牛奶燕窝图片大全大图真实(天然燕窝图片大全)

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本文目录一览：

• 1、牛奶炖燕窝的做法步骤图，牛奶炖燕窝怎么做
• 2、火龙果牛奶炖燕窝的做法步骤图，怎么做好吃
• 3、纯牛奶炖燕窝怎么炖 具体步骤

牛奶炖燕窝的做法步骤图，牛奶炖燕窝怎么做

用料

燕窝    1盏  

牛奶    适量  

冰糖/石蜂糖    适量  

牛奶炖燕窝牛奶燕窝图片大全大图真实的做法

燕窝泡发5小时左右

泡发好牛奶燕窝图片大全大图真实的燕窝是之前牛奶燕窝图片大全大图真实的6-7倍

泡发好之后撕开一条条

加适量热水淹没一下燕窝炖20分钟

再添加牛奶和冰糖炖15分钟就完成啦

完美收工?

火龙果牛奶炖燕窝的做法步骤图，怎么做好吃

用料

燕窝 3克

火龙果 半个

牛奶 适量

火龙果牛奶炖燕窝的做法

材料合个影火龙果牛奶炖燕窝的做法 步骤1

取一盏燕窝泡发火龙果牛奶炖燕窝的做法 步骤2

燕盏泡发四小时后取出火龙果牛奶炖燕窝的做法 步骤3

隔水炖，大火煮开后小火炖半小时火龙果牛奶炖燕窝的做法 步骤4

炖燕窝的时间，把火龙果肉挖出来，果皮留用火龙果牛奶炖燕窝的做法 步骤5

燕窝炖好后装一勺到火龙果皮里面火龙果牛奶炖燕窝的做法 步骤6

加入火龙果肉和牛奶，成品新鲜出炉

纯牛奶炖燕窝怎么炖 具体步骤

女人过了25岁胶原蛋白就会开始流失，所以才会有句话说“女人不补很容易老的”，很多人会选择各种保健品来吃，不过最崇尚的是食补，自己做的才是绝对的纯天然的没有添加剂的。牛奶炖燕窝就是其中之一，那么本文就来分享一下炖燕窝的具体步骤：

首先挑选燕盏，太漂亮太白的燕盏不要选，因为很多是药水浸泡的，要选稍微有点黄，透光度好的。用纯净水浸泡五六个小时，可以早上起来加水放在碗里泡就不用管它了，晚上回家已经泡发的很好，不会耽误任何时间，比较方便。之后用纯净水冲洗，洗干净稍微挑一下毛，挑好以后把燕盏这样撕开，撕成一条条的。

然后直接放进炖盅里面，加纯净水或者矿泉水也可以（炖的时候一定要放纯净水或者矿泉水比较好），水超过燕盏大概两三公分高就行，这个自己把握，不要太多或太少都OK的。再放黄冰糖若干，这个就依据个人的口味了，喜欢甜就多一点，不喜欢就少一点，甚至不放都是可以，随个人口味调整。

接下来放进炖盅里面炖，空腹吃燕窝当作早餐，吸收很好的，所以可以当早餐来吃的，不过想当晚餐，下午茶都可以，直接调到燕窝那一挡炖就可以了，不过一般燕窝那一档大部分炖盅厂家都是设置四十分钟，可以改成两个小时，时间长点能炖的透。最后加牛奶或者想要加椰汁也可以，牛奶的量自己做的话可以随意一点，多加少加不加都看个人的喜好。还有需要特别注意的是，纯净水，最后再强调一下一定要使用纯净水，炖的时候一定要加纯净水炖，燕窝不便宜的，值得和纯净水拥抱的哟！

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