燕窝放哪里炖最好呢(燕窝需要什么炖)

1、燕窝怎么炖更好？

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本文目录一览：

• 1、燕窝怎么炖更好？
• 2、燕窝放在什么里头炖好
• 3、如何炖燕窝最好

燕窝怎么炖更好？

选料

将选好的燕窝原料如燕窝放哪里炖最好呢：燕盏燕窝放哪里炖最好呢，燕条燕窝放哪里炖最好呢，燕网等，根据个人的需求量称（一般每人每次3-5克左右，多了人体也吸收不了）

浸泡

把选好的燕窝放入碗中加适量的水进行浸泡，浸泡时间约为2-4小时左右

湿重

融道燕窝3-5克重的干品，经浸泡的湿重是原来8-11倍左右（市场上的燕窝通常在5-8倍左右）

炖盅

把浸泡后的燕窝放入专用炖盅，3克重量的干品一般加清水200ml，盖上中盖

炖制

把铁锅或陶瓷褒（最好用陶瓷褒）放在电磁炉或煤气灶上，将装了燕窝的炖盅放入煲内，加入适量的水，炖制的时间约20-40分钟为宜

食用

把顿好的燕窝倒入碗中，根据个人的口味加入如燕窝放哪里炖最好呢：冰糖，牛奶等调味后就可以食用了

后记燕窝放哪里炖最好呢：一般的炖制流程是这样的。但如果在炖制的燕窝中添加一些佐料如：枸杞，红枣，百合等，只需将所要加的原料洗净，预煮备用，待燕窝炖制熟后在食用时放入碗中即可。

燕窝放在什么里头炖好

可以和冰糖一起炖。

燕窝炖冰糖

【材 料】燕窝15克,枸杞子6克,薏米10克,冰糖适量。

【做 法】先将燕窝挑拣去杂质燕窝放哪里炖最好呢，用清水稍加浸泡再挑洗干净燕窝放哪里炖最好呢，备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内燕窝放哪里炖最好呢，加适量清水及冰糖（甜度随人所好），盖好盅盖，隔水用中火炖两小时，待温饮用。

可以用木瓜炖

木瓜炖燕窝燕窝放哪里炖最好呢的制作步骤

1 先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。

2 将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝，和木瓜肉一同放进炖盅内。

3 同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内，加盖，隔水炖两小时，待温后饮用

但还是依据个人口味来定

还可以用草莓，或者其燕窝放哪里炖最好呢他水果

如何炖燕窝最好

燕窝的正确做法和吃法分别是：

燕窝的正确做法：取纯燕窝一盏，用纯净水发泡2—4小时左右。（以泡软为宜）将发泡好的燕窝用手撕开成一丝丝的，挑镊子干净极少量残留的杂质及小细毛。

燃气灶或电磁炉上放好锅，锅内放开水（或者冷水烧开）。取出挑干净的燕窝，放入陶瓷炖盅内或者是陶瓷杯子内（带盖子的），加开的纯净水，水只要没过燕窝高出1厘米左右即可。将炖盅放入烧好水的锅里（最好在锅底放个小架子），改文火炖20—30分钟即可。

燕窝的正确吃法是：

1、红烧和炒：温水冲洗后，将燕窝放人沙锅(铁锅不可以)内，倒人90℃的开水。如果是嫩的燕窝，则继续小火加热2~3分钟即可捞出来烹调;如果是老的燕窝，则继续小火加热4~5分钟才能捞出来烹调。

2、干捞：采用这种方法加工的菜肴，一般都选择燕碎或者燕条，所以温水冲过后即可食用。

干燕窝的食用方法操作流程是：

1、用量秤称好燕窝的份量，成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克，一般一周吃两次为宜。

2、将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放于自然通风处，注意观察燕窝的膨胀程度。

3、待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。挑完毛之后，用纯净水过滤清洗一至二遍。

4、清洗干净后，将燕窝按纹理小心撕成细条，燕头处尽量用指头碾细。

5、将处理好的燕窝倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，稍高1CM的水量为佳。

6、加盖，置于蒸锅内，隔水以文火炖2个小时，以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准。

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