鹧鸪汤才好吃 1. 燕窝预先用水浸透发开，拣洗干净，沥干水。 2. 鹧鸪划洗净，去毛，去内脏，斩件。 3. 白果去壳，用滚水浸去薄膜，去心，再用水洗净。 4. 陈皮和瘦肉用水洗净。 5. 将以上材料一起放入炖盅，加适量凉开水，盖上盅盖，隔水炖4小时，以细盐调味，即可饮用。 小帖士-健康提示： 1. 此炖品能滋润补益肺气，适合一家大小日常饮用； 2. 如患上晚期肺肿瘤、身体虚弱、喘息气促、说话吃力、疲乏无力，或肺肿瘤放射治疗中见咽干津伤，咳嗽痰中带血的人，可以用此炖品作食部； 3. 白果有小毒，这种毒素经较长时间煮沸之后就可被破坏或挥发，所以，白果不宜生吃。 小帖士-食物相克： 白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 冰花燕窝汤的做法详细介绍 菜系及功效： 甜品/点心 老人食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 口味： 甜味 工艺： 蒸 冰花燕窝汤的制作材料： 主料： 燕窝50克 调料： 冰糖400克 冰花燕窝汤的特色： 燕窝瓢浮，入口滑嫩。 教您冰花燕窝汤怎么做，如何做冰花燕窝汤才好吃 1. 燕窝用温水泡发后，把燕窝丝捞出，放入碗中； 2. 碗放入蒸笼，蒸15分钟； 3. 锅中放水和冰糖，用在火熬至糖水滚开； 4. 除去泡沫，把糖倒在小汤碗内； 5. 蒸好的燕窝倒进汤碗中，与小汤碗的糖水同时上桌； 6. 食用时把糖水轻轻淋入燕窝内即可。

桃胶皂角米雪燕,要不要放陈皮

桃胶皂角米雪燕要放陈皮。具体做法为：

1、泡发燕窝（早上用温水泡发。下班回来就好了）。

2、皂角米和燕窝一样单独泡发，桃胶需要单独泡发，因为有杂质.

3、取一片陈皮用剪刀剪碎。

4、把燕窝撕碎，所有材料放进炖盅，加入纯净水适量，炖2小时即可。

如何煮燕窝

繁忙陈皮炖燕窝的做法的一周即将过去，愉快陈皮炖燕窝的做法的周末还有一天就到陈皮炖燕窝的做法了，为陈皮炖燕窝的做法了犒劳忙绿了一周的自己，周末要给自己做养生大餐奖励一下自己，贴心的小编今天给大家准备了好几种燕窝的做法，提前收藏周末大展身手吧！

燕窝红枣高丽参乌鸡汤——适合被工作掏空的上班狗

原料：燕窝3-5克，乌鸡半只，红枣3-5颗，高丽参、陈皮、食盐适量

做法：1、干燕窝纯净水泡发，挑毛撕成条洗净备用；

2、乌鸡去毛、内脏，然后放入滚水中煮片刻，取出洗净；

3、红枣去核，高丽参切片洗净、浸发；

4、处理好燕窝放进炖煮加入适量的纯净水，隔水小火炖30分钟备用；

5、将乌鸡、高丽参、陈皮、红枣放入炖盅内，加适量水，以慢火炖2小时，再加入炖好的燕窝，加调味盐便可食用。

燕窝鲜奶麦皮饮——早上来一碗补肺又养胃

原料：燕窝3-5克，奇异果1-2个，即食麦片、鲜奶、蜂蜜适量

做法：1、燕窝先一步清炖好，晾至室温备用；

2、将奇异果、即食麦片、鲜奶、蜂蜜放入搅拌机内搅拌，最后加入炖好的燕窝拌匀即可。

青橄榄炖燕窝——清热利咽、缓解孕吐

原料：燕窝3-5克，青橄榄5-8个

做法：1、干燕窝泡发清洗干净，青橄榄洗净切半；

2、青橄榄与燕窝放进炖盅内，隔水慢炖30分钟，最后5分钟加冰糖。

杏仁苏子炖燕窝——适合咳嗽人士食用

原料：燕窝，杏仁、苏子，白芥子，冰糖适量

做法：1、干燕窝泡发处理干净，然后用炖盅隔水小火炖煮30分钟备用；

2、将杏仁、苏子、白芥子放入炖盅内，加入2碗水以慢火隔水炖45分钟，加入冰糖后放入炖好的燕窝调匀即可。

干贝燕窝粥——和胃调中，预防动脉硬化

原料：干贝2-3粒，燕窝半盏，米适量

做法：1、还是先将燕窝清炖好备用；

2、把干贝撕开，和大米放入锅内，大火烧开，转小火慢炖1个小时，加入炖好的燕窝，搅拌均匀即可。

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