木瓜鱼尾汤的做法大全视频(木瓜煲鱼尾汤加什么料煲)

主料鲩鱼尾适量木瓜一只适量辅料姜二片，葱半条适量 步骤木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤11.一，鲩鱼尾用盐.姜.葱搽匀腌10分钟，木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤22.二.木瓜去皮切片，木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤33.三.鲩鱼尾下锅煎两面金黄，木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤44.四.加入滚水.木瓜，中火滚十五分钟，加盐调味，木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤55.五.成品!

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本文目录一览：

• 1、木瓜鱼尾汤的做法，木瓜鱼尾汤怎么做好吃，木瓜
• 2、木瓜煲鱼尾汤的做法
• 3、木瓜滚鲩鱼尾汤的做法，木瓜滚鲩鱼尾汤怎么做
• 4、木瓜鱼尾汤的做法大全

木瓜鱼尾汤的做法，木瓜鱼尾汤怎么做好吃，木瓜

“木瓜第一次放在我家的汤中，他的香甜当我回味无穷。因为他的加入让汤更加的鲜美。从网上我才知道木瓜鱼尾汤是产后体虚者的佳品。“妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。”还真想不到无意之心尽然能成一碗好烫。”

用料

主料

木瓜半个

草鱼1条

辅料

猪肉

50克

调料

食盐

5克

姜

5克

植物油

1茶匙

木瓜鱼尾汤的做法

1.木瓜去皮和籽、切块，猪肉切块，草鱼尾去鳞洗净，锅中放植物油，煎香草鱼尾

2.木瓜、已煎香的鱼尾、肉和姜片同煮，煮开后，用文火煲1小时，下盐调味，即可用

烹饪技巧

先将鲩鱼尾煎香，再用两碗滚水落锅煮片刻，才倒回堡内用文火煲，这样可使汤水呈奶白色，更美味可口。

木瓜煲鱼尾汤的做法

木瓜银耳煲鱼尾

主料：木瓜1个，银耳50克，鱼尾500克，龙骨200克，猪肉150克。

辅料：老姜10克，南北杏10克，盐5克，鸡精5克。

木瓜银耳煲鱼尾的做法

1、龙骨、猪肉斩件。

2、木瓜去皮、核，切件。

3、银耳泡洗干净。

4、鱼尾清洗干净煎透。

5、瓦煲加水煮沸，放入龙骨、猪肉焯去表面血渍，倒出清洗干净。

6、瓦煲加水煮沸，放入龙骨、猪肉、鱼尾、木瓜、银耳、老姜、南北杏煲2小时。

7、调入盐、鸡精后即可食用。

木瓜滚鲩鱼尾汤的做法，木瓜滚鲩鱼尾汤怎么做

主料鲩鱼尾适量木瓜一只适量辅料姜二片，葱半条适量

步骤

木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤11.一，鲩鱼尾用盐.姜.葱搽匀腌10分钟。

木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤22.二.木瓜去皮切片。

木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤33.三.鲩鱼尾下锅煎两面金黄。

木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤44.四.加入滚水.木瓜，中火滚

十五分钟，加盐调味。

木瓜滚鲩鱼尾汤的做法步骤55.五.成品!汤清甜。

木瓜鱼尾汤的做法大全

用料

鱼尾（鲩鱼）    一条  

木瓜    一个  

眉豆    适量  

花生    适量  

姜    一小块  

木瓜鱼尾汤木瓜鱼尾汤的做法大全视频的做法

鱼尾洗净木瓜鱼尾汤的做法大全视频，放盐腌一会。

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木瓜去皮去籽切块木瓜鱼尾汤的做法大全视频，连同花生、眉豆、姜木瓜鱼尾汤的做法大全视频，待水沸后，一起放进煲中

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在铁锅中放油，小火，煎鱼尾。鱼尾需要慢慢煎，两边煎熟透。

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把煎好的鱼尾放进煲里，武火煲1小时左右，放盐，即可。

除木瓜鱼尾汤的做法大全视频了木瓜，还可以用红萝卜，玉米替代。

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小贴士

鱼一定要煎熟透，才放进煲里，不然会腥。加姜也起到劈腥的作用。

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