炖燕窝图片(炖好燕窝图片大全)
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做法如下:先根据不同品种按不同时间用一碗纯净水浸发炖燕窝图片,因燕窝在浸时有养份溶于水中炖燕窝图片,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮,炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用,炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅,可用陶瓷锅或不锈钢锅,将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量凉水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖,火力的控制在家中炖燕窝,可选择隔水文火慢炖的方法,而具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间,一般在30-45分钟即可炖好,
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本文目录一览:
燕窝怎么炖好吃又营养
做法如下:
先根据不同品种按不同时间(4-8小时:一等白燕炖燕窝图片;一等白燕条)用一碗纯净水浸发(10克左右用300毫升纯净水)炖燕窝图片,因燕窝在浸时有养份溶于水中炖燕窝图片,浸清洁燕窝的水不要倒掉,用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。
炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。
炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量凉水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。火力的控制在家中炖燕窝,可选择隔水文火慢炖的方法,而具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间。一般在30-45分钟即可炖好。
燕窝怎么样的才算是炖好了
燕窝变成晶莹剔透就是已经炖好了。炖燕窝具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:燕窝 1盏、水 600毫升。
1、第一步将燕窝浸泡水里6小时。
2、6小时后将细毛挑出,整理干净。
3、接着将燕窝用手撕成条状。
4、撕碎后放入炖盅内炖40分钟。
5、等燕窝变的晶莹剔透即可取出,这样炖燕窝就做好了。
纯牛奶炖燕窝怎么炖 具体步骤
女人过了25岁胶原蛋白就会开始流失,所以才会有句话说“女人不补很容易老的”,很多人会选择各种保健品来吃,不过最崇尚的是食补,自己做的才是绝对的纯天然的没有添加剂的。牛奶炖燕窝就是其中之一,那么本文就来分享一下炖燕窝的具体步骤:
首先挑选燕盏,太漂亮太白的燕盏不要选,因为很多是药水浸泡的,要选稍微有点黄,透光度好的。用纯净水浸泡五六个小时,可以早上起来加水放在碗里泡就不用管它了,晚上回家已经泡发的很好,不会耽误任何时间,比较方便。之后用纯净水冲洗,洗干净稍微挑一下毛,挑好以后把燕盏这样撕开,撕成一条条的。
然后直接放进炖盅里面,加纯净水或者矿泉水也可以(炖的时候一定要放纯净水或者矿泉水比较好),水超过燕盏大概两三公分高就行,这个自己把握,不要太多或太少都OK的。再放黄冰糖若干,这个就依据个人的口味了,喜欢甜就多一点,不喜欢就少一点,甚至不放都是可以,随个人口味调整。
接下来放进炖盅里面炖,空腹吃燕窝当作早餐,吸收很好的,所以可以当早餐来吃的,不过想当晚餐,下午茶都可以,直接调到燕窝那一挡炖就可以了,不过一般燕窝那一档大部分炖盅厂家都是设置四十分钟,可以改成两个小时,时间长点能炖的透。最后加牛奶或者想要加椰汁也可以,牛奶的量自己做的话可以随意一点,多加少加不加都看个人的喜好。还有需要特别注意的是,纯净水,最后再强调一下一定要使用纯净水,炖的时候一定要加纯净水炖,燕窝不便宜的,值得和纯净水拥抱的哟!
燕窝的正确做法
燕窝的正确泡发方法的做法
将干燕窝放入装好纯净水的容器里,水尽量多一点儿,因为燕窝在泡发的过程中会发胀。
泡发两个小时的样子换一次水,顺便把燕窝顺着纹理撕成一条条的,燕角是燕窝的承重部分,所以金丝燕吐筑时,唾液浓度更大,所需要的时间更长一些。
撕成一条条以后可以多过几次水洗掉一些细毛和杂质,然后换上干净的纯净水再泡1个半到2个半小时。
捞出泡发好的燕窝,用双手将燕窝的水份挤压干净放到一个干净的盘或炖盅里,大部分教程都是教的用漏勺沥干水分,我不太喜欢,因为用漏勺沥干到挤压也不再出水几乎不太可能,还需要很长的时间,直接用双手挤压更方便快捷,可以戴上一次性手套这样更卫生一点儿。
小贴士
一次性泡发过多的燕窝可以挤干水份后用小保鲜袋分成一份份每天要炖煮的份量放冰箱冷冻保存,要炖的时候拿出来炖多少份就拿多少份,这样方便还不会因为反复解冻而导致燕窝变质,泡好的燕窝冷冻可以保存两到三个星期(个人建议时间)。
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