燕窝燕麦粥要怎么做(燕窝燕麦粥要怎么做好吃)
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今天给各位分享燕窝燕麦粥要怎么做的知识,其中也会对燕窝燕麦粥要怎么做好吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注祥龙鱼场哦,现在开始吧!用料 五常大米 小米 糯米 胚芽燕麦米 莲子 百合 桂圆干 红枣 燕窝两盏 冰糖 清水 薏米仁 养胃燕窝粥的做法 提前四五个小时先将燕窝泡发好!
今天给各位分享燕窝燕麦粥要怎么做的知识,其中也会对燕窝燕麦粥要怎么做好吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注祥龙鱼场哦,现在开始吧!
本文目录一览:
养胃燕窝粥怎么做
用料
五常大米
小米
糯米
胚芽燕麦米
莲子
百合
桂圆干
红枣
燕窝两盏
冰糖
清水
薏米仁
养胃燕窝粥的做法
提前四五个小时先将燕窝泡发好!记住要纯净水泡发燕窝,我另外一个燕窝菜谱有详细介绍。
开始准备各种材料了,除红枣、冰糖、燕窝以外的材料都倒入砂锅中,水的用量是食材的两倍,这个要注意了!水不能太多!
煮至9分熟粥也浓稠了在放入燕窝、红枣小火炖20分钟,最后入冰糖就可以享用了!
燕麦粥要怎么煮?
煮燕麦粥的步骤如下:
第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。
燕窝麦片做法大全 燕窝麦片的烹饪方法
1、燕窝燕麦粥。材料:生燕(2袋,15g/袋)、燕麦(25g)、大米(30g)、枸杞(适量)、冰糖(适量)。
做法:分别淘洗好的大米与燕麦,加入清水泡2小时左右燕窝燕麦粥要怎么做;把浸好的大米先大火煮沸后转小火慢炖30分钟煮烂燕窝燕麦粥要怎么做;30分钟后加入2袋15g的生燕、燕麦、枸杞,慢火炖煮20分钟燕窝燕麦粥要怎么做;差不多煮好时加入适量冰糖调味。
2、燕窝牛奶麦片。材料:麦片适量、牛奶一杯、红枣3个、燕窝一盏、水适量。做法:事先要准备好一大壶凉开水,然后取一盏白燕窝,放在大碗里加满水,泡发2小时,然后换一次水再泡发3小时。将泡发好的燕窝按照竖条纹理撕开,然后用挑毛工具开始挑细毛。挑好细毛,撕开燕窝,然后放在滤网里用清水冲干净,然后沥干水,放入小炖盅;红枣洗干净,放入炖盅;将麦片放入炖盅,加水超过燕窝一个手指头即可;隔水炖,燕窝炖煮30分钟左右,加入牛奶继续炖煮10分钟;冷却后盛在碗中,冷却即可食用。
3、用料:燕窝3~5克、燕麦适量、冰糖适量。做法 :燕窝泡发好(1~2小时),撕开沥干水分备用。燕麦加水泡2小时左右。燕窝放进炖盅里,隔水慢炖30~35分钟,出锅前5分钟放入冰糖。燕麦放入高压锅按煮粥功能20分钟即可。炖好后的燕窝,加入燕麦拌匀即可食用。
燕麦粥的熬法。
燕麦粥的熬法是有一定方法和技巧的燕窝燕麦粥要怎么做,煮法正确燕窝燕麦粥要怎么做,做出来的味道口感燕窝燕麦粥要怎么做,才会更加美味,营养价值更高。
首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟,再放在凉水中泡5分钟,就可以了。
当然,热水不能太热,六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了,做出来的燕麦粥会没有味道。
燕麦片洗净之后,放入锅中,然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就可以了。
火候要用大火,但燕麦片容易熟,所以煮的时候最好不要离开,防止燕麦粥来了之后,不能及时改变火候。大火煮开后,改用小火,盖上锅盖继续焖4、5分钟。直到燕麦片呈现开花状,可这是燕麦片“成熟”的标志。
然后可以关掉火,盛出来享用。
另外,在煮的时候最好不要用电锅,要用砂锅,砂锅煮出来的粥更加粘稠一些。
而且在煮的过程中,燕麦片容易溢出锅,尤其是在煮开后,焖的时候。
所以,对于锅盖的选择,最好用带孔的锅盖,能够保证少量水蒸气及时出来,缓解里面的气压。
当然,燕麦粥里也可以不仅仅是放燕麦,现在人们创造出来更多美味的。
比如,在里面加入小米、大米、糯米等。这样做就来的粥的香味会更醇香一些。
有很多的人,在燕麦粥里加入浓厚的老酸奶。味道也是很不错的。
而且现在市场上,有坚果燕麦片,水果燕麦片等多种多样的。
我们在家做的时候也可以自己加入一些,比如:葡萄干、香蕉干、黑芝麻等,让燕窝燕麦粥要怎么做你每天体验不一样的燕麦粥。
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