燕窝炖瘦肉的做法大全(燕窝煲瘦肉有什么作用)

1、主料：猪肉(瘦)600克；燕窝75克；辅料：猪脊骨50克；调料：盐3克 酱油5克， 2、干燕窝用清水泡2小时，拣出杂质； 3、银耳用清水泡发好、洗净； 4、瘦肉切2厘米见方的方块，用沸水焯过待用； 5、把瘦肉放入炖盅内，加入瑶柱、姜片、适量开水，炖1小时后再加入燕窝、银耳炖半小时即可，关于燕窝炖瘦肉的做法大全和燕窝煲瘦肉有什么作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？

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本文目录一览：

• 1、燕窝瘦肉汤怎么做？
• 2、燕窝炖汤的做法大全 燕窝炖汤的做法推荐
• 3、燕窝炖瘦肉的做法 燕窝炖瘦肉怎么做

燕窝瘦肉汤怎么做？

【用料】燕窝30克，瘦猪肉200克，雪耳(银耳)30克，冰糖、江珧柱(干贝)适量。

【做法】(1)将燕窝、瘦猪肉、江珧柱、雪耳与适量的清水一起煲2小时。

(2)加入冰糖调味即可。

【功效】少女养颜之用，长期服用，容颜娇艳，亦可用于中年面皱早衰。

燕窝炖汤的做法大全 燕窝炖汤的做法推荐

1、瘦肉燕窝汤。食材：瘦肉600克 中等燕窝75克 猪骨50克。将瘦肉和猪骨洗净燕窝炖瘦肉的做法大全，先放沸水内，煲约1.5小时然后捞起猪骨，放入预先泡开、拣净之燕窝同煲半小时。用盐、生抽调味。

2、虫草燕窝汤。原料：虫草5克，燕窝3克。将燕窝放入杯内，加温水浸泡松软后，用镊于擀去其中燕窝炖瘦肉的做法大全的燕毛，然后用清水洗净，沥干水分，撕成细条，放入干净的碗内备用；虫萆洗净。锅内加250毫升清水，放入虫草、燕窝，烧沸后，盛入碗中即成。

3、海带紫菜燕窝汤。原料：海带25克，紫菜25克，燕窝25克，豆腐250克，姜、葱、精盐各少许，清水1000克。燕窝用开水浸过，去毛，把水倒掉；海带洗去泥沙，隔水蒸半小时，取出切丝；紫菜、姜、葱洗净，姜切成小片，葱切成小段。紫菜、燕窝、海带、葱段、姜片、精盐放在锅中，倒入清水，放到旺火上烧沸，转用文火煮约半小时，把豆腐切成8块放入汤内，煮沸即成。

燕窝炖瘦肉的做法 燕窝炖瘦肉怎么做

1、主料：猪肉(瘦)600克；燕窝75克；辅料：猪脊骨50克；调料：盐3克 酱油5克。

2、干燕窝用清水泡2小时，拣出杂质；

3、银耳用清水泡发好、洗净；

4、瘦肉切2厘米见方的方块，用沸水焯过待用；

5、把瘦肉放入炖盅内，加入瑶柱、姜片、适量开水，炖1小时后再加入燕窝、银耳炖半小时即可。

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