正宗龙凤汤的做法(正宗龙凤汤的做法及配料)
温馨提示:这篇文章已超过515天没有更新,请注意相关的内容是否还可用!
本站是一个关于水族行业的一个网站,本文给大家介绍正宗龙凤汤的做法,和正宗龙凤汤的做法及配料对应的相关信息,希望对鱼友有所帮助,谢谢关注我们祥龙鱼场,本文目录一览:龙凤汤好吃的做法:1、材料:蛇肉、鸡肉、枸杞、料酒、盐、姜、枫斗、红枣、黄芪、花旗参:适量,2、蛇肉、鸡肉清洗干净,然后切块备用,3、起锅倒入适量的清水、料酒,把鸡肉放进去焯一下,再捞出来冲洗干净,4、起锅倒水,加入料酒、生姜,把蛇肉放进去,煮出白沫,然后捞出来在水里冲一下,5、把所有材料放进砂锅,然后加入适量的清水,6、盖上盖子,大火烧开,转小火炖1.5小时即可,蛇肉中含有非常丰富的
本站是一个关于水族行业的一个网站,本文给大家介绍正宗龙凤汤的做法,和正宗龙凤汤的做法及配料对应的相关信息,希望对鱼友有所帮助,谢谢关注我们祥龙鱼场。
本文目录一览:
- 1、龙凤汤怎么做最好吃
- 2、正宗龙凤汤配料的做法
- 3、龙凤汤的做法,龙凤汤怎么做
龙凤汤怎么做最好吃
龙凤汤好吃的做法:
1、材料:蛇肉、鸡肉、枸杞、料酒、盐、姜、枫斗、红枣、黄芪、花旗参:适量。
2、蛇肉、鸡肉清洗干净,然后切块备用。
3、起锅倒入适量的清水、料酒,把鸡肉放进去焯一下,再捞出来冲洗干净。
4、起锅倒水,加入料酒、生姜,把蛇肉放进去,煮出白沫,然后捞出来在水里冲一下。
5、把所有材料放进砂锅,然后加入适量的清水。
6、盖上盖子,大火烧开,转小火炖1.5小时即可。
蛇肉中含有非常丰富的维生素a、维生素b、脂肪、蛋白质、糖类、钙、磷等一些营养物质。蛇油中含有非常丰富的亚油酸、亚麻酸等一些非饱和脂肪酸。而蛇肉中就含有我们人体活动必需的一些氨基酸,其中,它所富含的谷氨酸能够有效的增强我们脑细胞的活力,天门冬氨酸能够使我们很快的消除疲惫感,对于一些脑力劳动者来说,经常吃蛇肉是非常好的。
鸡肉营养价值:
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。
正宗龙凤汤配料的做法
正宗龙凤汤配料的做法:
食材:鸡蛋15个、蛇一条6斤、姜7片、鸡三只、盐适量、花生油适量。
做法:1、先把蛇杀死,取出_脏洗静,切1.5厘米颗,鸡杀死取_脏洗静切2厘米长颗。
2、准备好的姜切数片装盘备用。
3、用高压锅把蛇肉压8分钟后,大锅加水下姜片鸡肉和蛇肉煮上40分钟,加上鸡蛋再煮10分钟就可以上桌了。
健康功效:鸡蛋:增强免疫力、护眼明目;姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表;花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌。
龙凤汤的做法,龙凤汤怎么做
主料:蛇250g,土鸡半只。
辅料:盐适量,黄豆适量,水适量。
龙凤汤的做法:
1、黄豆提前浸泡。
2、蛇杀好。
3、切段。
4、蛇皮切段。
5、准备好土鸡。
6、鸡切块。
7、锅里放水,下黄豆、鸡、蛇大火烧开,转小火炖2小时。
8、炖好后加盐调味。
9、成品图。
注意事项
煲汤的时候水要一次放够,不要中途加水。
关于正宗龙凤汤的做法和正宗龙凤汤的做法及配料的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
还没有评论,来说两句吧...