燕之屋燕窝什么时候吃好(燕之屋燕窝什么时候吃最好)

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本文目录一览：

• 1、燕之屋的干燕窝食用量是多少啊，几天吃一次比较合适？
• 2、燕之屋的碗燕、鲜炖燕窝那些是要在什么时候吃比较好？
• 3、鲜炖燕窝适合什么时候吃？
• 4、朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用啊？几天吃一次？

燕之屋的干燕窝食用量是多少啊，几天吃一次比较合适？

成人一天的燕窝食用量在5-8g吸收效果最佳，燕窝最好每天都吃，保持一段时间效果才好

燕之屋的碗燕、鲜炖燕窝那些是要在什么时候吃比较好？

我一般都是拿来当下午茶来吃的，搭配一些饼干、华夫饼之类的，不仅滋补养颜口感还挺不错的。其他时间吃也没有问题的，早上，晚上空腹吃都是可以的，最主要的是能够坚持吃下来啦~

鲜炖燕窝适合什么时候吃？

鲜炖燕窝的话空肚子吃是最吸收的，最好选用优质的鲜炖燕窝，比如小仙炖，在炖制中，采用纯手工操作，整个过程不含任何添加剂，充分保证了燕窝的纯天然品质。每次大概是2茶匙，泡发后的10-15克（假如燕窝质量好的话，也就是没泡发前2-5克，就足够，不用吃一大碗的。大约吃半年后，可以减低频率，隔天吃。但是要有规律…不要早上吃一会，又换到其他时间吃。最好能做到定时定量吃。

朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用啊？几天吃一次？

打开就可以直接吃的了，燕窝还是一天吃一次保持几个月效果才好

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