吃完燕窝多久吃水果(喝完燕窝能吃水果吗)

吃完燕窝可以吃榴莲，燕窝炖榴莲是我们马来西亚原产地的一道甜品，榴莲是水果，燕窝适合与各类干果或新鲜水果配搭成为水果燕窝甜品，制作方法：燕窝干品5克，榴莲肉适量，冰糖适量，燕窝与250c.c.的冷开水隔水炖，水沸腾计时20分钟，假如榴莲肉与适量冰糖炖5分钟即可，建议：这道甜品合适冷食味道更佳，吃完燕窝多久吃水果的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于喝完燕窝能吃水果吗、吃完燕窝多久吃水果的信息别忘了在本站进行查找喔，

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本文目录一览：

• 1、刚吃完柿子，能吃燕窝吗
• 2、燕窝鲜炖怎么做
• 3、吃完燕窝可以吃榴莲吗

刚吃完柿子，能吃燕窝吗

吃了燕窝不能吃柿子。燕窝是金丝燕筑的巢，是由金丝燕的唾液凝结而成。

金丝燕，Collocalia；cave swiftlets,一种鸟类，跗跖全裸或几乎完全裸出，尾羽的羽干不裸出。分布在印度、东南亚、马来群岛，营群栖生活。

跗跖全裸或几乎完全裸出，尾羽的羽干不裸出。大致分15种。一般都是轻捷的小鸟，比家燕小，体质也较轻。雌雄相似。嘴细弱 ，向下弯曲；翅膀尖长；脚短而细弱，4趾都朝向前方，不适于行步和握枝，只有助于抓附岩石的垂直面。羽色上体呈褐至黑色，带金丝光泽，下体灰白或纯白。

某些金丝燕和油鸱（oilbird）是已知的鸟类中能像蝙蝠那样用回声定位法在黑暗的洞穴中找路的。其「声纳」由频率为1,500～5,500赫（人耳能听见）的卡嗒声组成。每秒约6次。能在全黑的洞穴中任意疾飞。巢呈小托座状，有时有一点蕨类和树皮，可能黏附在树或峭壁上，但通常建在山洞或海岸洞穴中。一群鸟可多到100万只。褐腰金丝燕、灰腰金丝燕、爪哇金丝燕和方尾金丝燕用以造巢的唾液一经风吹就凝固起来，形成半透明的胶质物，即名贵的滋补食品燕窝。燕窝分白燕窝、毛燕窝、血燕窝、燕根等。白燕窝是金丝燕初次做的窝，质纯而洁白。为燕窝中的上品。

燕窝鲜炖怎么做

每天早或晚空腹吃燕窝，元气满满美美哒！老少皆宜！

吃燕窝的好处请自行百度。

关于燕窝的购买，买到上好的燕窝确实需要一定的技术，根据现在的市场调查，燕窝的品质一直参差不齐，良莠难分。所以我们在挑选燕窝的时候一定要慧眼识真货。

关于用量:常规保养每人每次3－5克即可，坚持每天吃或隔天吃一次均可。

小贴士有干货！

用料

干燕窝 21克

纯净水 一瓶

鲜炖燕窝的做法

准备好21克干燕窝(自己吃的话，个人推荐燕条或纯肉条，性价比很高，毕竟家里又没矿?)

用纯净水泡发4个小时左右至如图样，摸起来水水的，软软的，很有弹性。期间可以换一次水。如果用的燕角，因质地厚实，则需要更长的时间。燕窝的泡发主要看状态，时间不是硬性的。

如果有小毛毛，碎蛋壳，木屑之类的杂质，用镊子挑去，然后将燕窝放在漏网中冲洗几遍，也是为了冲掉杂质。然后撕成如图样一丝一丝的

方法1: 将燕窝放进炖盅，加入没过燕窝1-2cm的纯净水(炖煮过程中燕窝还会涨发，所以水要多一点点)，养生壶燕窝功能隔水炖30-40分钟即可(时间不宜过长，以免燕窝化水)。如果家里没有养生壶的话，用炖盅隔水炖的方法也是可以的。

炖好的燕窝有长长的燕丝，晶莹剔透，淡淡的蛋清味道。分装在干净无油的瓶子里冷藏保存。

方法2: 用蒸的。燕窝提前分装在小瓶子里，罐上纯净水，放蒸锅中小火上气后整30分钟即可。(我用的是75ml的瓶子)

图为蒸前，分装后装上纯净水，能看到一丝丝的燕窝

图为蒸熟后，满满的小气泡，见证这是一盏会呼吸的燕窝。

小贴士

1.燕窝不是药，不能做到药到病除，食补的东西讲究的都是坚持，坚持3个月，就会看到惊喜。燕窝虽好，但也不能贪吃，每次3－5克的量就可以了，条件好的话每天都吃最好，隔一天吃一次，一次3－5克也行。

2.我通常都是一次多炖几瓶，每天早或晚空腹吃一瓶。记住燕窝一定要空腹吃，一般20分钟左右就可以被吸收了，所以吃完燕窝过半个小时再吃早饭。

3.鲜炖燕窝是有赏味期的，我建议一次不要做太多，一周内吃完为佳。炖燕窝的时候切记不要高温长时间炖煮，以免燕窝化水或营养价值流失。如果放冰糖的话，也要在隔水炖的最后5-10分钟放，不可过早放冰糖，否则也可能会导致燕窝化水。

4.燕窝无味，喜甜的话可以购买石蜂糖，它俩是cp?而且燕窝可以和很多食材进行搭配，跟谁都不会相克，可以说百无禁忌了，比如牛奶，椰奶，各种水果都是可以的

吃完燕窝可以吃榴莲吗

吃完燕窝可以吃榴莲。燕窝炖榴莲是我们马来西亚原产地的一道甜品。榴莲是水果，燕窝适合与各类干果或新鲜水果配搭成为水果燕窝甜品。制作方法：燕窝干品5克（泡发后约40-50克），榴莲肉适量，冰糖适量。燕窝与250c.c.的冷开水隔水炖，水沸腾计时20分钟，假如榴莲肉与适量冰糖炖5分钟即可。

建议：这道甜品合适冷食味道更佳。

吃完燕窝多久吃水果的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于喝完燕窝能吃水果吗、吃完燕窝多久吃水果的信息别忘了在本站进行查找喔。