铁嘴鱼的营养与作用与禁忌(铁嘴是什么意思?)

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本文目录一览：

• 1、金枪鱼营养价值和禁忌
• 2、铁嘴鱼饲养方法 4大要点养好铁嘴鱼
• 3、铁嘴鱼有毒吗

金枪鱼营养价值和禁忌

禁忌人群:孕妇、糖尿病、肝硬化患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜慢性病、高血脂、体质虚弱者，更年期妇女。

功效与作用；

1. 强筋骨金枪鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖，对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱等症均有防治之效。2.补充钙质金枪鱼的肉属高钙食物，经常食用有助于牙齿和骨骼的健康。3.促进大脑发育金枪鱼含有丰富的酪胺酸，能帮助生产大脑的神经递质，使人注意力集中，思维活跃。金枪鱼的鱼眼中含有二十二碳六烯酸，该物质具有促进儿童大脑发育、延缓老人记忆衰退的作用。4.降低胆固醇金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等，脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压和胆固醇的功效，是防治心血管疾病的理想食物。

营养价值；

1. 金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D，且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高。2.金枪鱼鱼背含有大量的EPA，前中腹部含丰富的DHA。此鱼所含的DHA比例为鱼中之冠，是极佳的健脑食品。3.金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等，脂肪酸大多为不饱和脂肪酸

铁嘴鱼饲养方法 4大要点养好铁嘴鱼

4大要点：光照、水温、饲料以及饲养环境：

1、光照：光照时间建议为每天8-10小时为宜。

2、水温：饲养水温建议为24-27摄氏度。

3、饲料：可喂甲壳类饵料生物，尽量少量多次投饵。饵料有冰冻鱼肉、虾肉、蟹肉、水蚯蚓、海水鱼颗粒饲料等，喜欢啄食软珊瑚。

4、环境：：可以单独饲养，或与温和的鱼混养。不要和同种的或类似的蝶鱼放在一起，也不要和凶猛的鱼放在一起。

铁嘴鱼有毒吗

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