凤凰斑鱼怎么做(凤凰鱼怎么做好吃)

杨凌鱼缸批发市场2024-11-23 07:17:021.05 W阅读2评论

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1、生姜切一部分片凤凰斑鱼怎么做,切一部分丝凤凰斑鱼怎么做,大葱葱根切长段,绿茵茵切细,小米椒切圆圈 2、杀好的裸斑鱼清洗,在鱼的身上划两刀,双面必须划,便捷进味,随后抹少量盐,加小量的米酒,放一点生姜片沾汁,肚里也放一点, 3、盆中先放一些生姜片内搭,随后放进裸斑鱼,鱼表面放切完的姜片、葱根,入炒锅蒸15分钟, 4、鱼蒸熟后取下,扔掉里边的水,放进生抽酱油再下锅蒸3分钟 5、蒸熟的鱼取下,上边的姜蒜不必,再次放新的姜片,绿茵茵,朝天椒 6、锅内放进适当食用油,烧开,淋在鱼上边就可以了,

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本文目录一览:

斑鱼怎么做好吃 斑鱼的做法

1、生姜切一部分片凤凰斑鱼怎么做,切一部分丝凤凰斑鱼怎么做,大葱葱根切长段,绿茵茵切细,小米椒切圆圈

2、杀好的裸斑鱼清洗,在鱼的身上划两刀,双面必须划,便捷进味。随后抹少量盐,加小量的米酒,放一点生姜片沾汁,肚里也放一点。

3、盆中先放一些生姜片内搭,随后放进裸斑鱼,鱼表面放切完的姜片、葱根。入炒锅蒸15分钟。

4、鱼蒸熟后取下,扔掉里边的水,放进生抽酱油(海鲜酱油更强)再下锅蒸3分钟

5、蒸熟的鱼取下,上边的姜蒜不必,再次放新的姜片,绿茵茵,朝天椒

6、锅内放进适当食用油,烧开,淋在鱼上边就可以了。

斑鱼的做法大全,斑鱼怎么做好吃

做法1凤凰斑鱼怎么做:清蒸石斑鱼

准备食材如下凤凰斑鱼怎么做:石斑鱼1条,大葱1段,生姜1块,红椒1根,蒸鱼豉油1小碟,

凤凰斑鱼怎么做(凤凰鱼怎么做好吃) 观赏鱼 第1张

具体做法如下凤凰斑鱼怎么做:先将大葱、生姜、红椒切成丝,泡水里备用凤凰斑鱼怎么做!再将石斑鱼清理干净之后,打上刀花,然后再表面淋上料酒,涂抹均匀,再抹上食盐,涂抹均匀,然后放入盘中,然后放上少许凤凰斑鱼怎么做的葱姜辣椒丝,再放入上汽的蒸锅大火蒸10分钟,蒸好后倒掉汤汁,换上新鲜的葱姜辣椒丝,再淋上蒸鱼豉油,再用热油爆香葱姜辣椒丝即可!

做法2:红烧石斑鱼

准备食材如下:石斑鱼1条,生姜1块,大葱1段,小米椒2个,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,大蒜5瓣,水淀粉适量

具体做法如下:将石斑鱼清理干净之后,在表面打上刀花,然后淋上料酒,涂抹均匀,再抹上食盐,涂抹均匀,接着起锅加油烧热,将石斑鱼放入锅中,煎至焦黄,然后盛出备用,再放入葱片、姜片、蒜片、小米椒小火炒香,炒香后放入2碗清水,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后大火煮开,煮开后放入石斑鱼,再盖上锅盖,中火焖煮8分钟,8分钟后汤汁不多时,淋入水淀粉,大火收汁,等到汤汁浓稠时,即可出锅装盘,最后放上香菜叶子点缀!

斑鱼的家常做法

红烧石斑鱼

1. 石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素;2. 鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。

原料:石斑鱼、豆瓣酱、郫县豆瓣儿酱、豆豉酱、葱、姜、蒜、猪肉、生抽、料酒、盐、水、油、八角、红椒丝、花椒粉。

做法步骤:

第1步、冻石斑鱼解冻收拾清洗干净,用少许盐、料酒腌制半小时。

第2步、猪肉切小块,各种酱备好,葱姜蒜去皮切好。

凤凰斑鱼怎么做(凤凰鱼怎么做好吃) 观赏鱼 第2张

第3步、热锅凉油,放入控好水的鱼煎制。

第4步、两面金黄盛出。

第5步、留底油放入肉末炒匀。

第6步、放入葱段姜片蒜末、花椒粉炒香,放入郫县豆瓣儿酱、豆瓣儿酱、豆豉酱炒香。

第7步、添水,加入生抽、料酒、盐、八角、香叶炖鱼。

第8步、至汤没,撒入葱花、红椒丝装饰。

第9步、成品。

第10步、成品。

凤凰斑鱼怎么做(凤凰鱼怎么做好吃) 观赏鱼 第3张

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评论列表 (有 2 条评论,10512人围观)
网友昵称:郑州龙鱼批发市场
2023-12-02 14:04:14回复
凤凰斑鱼色香味俱佳,烹饪方法多样,推荐清蒸,保留鱼肉的鲜美口感;炖汤,汤汁浓郁;红烧,味道鲜美。🦞🐟👍
网友昵称:苏州水族批发市场
2023-12-02 14:03:14回复
🦞🐠 凤凰斑鱼太美味啦!🐟👍 独特的烹饪技巧让鱼肉鲜嫩多汁,口感绝佳!😋👌 强烈推荐大家尝试一下!😍🎉

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