燕窝如何炖煮才没有味道窍门(燕窝如何炖煮才没有味道窍门视频)

炖好的燕窝为什么会有腥味 燕窝中含有大量的蛋白质，所以在炖煮后，会呈现出如同鸡蛋一般的腥味，其实这是一种正常的现象，这也说明了你所购买的燕窝是正品， 炖好的燕窝怎么去腥味 燕窝应该怎么炖煮才好吃 1、燕窝在炖煮前一定要泡发， 2、如果觉得燕窝腥味过重，可以和其它食材进行搭配炖煮，比如冰糖、洋参、红枣、纯牛奶等， 3、燕窝在炖煮前要清洗干净，剔除干净杂质，

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本文目录一览：

• 1、燕窝怎么炖煮
• 2、炖好的燕窝怎么去腥味 燕窝应该怎么炖煮才好吃
• 3、燕窝怎么炖的方法？
• 4、燕窝怎么炖好吃？
• 5、燕窝的炖煮方法 怎么煮的好喝

燕窝怎么炖煮

燕窝炖煮步骤：

一、泡发：

浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时，倒掉浸泡燕窝的水后，以5克燕窝为准，加入250cc的水。水位盖过燕窝的表面，放入炖盅。

二、隔水：

炖燕窝至少需要一个炖盅（内胆）和一个可放入整个炖盅的锅，将泡发好的燕窝放入炖盅，注入热开水，水位是内胆的容量为准，内外外锅的水位大约七分满即可。然后用慢火炖。

燕窝若加其他佐料，放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分满。因为燕窝在炖的过程中，还会膨胀，令水位升高。如炖前水位过高，容易滚溢。燕窝可以加入其他佐料如：花旗参，虫草，红枣等。

三、清淡：

燕窝在烹饪的时宜清。在炖的时口味以偏咸者以清纯的汤来配合，可以配用鸡清汤；口味偏甜者可以加入冰糖等。

四、文火：

烹调燕窝最好是文火，炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法，更好保留燕窝营养和香味。锅中应先大火烧开，然后小火炖制。炖煮燕窝的时候切记不能使用高压锅，可以采用专门炖煮用的锅或炖盅。可以用电子炖盅炖煮更方便。

五、放冰糖：

有很多人喜欢吃冰糖燕窝，燕窝炖好后才加入冰糖或炖煮时一起放没有影响，唯有盐不宜与燕窝同时炖煮。一般上在炖好后前才加入。

燕窝一般上炖20到25分钟即可。蒸燕窝：干燕窝3-5克，先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时，以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开，泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料，加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟，冷热皆宜。

成人份量3-5克，一周至少3次，小孩吃燕窝按年龄计算，6岁以下每次1克干燕窝，泡发后约8-12克，12岁以下每次2克，12岁以上3克，可以和成人一样的份量就可以供给身体所需营养。

一般天然纯净的真品燕窝炖超过30分钟就会开始融化。燕窝炖到融化其实营养吸收更全面，在我们原产地，老奶奶祖辈都是把燕窝炖到融化后才喝，所以我们这都是说喝燕窝而非吃燕窝。换句话说吃口感还是吃营养。

炖好的燕窝怎么去腥味 燕窝应该怎么炖煮才好吃

炖好的燕窝为什么会有腥味

燕窝中含有大量的蛋白质，所以在炖煮后，会呈现出如同鸡蛋一般的腥味，其实这是一种正常的现象，这也说明了你所购买的燕窝是正品。

炖好的燕窝怎么去腥味 燕窝应该怎么炖煮才好吃

1、燕窝在炖煮前一定要泡发。

2、如果觉得燕窝腥味过重，可以和其它食材进行搭配炖煮，比如冰糖、洋参、红枣、纯牛奶等。

3、燕窝在炖煮前要清洗干净，剔除干净杂质。

燕窝怎么炖的方法？

炖煮燕窝的步骤如下：

一、【泡发】拆开燕窝包装膜，将干燕盏置于容器内，加入常温的纯净水泡发1个半小时到2个小时。

二、【分条】浸泡后以燕窝手感稍松软为准，方可分条。分条时，顺着燕盏的纹理分条。

三、【泡发】分条后，继续泡发20~30分钟，至燕丝完全松软且稍有弹性。

四、【挑毛】用专用镊子对燕窝进行挑毛，无肉眼可见杂质即可。

五、【淘洗】用清水把浸泡后的燕盏反复淘洗3~4次，以便小绒毛和杂质随水沥出。

六、【炖煮】取沥干后的燕窝适量放入炖盅中，加入纯净水，加水量没过燕窝1厘米为宜。将盛有燕窝的炖盅放入盛有清水的大锅里，锅里的清水不要超过炖盅的1/2。调成大火，隔水炖煮至外锅煮沸后转为文火继续炖煮20~30分钟。如燕丝呈晶莹通透状即为炖煮好。

七、【调味】将炖煮好的燕窝，依个人喜好加入牛奶、椰奶、蜂蜜等进行调味即可。

燕窝怎么炖好吃？

用料

燕窝    5-7g  

饮用水    适量  

枸杞、冰糖    根据个人喜好  

清炖燕窝的做法

取一盏燕窝

清水没过燕窝进行泡发（注意：泡发燕窝的水最好是纯净水或矿泉水，尽量不要用自来水）

泡发4-5小时，然后顺着燕窝纹路轻轻将燕窝撕开

盏条已经很干净了，强逼症也可以稍稍挑一下小细毛

用清水冲洗两边，然后稍微沥干水分

加纯净水或矿泉水没过燕窝（切记水不能过多，也不要太少）

上隔水炖壶开煮，时间最好控制在25—30分钟，时间一到马上从锅里拿出来，否则时间一长容易化水

煮好了可以进行分装冷藏（枸杞和冰糖在最后五分钟或者煮好以后再加入哦，不然会容易化水）

燕窝的炖煮方法 怎么煮的好喝

1、往玻璃壶中加入500ml自来水燕窝如何炖煮才没有味道窍门，取出燕窝倒入陶瓷炖盅中燕窝如何炖煮才没有味道窍门，按比例往炖盅内加入适量的纯净水燕窝如何炖煮才没有味道窍门，将炖盅放入玻璃壶中盖上玻璃盖燕窝如何炖煮才没有味道窍门；在自动炖煮中慢炖20分钟燕窝如何炖煮才没有味道窍门，最后，可根据个人口味加入红枣、百合、冰糖等配料。

2、隔水文火炖煮将撕好的燕窝放入炖盅或碗内，加入冰糖、枸杞和适量的清水，水位一般盖过燕窝表面即可。隔水文火炖至30分钟即可。

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