儿童益生菌饭后多久可以吃(宝宝吃了益生菌多久可以吃饭)

1、消化不良或者有消化道症状的宝宝，2、经常使用抗生素的宝宝，容易导致常见菌群紊乱，3、新生儿黄疸可以补充益生菌，促进肠道胆红素排出，4、反复便秘的儿童可以适当补充益生菌，产生更多丁酸，促进接触蠕动，5、可以作为幽门螺旋杆菌感染的辅助治疗，6、急慢性急性，病毒感染腹泻，容易肠道粘膜损伤和肠道菌群紊乱宝宝，至于提高免疫力问题和抗过敏问题，应该是间接作用，有这方面研究，提示有作用，可以适当补充，但是疗程要长，儿童益生菌这么吃比较科学？

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本文目录一览：

• 1、小孩益生菌什么时候吃最好？

• 2、宝宝什么时候可以吃益生菌？可以长期吃吗？

• 3、儿童益生菌什么时候吃最好？有清楚的吗？

小孩益生菌什么时候吃最好？

首先，家长要知道什么是“益生菌”？

益生菌是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。这类微生物正常情况下定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。刚出生的婴儿体内是没有细菌定植的，在出生后的几天后，随着宝宝进食及人乳中的双歧因子作用下，宝宝的胃肠道中就会定植细菌。随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存，人体的免疫系统就开始启动、发育，直到基本成熟。

健康状态的宝宝可以不用吃益生菌，这是原则， 不是益生菌越多越好。

儿童补充益生菌适用症？

1、消化不良或者有消化道症状的宝宝。

2、经常使用抗生素的宝宝，容易导致常见菌群紊乱。

3、新生儿黄疸可以补充益生菌，促进肠道胆红素排出。

4、反复便秘的儿童可以适当补充益生菌，产生更多丁酸，促进接触蠕动。

5、可以作为幽门螺旋杆菌感染的辅助治疗。

6、急慢性急性，病毒感染腹泻，容易肠道粘膜损伤和肠道菌群紊乱宝宝。

至于提高免疫力问题和抗过敏问题，应该是间接作用，有这方面研究，提示有作用，可以适当补充，但是疗程要长。

儿童益生菌这么吃比较科学？

1、空腹效果吃，所以益生菌最好耐胃酸，不耐胃酸实际上能到肠道定植的益生菌就大大打折。

2、温水，水温在小于37℃，这样保证益生菌不被破坏。

3、益生菌含量要充足，需要专业医生推荐就比较靠谱。

4、平时贮存条件要仔细，看说明药物，有些益生菌要冷藏，有些常温即可。

5、益生菌不要与抗生素一起使用，但是布拉氏酵母菌除外。

宝宝什么时候可以吃益生菌？可以长期吃吗？

刚出生的宝宝其实就可以吃益生菌，只是要根据宝宝的实际情况和医师指导下食用益生菌。益生菌对于宝宝的肠胃功能有调节作用，不宜过度食用益生菌。一般来说，建议饭后20分钟左右食用益生菌，此时胃酸浓度降低，益生菌可以顺利进入肠道发挥作用；水温应控制在35-40℃左右，太高或太低的温度都有可能“杀死”脆弱的益生菌；尽量在冲好之后的半小时内食用，以免影响益生菌的活性；应避免与抗生素一同食用。

冲配时一般使用35°-40°的温度的水，这样能够保证益生菌的活性成分不被灭活，能够起到更好的促进的效果。但是水温也不能太低，太低不能够让药物充分的溶解，也会影响消化吸收的作用。在饭后20分钟左右口服，饭后胃酸浓度会下降到最低，这样有利于益生菌到达肠道起作用。

宝宝最好不要一直吃益生菌。益生菌有许多优点，可双向调节肠道菌群，大便稀可以吃益生菌，大便干也可以吃益生菌，黄疸也可以服用益生菌，还有肚子胀、消化不好也可以吃。益生菌基本没有副作用，因为在人类肠道中就有细菌存在。由于宝宝年龄小，抵抗力较差，肠道菌群的平衡有时会失调。正常肠道菌群一般会维持相对稳定的状态，平衡一旦打破，消化功能就会出现问题，出现大便干燥、呕吐的症状。

因此维持肠道菌群平衡非常重要，益生菌就有这个作用，并且对宝宝的抵抗力也有一定好处。随年龄增长，应锻炼宝宝自己有能力来维持肠道的菌群平衡，不要一直依靠外力，因此最好只在不舒服时服用益生菌，以免肠道对益生菌造成依赖。

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儿童益生菌什么时候吃最好？有清楚的吗？

宝宝益生菌宜饭后半小时用冷、温开水送服最好。如果宝宝消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡因素时，可以给宝宝吃益生菌，调解肠胃功能。

益生菌主要用于两种情况：一种情况是因为长期使用抗生素，抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了共存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障；另外一种情况就是因为消化不良、腹泻等原因造成大量益生菌丢失，失去了制约致病菌或者条件致病菌此时会引发疾病，造成肠道菌群失衡，应该为之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。

首先益生菌是对肠道十分有益的，建议最好是在饭后20分钟左右服用。饭后胃酸浓度降低，更有益于益生菌，达到肠道发挥作用，可以消耗掉大部分的胃酸，更有益于大部分益生菌活着进入小肠。否则即使是被选出的，确定能够达到小肠的益生菌菌株，也难免会遭受损失，在功能和功效上都大打折扣。其次，千万不要用沸水冲泡，那样子容易烫死益生菌。

宝宝益生菌可以起到调节肠道菌群，以及提高机体被动免疫的作用，可以在吃东西以及喂奶后半小时进行服用。如果是由于胃肠道实质性的病原菌感染导致的腹泻症状，还应该配合头孢拉定颗粒、蒙脱石混悬液，进行抗炎治疗。同时腹部进行热敷，吃东西以清淡为主。如果有脱水的现象，配合服用口服补液盐，严重的需要及时去医院静脉补充电解质。

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