如何处理鳜鱼(鳜鱼怎么清理)
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醋熘鳜鱼各食材应该要怎么处理呢?
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本文目录一览:
- 1、鳜鱼怎么清蒸
- 2、醋熘鳜鱼怎么做最有营养
- 3、桂鱼如何去腥
- 4、鳜鱼的毒刺吃的时候怎么处理
鳜鱼怎么清蒸
准备备料,葱姜切丝,香菜切沫。鳜鱼处理干净 两面切花刀,均匀涂抹精盐,料酒。花椒和一半姜丝放鱼肚里面,鱼上面淋少许油,上蒸锅开锅后蒸10分钟。起锅以后鱼上面放葱姜丝,香菜沫,锅中烧热油,浇在鱼上
,在把蒸鱼豉油放锅内加点水烧热后淋在鱼上即可。
醋熘鳜鱼怎么做最有营养
导读如何处理鳜鱼:醋熘鳜鱼是一道好吃并且很开胃如何处理鳜鱼的菜如何处理鳜鱼,但是醋熘鳜鱼怎么做营养会流失呢?醋熘鳜鱼各食材应该要怎么处理呢?一起看看吧 !
醋熘鳜鱼简介
醋溜鳜鱼是一道以鳜鱼和韭黄为原料而制成的酸甜口味的汉族名菜,属于淮扬菜,此菜外焦脆,里鲜嫩,浇上沸卤汁,发出“吱吱”响声,醋香扑鼻,甜酸适口。它不仅色香味俱全并且具有补虚养身、健脾开胃的功效。鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难。
醋溜鳜鱼的做法
醋溜鳜鱼的做法一
主料:鳜鱼(1000克)
辅料:韭黄(100克)
调料:小葱(10克) 大蒜(20克) 醋(75克) 白砂糖(200克) 香油(50克) 姜(10克) 料酒(50克) 酱油(75克) 淀粉(蚕豆)(200克) 花生油(300克)
1、大蒜去蒜衣,洗净。
2、韭黄择洗干净,切段。
3、葱去根须,洗净,切段。
4、姜洗净,切片。
5、将鳜鱼去鳞、鳃、鳍,剖腹,去内脏洗净。
6、在鱼身的两面剖成牡丹花刀,用线扎紧鱼嘴。
7、用刀将鱼头、鱼身拍松。
8、将锅置旺火上,舀入花生油,烧至五成热。
9、将鱼在水淀粉中均匀地挂上一层糊,一手提鱼尾,一手抓住鱼头,轻轻地将鱼放入油锅内,初炸至呈淡黄色捞起。
10、解去鱼嘴上的扎线,略凉后再将鱼放入七成热的油锅内炸至金黄色捞出。
11、稍凉后,再放入八成热的油锅内炸至焦黄色,待鱼身浮上油面,捞出装盘,用于净的布将鱼按松。
12、在第二次复炸鱼的同时,另取一只炒锅上火,舀入花生油100 克烧热,放入葱、姜炸香,加酱油、绍酒、白糖和清水500毫升,同烧。
13、待烧沸后,用水淀粉勾芡,再淋入香油、醋、韭黄段、熟花生油50 克,制成糖醋卤汁。
14、在制卤的同时,另取炒锅上火,烧至锅底灼热时,舀入熟花生油100克,及时将另一只锅内卤汁倒入。
15、将鱼和卤汁快速端到席面,趁热将卤汁浇在鱼身上,便发出“吱吱”的响声。
16、再用筷子将鱼拆松,使卤汁充分的.渗透到鱼内部即成。醋熘鳜鱼怎么做最有营养
醋溜鳜鱼的做法二
主料如何处理鳜鱼:鳜鱼1000克
辅料如何处理鳜鱼:鸡蛋75克,香菜150克
调料:花生油100克,盐5克,料酒50克,酱油10克,醋50克,白砂糖50克,香油15克,姜25克,小麦面粉50克,淀粉(豌豆)25克,大葱25克,大蒜(白皮)25克。
1、鱼宰杀去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,用刀将头尾取下,将鱼背脊去掉,片成1厘米厚的瓦形块,用料酒和盐腌约10分钟。
2、将鸡蛋、淀粉、面粉和适量的水调制成糊。香菜摘洗干净,葱、姜、蒜都切成末。用糖、醋、酱油、湿淀粉、香油、葱花和汤兑成汁。
3、将腌好的鱼块洗净,沥干水分,用鸡蛋糊裹上。
4、将花生油烧沸,把上糊的鱼块及鱼头尾逐块下入油锅,炸至焦酥透捞出,装入长鱼盘,摆成鱼形。锅中留50克油,下入姜、蒜煸炒,继而将兑好的糖醋汁倒入锅内,待开时,再加入一点热油,使汁烹起泡时,浇盖在鱼身上,两边拼香菜即成。醋熘鳜鱼怎么做最有营养
做此菜要程序明确,先后三次油炸,每次油温不同。每炸一次需“醒”一次。关键在于炒锅运用得当,即鱼炸好后,汁也做好浇上,否则发不出“吱吱”响声。炸鱼时一定要掌握好火候,以免鳜鱼炸焦或桂鱼没有熟透。
醋熘鳜鱼各食材的处理方法
做这道菜选用1000克左右的鳜鱼为宜。将鳜鱼治净,在鱼身两面剞上牡丹花刀,用线扎紧鱼嘴,用刀将鱼头、鱼身拍松。剖牡丹花刀时,刀距为2.4 厘米,深至鱼骨刀刃再沿鱼骨向前平批1.5厘米。
桂鱼如何去腥
可以用葱、姜、料酒去腥。
主料如何处理鳜鱼:桂花鱼1条
辅料:油适量、盐适量、辣椒适量、姜适量、蒸鱼鼓油适量、葱适量
1、葱丝切好备用。
2、盘内铺上姜片如何处理鳜鱼,葱块。
3、桂鱼处理干净如何处理鳜鱼,洒上盐,料酒备用。让其入味,十五分钟左右。
4、锅内烧开水,放入桂林鱼,大火蒸10分钟左右。
5、盘上葱丝,辣椒丝。
6、加入蒸鱼豉油。
7、淋热油。
8、美味出锅。
鳜鱼的毒刺吃的时候怎么处理
无需特别处理,吃干净了当垃圾处理就行。当然不能随便丢,没毒刺人也会伤痛。
其实鳜鱼的棘刺没有毒,而是鳜鱼身的粘液有小毒,人被刺时是有粘液随刺进入。
经烹调后就没有毒了。
几乎所有鱼的粘液都有小毒,只是有的鱼带硬刺(黄颡鱼刺人也很难受),有的不带硬刺而已。要是偶然被鲤鱼、鲫鱼等背上那根硬刺刺了同样难受。
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