罐装燕窝的做法与吃法大全(罐装燕窝的做法与吃法大全图片)

杨凌鱼缸定做2024-11-12 15:18:021.29 W阅读0评论

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红枣燕窝的吃法:红枣燕窝可以滋阴润燥,滋补较为浓,一周2-3次为佳,4、燕窝莲子羹的做法:1)、夏日清新莲子剥好洗净备用;2)、将莲子放入炖蛊中,加入高于莲子1厘米的水,煮30分钟;3)、将备好的燕窝加入炖蛊中,继续煮15分钟,加入少许调味品闷5分钟即可,燕窝莲子羹的吃法:燕窝莲子羹较适合补脑,亦具有清内火的功效,每周2-3次为佳!

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本文目录一览:

燕之屋瓶装冰糖燕窝怎么食用?

直接食用。

燕窝食谱

1.冰糖燕窝

材料:燕窝3至5克、冰糖

做法:将燕窝放入炖盅中,水超出食材即可,炖20至25分钟左右,出锅前5分钟加入冰糖即可。

2.牛奶燕窝

材料:燕窝3至5克、冰糖、牛奶

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20至25分钟左右,出锅后加入适量牛奶即可。

3.雪梨川贝冰糖燕窝

材料:燕窝3至5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖。

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖10至15分钟左右,最后加入雪梨川贝炖10分钟即可。

4.蜂蜜燕窝

材料:燕窝3至5克、蜂蜜

做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅冷却后加入适量蜂蜜即可。

5.核桃燕窝

材料:燕窝3至5克、核桃适量、蜂蜜

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20至25分钟左右,最后加入核桃即可。

6.莲子枸杞冰糖燕窝

材料:燕窝3至5克、枸杞适量、冰糖、莲子

做法:将燕窝、莲子、冰糖放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅后加入枸杞即可。

7.虫草西洋参燕窝

材料:燕窝3至5克、西洋参2克、虫草2至3支

做法:将燕窝放入炖盅中,炖10至15分钟左右,最后加入西洋参与虫草炖10分钟左右即可。

8.龟苓膏燕窝

材料:燕窝3至5克、蜂蜜、龟苓膏

做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅冷却后加入适量龟苓膏蜂蜜即可。

9.火龙果燕窝

材料:燕窝3至5克、适量火龙果、蜂蜜。

做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20至25分钟左右,出锅待冷却后加入适量火龙果蜂蜜即可。

即食燕窝瓶装怎么吃 即食燕窝瓶装吃法

1、瓶装即食燕窝除可以直接吃以外,还可以给它搭配一些自己喜欢吃的食材。在吃以前可以把瓶装的即食燕窝取出,放在一个大点的碗中再加入适量葡萄干和桂圆肉,红枣提前泡软以后去掉枣核把它切成块状,也放入碗中,最后加少量冰糖一起入锅隔水蒸制,开锅以后再蒸十分钟关火以后就能取出食用。

2、瓶装燕窝还可以加入自己喜欢的饮品稀释以后再吃,平时人们喝的牛奶或者豆浆都可以和瓶装燕窝搭配在一起吃。在炎热夏天中,人们把新鲜水果榨出果汁以后,放入冰箱冷藏,取出以后再把它放入到瓶装燕窝中调匀,和瓶装燕窝一起吃,也会让人感觉口感特别好,而且能起到清热解暑和防暑降温的重要作用。

罐装燕窝的做法与吃法大全(罐装燕窝的做法与吃法大全图片) 马来西亚燕窝

燕窝做法和吃法大全

方法/步骤

1、做燕窝的前期处理——清洗泡发

1)、每种做法选择一片燕盏(现在先统称为燕窝,后面会说一下燕盏、燕角和燕碎的区别);

2)、丢在无油的碗里,注入自来水,泡发。一般来讲,燕窝有俩小时就泡发了。

3)、将泡发的燕窝顺着纹理撕开,两头胶质比较厚的部分用手指碾开。装在不锈钢小漏勺里,放在自来水下面冲30秒,沥干水分,放入炖锅中备用。

2、冰糖燕窝粥做法:

1)、取大米20g将洗干净的大米放入清水煮粥至7成熟;

2)、放入备用的燕窝,并加入少许盐和冰糖2块;

3)、小火闷15分钟即可,装碗放凉即可食用。

冰糖燕窝粥吃法:

冰糖燕窝粥较为温和,可每天食用,早上空腹食用更佳!

3、红枣燕窝的做法:

1)、取红枣30g,去核洗净备用。

2)、将去核洗净的红枣和备用的燕窝一起放入炖锅中,加水至刚好覆盖食材

3)、中火煮30分钟,至有蛋白清香即可!

红枣燕窝的吃法:

红枣燕窝可以滋阴润燥,滋补较为浓,一周2-3次为佳。

4、燕窝莲子羹的做法:

1)、夏日清新莲子剥好洗净备用;

2)、将莲子放入炖蛊中,加入高于莲子1厘米的水,煮30分钟;

3)、将备好的燕窝加入炖蛊中,继续煮15分钟,加入少许调味品闷5分钟即可。

燕窝莲子羹的吃法:

燕窝莲子羹较适合补脑,亦具有清内火的功效,每周2-3次为佳!

5、银耳燕窝羹的做法:

1)、用温水洗银耳,去蒂沥干水被放入炖锅;

2)、将备用的燕窝放入炖锅,加水至略高于食材;

3、中火煮30分钟,加入少许盐或者冰糖调味,再闷5分钟即可。

银耳燕窝羹的吃法:

银耳燕窝羹是平补的上佳食品,秋季食用最佳,每周不超过4次为宜。

6、枸杞燕窝的做法:

1)、将备用的燕窝放入炖锅中煮25分钟;

2)、加入洗净的枸杞6-8颗,加入少许盐或者冰糖调味,闷5分钟即可。

枸杞燕窝的吃法:

枸杞燕窝具有补虚生精的作用,但枸杞不能多吃,一周2次为佳。

7、牛奶燕窝的做法:

1)、取鲜牛奶400ml加入到炖蛊中,

2)、将备好的燕窝加入炖蛊,加热25分钟,加入冰糖调味再闷5分钟即可。

牛奶燕窝的吃法:

牛奶燕窝是较为方便又养生的吃法,可作为日常食补的方式,可每日一次。

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