炖燕窝的比例(炖燕窝加水比例)
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本文目录一览:
如何炖煮燕窝
炖燕窝至少需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅炖燕窝的比例的锅,当然也可用陶瓷锅或不锈钢锅。
燕窝炖煮可选择隔水文火慢炖炖燕窝的比例的方法,盅内的温度自然会保持在80°C左右,这样可以减少燕窝蛋白质的受损,更好的保留燕窝的营养和香味。
(1)炖制流程:
①泡发:用凉水或温水泡发,屋燕泡发时间约为4小时,洞燕约为1天;
②挑毛:泡发好后用镊子把燕窝轻撕成条状,去除其中的微毛和其他杂质;
③清洗:将挑好的燕窝用清水清洗,动作要轻柔,不能将其弄断;
④炖制:隔水文火慢炖的方式,一般炖煮时间为40-45分钟;
⑤食用:可搭配已事先熬好的冰糖水或其他汤汁一起食用。
(2)具体炖煮时间和浸泡时间亦有关系,如泡的久,可相应减少炖煮时间:
①一般炖煮时间为40-45分钟。用水比例为1:33,即1克干燕窝用33毫升纯净水,5克干燕窝用165毫升纯净水。
②若因时间关系,也可用电磁炉隔水快炖15分钟左右。用水比例为1:33, 1克干燕窝用33毫升纯净水,5克干燕窝用165毫升纯净水。
怎样自己炖燕窝
一、泡燕窝
燕窝炖燕窝的比例的品种一般分炖燕窝的比例:燕碎、囊丝、燕角、燕条、燕盏这5个品种炖燕窝的比例,每个品种的泡发时间都不同。
1、燕碎:用时较少炖燕窝的比例,一般三小时就可以
2、囊丝:燕盏中心最细最软的丝,很好泡发,3小时最佳
3、燕角:用时最长,11小时以上
4、燕盏:小燕条3小时就可以了,如果是盏条或是燕条上带燕角部分,那么泡发时间就要看燕角的泡开成度,6小时差不多。
4小时泡发后
二、清洗
我们买到的燕窝一般是湿挑或干挑燕窝,纯净水泡发后清洗两次,撕开成一条一条状,这样即可以清洗的更干净,也更便于炖煮。
泡开清洗后
三、炖煮
1、燕窝与水的比例:最好是1:1.2。如果你用的是有克量的炖盅,那么衡量方法是:清洗好后的燕窝放在炖盅内是100ml的位置,那么把水加到120ml就可以
2、炖煮时间:燕窝一般是隔水炖,当看到水开后开始计时。燕碎30分钟,囊丝35分钟,燕角45分钟,燕条燕盏40分钟即可
关火后加冰糖或其炖燕窝的比例他盖上盖子焖5分钟,口感最佳
燕窝的炖法
1、燕窝要用文火隔水炖(蒸的效果一样),先将锅里的水烧滚,调成文火后即可。
2、因为燕窝在炖制过程中会膨胀,所以可选择稍大一点的瓷碗,以免滚泻造成浪费。炖时碗里水和燕窝的比例为1.5:1,即水的容积为1.5,燕窝容积为1.如想炖稠一些,比例可为1.2:1。如购买本店高等级的官燕窝因发头很大,可稍多加水,比例可为2:1或者1.7:1
3、锅里的水位不能超过碗的2/3高度,以免滚水会倒渗进炖盅里。但也不可太少,若炖制的时间长会干锅。
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