• 1、上海新房装饰品摆件
• 2、怎么炒上海青才好吃呢
• 3、《香蜜沉沉烬如霜》，理性分析锦觅、旭凤、润玉是如何毁在原生家庭的手里的
• 4、扣肉怎么做肥而不腻
• 5、使用邮政储蓄卡办理了一个ETC，押金500，请问大家办理ETC了吗，说说办理和使用感受
• 6、LOL：“精粹买皮肤的活动即将返场”，没抽奖的玩家有福了，如何评价

1、上海新房装饰品摆件

家居装饰饰品效果图

2、怎么炒上海青才好吃呢

上海青，株型束腰，每一片叶都是碧绿，虽然不大，模样却是柔美动人。一棵一棵的上海青站在那里，就像是上海女子的亭亭玉立。”关于上海青的描写，看了总是让人产生一种别样的情愫，喜欢上海青，也喜欢这些温婉的词句。

上海青的家常做法

白灼上海青

材料：

主料500g 上海青 适量胡萝卜丝 配料适量 油盐 适量 水

做法：

1、一棵上海青用刀一开为4份；

2、锅中煮水至开，下盐（盐量要比平时煮汤的水时多出一倍）、滴几滴油，把青菜倒下；

3、大火保持水沸灼至青菜熟捞出。

上海青炒鱿鱼

材料：

主料鱿鱼60g，上海青250g，辅料油适量盐适量鸡精适量

做法：

1.上海青清洗干净，鱿鱼解冻切花刀；

2.锅中清水烧开后放入鱿鱼氽烫熟透捞出备用；

3.热锅冷油，放入大蒜和上海青煸炒；

4.若是菜很水嫩，容易熟，就直接放入鱿鱼卷；

5.快速翻炒均匀，调味。

香菇炒上海青

材料：

鲜蘑菇、鲜香菇各100g，上海青300g，清油30g，盐、味精等适量

做法：

1、洗净并沥干上海青上的水；

2、洗净双菇并沥干水；

3、沸水氽烫上海青，保持青绿为准；

4、起油锅，放入双菇翻炒，加少量水焖烧一会；

5、放入极少量淀粉快速翻炒，量少指几乎看不出放淀粉；

6、放入盐、味精适量。

7、倒入上海青，快速翻炒并起锅。

水炒菜

青菜中的许多营养素为水溶性，水煮青菜会使营养流失。所以掌握“蔬菜愈少接触到水，营养素就流失愈少”的原则，愈来愈多人用“水炒法”来炒菜。水炒菜就是在油锅中加入少量的水，水滚后加入青菜，以一般炒菜的拌炒，并于起锅前再加上油和盐调味。传统热油爆炒会产生油烟，油质也会因此变性，不益健康，而水炒法不仅更健康，且以少量的水去煮，蔬菜原始甜度不易被稀释，不需太多调味料的使用，可减少油盐的摄取，蔬菜一样青脆好吃。

青菜做法大全

炒青菜

材料：

青菜500克，蘑菇50克，鸡油50克，黄酒10克，湿淀粉5克，细盐10克，味精1克，鲜汤100克。

做法：

（1）青菜剥去老叶，削去菜头，切成6厘米长的段；蘑菇洗净切块。

（2）烧热锅，放鸡油50克，待油用旺火烧至五成热时，将菜心倒入煽炒。再加黄酒、鲜汤，使烧酥后，放细盐、味精、蘑菇。

（3）烧1分钟后，用湿淀粉着腻，浇上鸡油，装盆即成。

青菜豆腐汤

材料：

豆腐200g、青菜200g、盐1茶匙。

做法：

（1）豆腐切小块，放在加入1/2茶匙盐的清水中浸泡15分钟，浸泡过豆腐的盐水留用。

（2）青菜择洗干净后分成一片一片的叶片，放入浸泡过豆腐的盐水中浸泡15分钟后冲洗干净沥干水分。

（3）汤锅内放入水，大火加热至沸腾后加入豆腐块，继续大火煮15分钟后加入青菜。

（4）调入盐，继续煮3分钟左右即可。

金银蛋炒青菜

材料：

龙须菜300公克，咸蛋1个，皮蛋1个，蒜末1大匙。

做法：

（1）先将龙须菜洗净，摘去老叶及粗梗，切段备用。

（2）皮蛋放入水中煮沸，再续煮5分钟后熄火，捞出浸泡冷水，待凉去壳切丁。

（3）咸蛋去壳切丁；锅中热少许油，放入咸蛋丁慢慢炒出香味，再加入皮蛋丁炒到干，即可盛出备用。

（4）另热锅，放1大匙油爆香蒜末，再放入龙须菜炒软，然后加入作法3的材料拌匀即完成。

鸡肉青菜粥

材料：

鸡腿，木耳，青菜，大米，盐，料酒，胡椒粉，油各适量。

做法：

（1）鸡腿洗净，去骨，切成小丁。

（2）锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。

（3）木耳泡发洗净后，切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。

（4）将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，加入两滴炒菜油，调入盐，少许料酒，盖上锅盖，大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。

（5）关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶，胡椒粉，搅拌均匀，加热30秒钟即可，出锅可点少许香油。

肉燥烫青菜

材料：

青菜200克，五香肉燥3大匙。

做法：

（1）将五香肉燥加热。

（2）青江菜洗净，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沥干水分盛盘，再淋上作法1肉燥即可。

青菜的注意事项

青菜四误区

误区一：工作忙，没时间买菜，一次采购够一周食用。

解析：青菜放置时间长了，营养会流失，绝大多数维生素特别是维生素c，遇到空气容易氧化分解而损失。许多b族维生素和脂溶性维生素对光敏感，受日光直射会发生损失。

误区二：剩菜舍不得扔掉，反复加热。

解析：反复加热，会导致青菜中的叶酸、维生素大量流失。

误区三：先切后洗，用水浸泡切过的青菜，或切好后放置很长时间再炒。

解析：青菜经水浸泡后，其所含的水溶性维生素容易流失。青菜切过后，接触空气，维生素易被氧化而损失。

误区四：老年人为了便于咀嚼，为了将青菜做得烘烂，而长时间炖煮青菜。

解析：青菜炖煮时间过长，其中的维生素会遭到高温破坏，例如，青菜中的叶酸在热和光线的环境中均不稳定，反复加热后损失率可达50%～90%。

如何清洗蔬菜上残留的农药？

用清水洗干净后浸泡。特别的叶类蔬菜，一定要先清洗后浸泡，否则等于将果蔬浸泡在稀释了的农药水里。必须等所有清洗工作做完了再切菜，否则，残留农药就会顺着切面渗透到蔬菜里。

先清洗后碱水浸泡：先将表面污物彻底冲洗干部，浸泡到碱水中5～15分钟，然后用清水清洗3～5遍。

加热法。氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高，分角会加快。如青椒、菜花、豆角、芹菜等，在下锅炒或烧前最好先用开水烫一下。

淘米水洗菜。对于减少蔬菜上的农药也能起到一定的作用。但淘米水最好用头一两次的，因为米的表面含钾，所以头一两次的淘米水会呈现弱酸性，但是之后就开始转变为碱性，而农药只有在酸性物质中才会失去一定的毒性。

适当用阳光照射。阳光照射可使蔬菜中的部分农药被分解、破坏。据测定，蔬菜在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量损失可达到60％左右。

饮食宜忌

特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者食用。

青菜能缓解精神紧张，考试前多吃青菜，有助于保持平静的心态。

青菜有助于荨麻疹的消退。

痧痘、孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。

脾胃虚弱者、大便溏薄者，不宜多食。

不宜生食。

制作菜肴，炒、熬时间不宜过长，以免损失营养。

青菜茎、叶可以消肿解毒，治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血；种子可行滞活血，治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。

如何挑选青菜

选择茎短、叶肉较厚实，呈深绿色者，洁净、无黄烂叶、新鲜、无病虫害的青菜。避免选购表面有药斑,或有不正常、刺鼻的化学药剂味道的青菜。

青菜的储存

买回家若不立即烹煮，可用报纸包起放入塑胶袋中，在冰箱的蔬果室中保存。如果没有冰箱要阴凉晾开，别捂在塑料袋里。

绿叶蔬菜里含有较多的硝酸盐，储存一段时间后，由于酶和细菌的作用，会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐是导致胃癌的有害物质，所以绿叶菜不宜存放时间过长。

3、《香蜜沉沉烬如霜》，理性分析锦觅、旭凤、润玉是如何毁在原生家庭的手里的

算是一句话两句话回答不完的，需要根究的，可以看我之前写过的一篇文章，论香蜜三人行，欢迎各位点击头像翻牌。当然还有几篇旭凤锦觅，润玉之间爱怨情仇的文章，欢迎围观交流。

4、扣肉怎么做肥而不腻

肥瘦相间，带皮有肉，融合了肉香和配菜香气的扣肉，是很多人的大爱，一想起那种味道就要狂咽口水。

用五花肉做扣肉是最佳，但是里面的肥肉，往往会让人发腻，眼大肚皮小，闻着香，吃起来却吃不了多少。

那么如何把扣肉做到肥而不腻呢？方法很多，最基本也是最常用的就是走油。先将五花肉块在油锅里炸过，让肥肉里的油水炸出来一些，这样不但能让肥肉不太腻，还可以使得五花肉外面有一层酥皮，更香并且能让料汁浸得更透。特别是肉皮部分，皮朝底多炸一会儿，起多一些皮花，蒸的时候就从皮花的地方透进料汁和配菜的香气，口感又酥又糯，几几乎入口一抿既化，可以说是最精华的部分了。

用来搭配五花肉扣肉的食材，一般是面糯的块茎类，比如芋头、土豆、南瓜等，还有喷香糯米，另外还有盐腌菜、梅干菜、酸腌菜等等干菜或是渍菜，都和五花肉相搭。

几乎每个省市都有一碗自己特色的扣肉，而且不限五花肉和猪肉。以前菜市场上常常有现成的千张肉卖，那也是扣肉的一种，大片的肉底下放着盐酸菜，整体味道酸甜，酸菜的酸解腻，肉里的油则让酸菜味更醇而不寡。做扣肉的方法大同小异，除了先炸之外，就是切成大厚片，将芋头、土豆或是南瓜也切成大片，各自蘸上料水，一层一层间隔着夹放，然后上蒸锅，蒸透即可。当然其中的作料虽无外乎油盐酱油之类，配比还是各家不同的。

比较出名的扣肉菜式，比如荔浦芋扣肉、梅菜扣肉、夹沙肉、千张肉、米粉扣肉，都得肥而不腻的精髓。

下面特别说一下偏甜的夹沙肉：夹沙肉可以用新鲜五花肉，也可以用烟熏肉，肥肉需要的多，带皮切成大薄片（新鲜肉需要走油，熏肉则不用），每两片肉里均匀敷上一层豆沙夹好，就这样一层层团好，撒上糖，然后把糯米饭放在夹沙肉下面上过蒸透，油脂流出大半就好。口感甜糯不腻，喜欢甜食的可以试试。

(图片整理自网络)

5、使用邮政储蓄卡办理了一个ETC，押金500，请问大家办理ETC了吗，说说办理和使用感受

我也在邮政银行办的ETC，我们这边的政策是押金800，用信用卡不收押金！

其实我倒是希望办成信用卡那种模式的！走一次ECT扣一次费，到了账期自然会还上，特好，但是有些时候偏偏就是事与愿违！

我自己原本有几张信用卡，用的时间也挺长，额度和信誉非常好，这几个银行也经常给我致电让我办ETC，但是邮储这边有一个发小，为了给他顶任务（我这人挺讲兄弟情面的），那就办邮政的吧！谁知道烦心事才刚刚开始：

先办信用卡，一系列填表审批，过了半月下卡了，拆开一个额度好少（咱心想少就少吧！够刷个ETC的就成了），打开卡被告知开通不了，必须去营业网店（好吧，我忍）！去了营业网点，又被告知还是无法开通，要提供单位收入证明和三个材料（具体也忘了）！

好吧，这次真忍不住了，咱好歹也办了好几个银行的信用卡了，也没见哪家让我提交这些东西！真麻烦，果断打删信用卡！

最想做成的信用卡这条路走不通了，那就直接去另一个网点办理ECT吧！也不知道是运气好还是运气好，正好赶上邮储做活动，活动期间办理ETC不用冲800押金了（我去，这也有活动？），就签单，入系统，办卡，加群（后来里面全是各种负面），验证呢，被告知那人没在，让下午再去，好吧！下午又去，授权验证，最下安装了，被告知设备没了！要等（这尼玛）

等了不到一个月了，通知让去安装（被解散了），安装倒是蛮快，十几分钟！

整个事情下来，来来往往两个月有余，后来看帖子说，邮储的ETC有的过杆要倒车！自己平时不怎么跑高速，办下来也没用过！有用过的朋友欢迎留言使用体验！

6、LOL：“精粹买皮肤的活动即将返场”，没抽奖的玩家有福了，如何评价

英雄联盟这款游戏曾经也推出过精粹商店，当初可以购买盖伦、小鱼人等原画的宣传皮肤。当时的活动也十分的良心，金龙鱼和黄金扎克也成了网友们比较喜爱的道具。时过变迁，精粹买皮肤的活动即将返场，很多炫彩的彩色皮肤即将和我们玩家见面，最低2000精粹就可以购买一款，怎么样？不知道你是否心动呢？

最良心的总是在以前的活动中推出，据内部玩家爆料“此次的精粹商店需要在拥有原皮肤的情况下才可以进行使用”，但也可以为你自己心爱的皮肤做一个小小的升级，只要是白嫖，不管怎么操作都是好事！但英雄联盟最近也是推出了新一轮的抽奖活动，不知道你们的精粹有没有丢进去呢，这下你们可要亏大了！

虽然只是给原来的皮肤更换了颜色，但视觉效果却提升了不止一个档次，试想一下，龙的传人炫彩皮肤每一款还需要5000块钱呢，而精粹商店的皮肤只需要2000精粹，是不是赚大了呢？当然在这次活动当中有一位巨无霸，就是海牛的那一款狼人皮肤。

S8赛季的蓝色精粹商店有一款巨无霸，更需要花费15万的精粹才能购得海牛狼人皮肤，因为这款皮肤在重做之后，回程时会有无限火力的BGM，从而这款皮肤的价格也被拳头炒至新高，如果你是一名土豪，也迫切拥有这款皮肤，不妨进行一个冲击吧！好了，各位观众老爷，不知道你们期待精粹商店上线谁的皮肤呢？欢迎留言！

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