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• 1、你有过特别羞耻的经历吗
• 2、因为负债，感觉做什么都静不下心来，该怎么办
• 3、有哪些实用，让你觉得相见恨晚的app推荐

1、你有过特别羞耻的经历吗

特别羞耻的经历，怎么说呢？都和女厕所有关，也都是发生在我小学的阶段。先说，我是个正儿八经的男生，性取向正常。第一次误闯女厕所，印象里是小学二年级的时候。那时我习惯性去教学楼二楼的卫生间如厕，当时还是男厕在右边，女厕在左边。可当某一天，我正准备上厕所，却发现厕所门口围了几个男同学，正畏畏缩缩盯着厕所门口看。我小时也木讷，根本没在意他们注意的是什么，就自顾自地走了进去。当时学校厕所坑位的隔断仅不到半米高，以至于当我站在坑位上“嘘嘘”时，一眼就瞥见了隔壁坑位上，一个正蹲着上厕所的女孩儿。没错，我站着，她蹲着，我俩互相对视着，气氛顿时有些尴尬。也不知道当时自己如何做心理建设的，对视完，我淡定收尾，走出门口，在众人惊讶的目光中，红着脸走开了。“是谁XX把男女厕所互换了，也不通知一声！！”真不知道，那一天和我一样由于“惯性”走错厕所的有多少人。第二次说来更扯，发生在我大概三、四年级的时候。那时我们刚换了校区，教学楼和生活楼连在一起的。在那个校区里，生活楼的男生宿舍在2、3层，女生在4、5层，从教室可以直接走过去，并不像现在一样，男生不准通过女生宿舍门口。不仅如此，无论是寝室的男卫生间还是女卫生间，窗户都在走廊一侧。也就是说，倘若开着窗，你可以在走廊上欣赏别人如厕时候的优雅身影。这不，一次偶然机会，我和伙伴从1楼兴致匆匆玩追闹的游戏，一路爬楼梯直上。待我跑到4楼女生宿舍区时，立即看到了一个死胖子在女生厕所窗户那儿往里看。我好奇上前一步，想看看胖子在看啥。结果胖子瞅我一来，立马灰溜烟儿跑了。我还没来得及反应，眼睛已经不由自主往厕所里瞅了，结果又对上了一个正在如厕的低年级学妹。这次还不等我做心理建设，后面上来的小伙伴就拍了我肩膀，然后夸张叫道：“XXX偷看女生上厕所！！”这下跳进黄河都洗不清了，我这老脸要往哪儿搁啊。不说了，别赞，要脸。

2、因为负债，感觉做什么都静不下心来，该怎么办

做成任何一件事，最重要的一点就是要保持专注，心往一处想，劲往一处使，这一点至关重要。工作的时候，想着生活上的琐事；闲暇生活的时候，又想着工作上的事；这样会造成很大的精神内耗，导致工作效率和生活质量下降。（图片来自网络，侵删）因为负债，感觉做什么都静不下心来，这显然是一种精神内耗。当然了，因为负债的压力导致自己静不下心来，这首先是一种很正常的心理反应，不要有太大心理负担。搜狐总裁张朝阳曾说过：“解决焦虑的方法就是不要老去想着怎么解决焦虑，而是去做自己喜欢做的事情，在做的过程中自然而然也就减轻了焦虑。”我觉得这种方法就挺好。一方面做好还清负债的规划，另一方面努力地工作，当工作小有成就的时候；当每天都累的回到家就呼呼大睡的时候；试问一下，你还有时间去想负债的事吗？（图片来自网络，侵删）另外条件允许的情况下，可以每个月还一点负债，然后在负债的金额下面减去这笔还款，计算出欠款余额。每个月看着欠款余额在慢慢减少，这样就能看到希望，而且每个月的希望都是逐月递增，这样不但会减轻负债的压力，还能提高还款的动力。国学大师曾仕强在解读易经智慧的时候曾说过：“一个人生了一场小病，如果每天都想着这个小病，那么小病是很难好的；如果把注意力转移到其他地方，病很快就能痊愈”。转移焦点是一个很好的方法，希望对因为负债而背负着巨大压力的人有所帮助。

3、有哪些实用，让你觉得相见恨晚的app推荐

停一下，别划走，你想要的这里都有！超全面！错过了就不会有了！满满干货等你查收！建议收藏加转发[耶]hello，大家好，这里是超多干货的乐恬，这期是接着之前给大家推荐的超全合集（下）也在这里，这期把全部都给大家罗列出来了，只要你们喜欢，一切付出都是值得的[送心][送心]小编帮各位把内存也整理出来了有什么实用的软件可以评论区告诉我，以及一些软件的反馈[耶]你的每一个点赞转发是我前进的动力[送心]