金鱼缸训练:金鱼缸里的话题,巴林特小组\"一巴林特小组\"一巴林特小组
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我怎么才能更好地帮助和理解委托人(律师)?
本篇文章给大家谈谈金鱼缸训练,以及鱼缸金鱼怎么养对应的相关信息,希望对各位有所帮助,不要忘了关注我们祥龙鱼场哦。
本文目录:
家庭在鱼缸里怎么养金鱼
金鱼不可直接放入自来水里养,需要用湖水、井水或矿泉水暂时养3至4天;装一桶自来水置3至5天,目的是使自来水中的氯气挥发,如果有太阳照射,氯气挥发会更快更多;金鱼喜欢干净的环境,需将金鱼缸清洗干净,并用盐擦拭进行消毒,且每天需换水,若不换水,水里的氧气会用尽,金鱼则会窒息;每天早上、傍晚喂鱼一次,每条金鱼一次喂1至2粒鱼饲料,不可喂太多;不可给金鱼喂面包、米饭、蔬菜等食物,但鱼肠道柔弱,不易消化,易造成鱼肠道梗塞;在金鱼缸底部放几块小石头和假草,有利于金鱼游玩和遮蔽。
孵化爱的能力的“金鱼缸"一巴林特小组
"金鱼缸"是巴林特小组(Balint groups)的另一个美丽的名字,因活动场景形似金鱼缸而得名。
金鱼缸操作是十个人围坐成一圈,成为金鱼缸中的金鱼,其他人围坐在这十个人的周围,做为观察者来观察金鱼缸中发生的事情。
金鱼缸里的8一12个人,有两个专业的心理师做为组长,他们决定讨论的话题,并引导发言的进程。首先是鱼缸里的人逐一进行自我介绍,然后大家可以自由的提出自己想讨论的话题,由组长决定选择哪个来讨论。讨论一开始先由话题的提出者进行陈述,介绍具体情况,当TA说完后,组长让TA退后一步,相当于退出金鱼缸,然后由还在金鱼缸内的人依次发言,谈论自己对这件事情的看法。发言要求绝对真实的表达自己的想法,并且最好将自己带入到讨论的话题情境中,从事件中当事人的角度来说出自己的想法和情绪。比如我是当事人某某,我的想法是怎样的,我的情绪是怎样的。这样在金鱼缸中的每个人都充分表达了自己的意见之后,再把话题的提出人从金鱼缸外面请回来,由TA发言,讲TA自己看完整个讨论过程后的感想、感受。然后再由金鱼缸外围的观察者发言谈想法、感受。最后是组长对这次活动的一个总结。
经过这样的流程,大家都深入地思考了所谈的话题,不同的人从同一个视角看问题都能看到不同的深度和宽度,更有从不同的视角带来的不一样的思考。这种深度的、非常专注 的思想交流,对一个人的思维训练,倾听和沟通能力都有很大的帮助。除了理性思维之外,金鱼缸练习还强调带入当时的情景,用感性去体会当事人的情绪。有的比较敏感的女性,在讨论到比较压抑的话题的时候甚至产生了胃疼、身体僵硬等生理反应。这种共情能力,对于平时的心理咨询和人际交往也是非常有帮助的。
金鱼缸在训练医务人员倾听和共情同时,对缓解医务人员职业耗竭,提高患者满意度和职工工作满意度有着重要意义。
巴林特小组活动适合于所有的职业化助人关系中。为什么我和这个学生之间就是不得劲呢(教师)?这个客户出现时,什么激怒了我(经销商)?我怎么才能更好地帮助和理解委托人(律师)?
教师表显出一个非常高的职业奉献感,但也有很高的耗竭率。
教师可以从巴林特小组、督导和辅导中获益。除了和同事的合作和结构性一般状况,中心问题是与学生和家长的关系。
教师有这样的倾向——不只是在外在强烈的压力下——按纯粹就事论事的角度而忽略了关系角度,由此对教学是起反作用的。很多教师不确定在教课过程中应该多大程度上带入自己的个人身份和真面目。常常在很多家长的较少支持、甚至不信任态度的控制的下,教师们更倾向于退到一个“无个性的 不可触”的位置,这对教育实际上是有些人为责任缺失。
律师在日常工作中,作为谈判者、调停者、执行者、助人者以及委托人,他们需要有心理学基础知识,并且这在案件工作中也是必要的。在小组工作中有各种困难,与客户、法官、同事的冲突,还有关于律所团队发展、移民、性别问题、伦理问题、以及觉得不公平的情绪等问题。在这里,和其他职业的巴林特小组一样,多层次的不同视野有益于打开思路和减压。另外,还可能带来自我体验视角,又能够自主地去应对相应的询问。
巴林特小组聚焦于双方关系的互动,能够缓解负性情绪、改善沟通模式、提高共情能力和人际交往能力,以及缓解职业倦怠。巴林特的客体关系思想极大地促进了其在心理治疗和婚姻问题等领域的发展。
巴林特小组的假设和基本理论中也蕴含了社会工作的基本思想,所以将其运用于社区治理当中也是合适的。
巴林特小组在社区治理中,能为社区居民解决他们所迫切关注的亲子关系、夫妻关系,构建社区幸福小家;帮助社区管理者更好地理解与服务对象的关系,对自身人格产生“细微但显著的变化”,提高其治理能力,获得自身职业支持与发展,构建良好的社区组织体系;帮助家校社处理好三方联动关系,师生关系以及各主体的同伴关系或人际关系,从而实现社区和谐发展,达到“柔性稳定”的健康状态。
巴林特小组给医师丶教师丶咨询师丶律师丶社工提供了孵化爱自已丶爱他人的能力的“金鱼缸"。
一个全新的自我脱颖而出,迎来一个崭新的世界。
鱼缸里的金鱼怎么养?
怎么养小金鱼
水的技巧
1;先将透明的鱼缸(其它的器皿也行,但注意一定要透明)洗净
2;用苏打水,没有苏打水的话.可用凉开水代替。但记住千万不要用自来水,因为自来水里有消毒的氯气,小金鱼吃不。
3;水尽量的多一点,以保证氧气含良和鱼的充分自由。买个养鱼专用的小型气泵是最好了。
饲养的技巧
1;如果没有条件保持鱼缸水温的话,在这个寒冷的冬日要经常给金鱼足够的日照。
2;在鱼缸里面放一些白米石和一些水草,但记住水草一定要适当。
3;喂食方面可以投点鱼虫或者白面馒头,但每次要少喂、勤喂。
另外还要注意,小金鱼特别容易得白点病(一种寄生虫的病),如果发现鱼身上有这类东西或鳞片掉下来有伤口的话,记得到花鸟市场买一种”黄粉”(主要是消炎的),再给鱼换水的时候滴一些甲基蓝的药水(主要是去寄生虫的)。在您的精心呵护下,小金鱼一定会带给您相等快乐的。
饲养方法
首先要准备好养鱼容器,并提前晾好水,如要铺砂、种草,则需一切就绪后再徐徐将水加入,晾水约需一二天时间。然后将装着金鱼连同“老水”的塑料袋放入水族箱内,使之悬于水体的中上层,约半小时后,估计塑料袋中的水温已接近水族箱中。同时,加入食盐1小匙于水中,以起杀菌作用。 待鱼在水族箱中适应1-2天后再投饵。如果还需要增加放养量,则应先将新鱼放在另一容器内单养7-10天,观察鱼确实无病后,再与原来水族箱的鱼放在一起饲养,以免带入病原体。
3、投饵方法
金鱼饲养时期的饵料一般有人工饵料和天然饵料两种。投饵一定要严格定时、定量,以保持水质清新。一般说投饵次数以每日1-2次为宜,早晚各1次,晚上1 次宜早不宜晚。另外,投饵的时间、次数、数量还应根据以下一些原则来决定:
(1)天气晴朗,日暖风和,水中溶解氧充足,水温适宜时, 可适当多投一些饵料。
(2)水质清瘦,鱼体食欲较强时,可多投一些饵料。
(3)如果鱼体有病,或品种娇嫩珍贵,则应少投一些粗饵料, 改投一些精饵料。
要辨别金鱼饥饱和消化吸收情况如何,可根据鱼粪的颜色来分辨。鱼粪呈绿色、棕色或黑色者,表示鱼体摄食适合,吸收良好。如果鱼粪呈白色,则表明鱼食过饱。
、室内养金鱼先要解决光照问题:
因为金鱼的美除了形体外,重要的是色,而保证色的鲜艳,必须保证鱼体接受强光,否则,鱼体色彩将日趋暗淡。而且易染上疾病,所以金鱼喂养处应当光源充足,有紫外线光源就更佳。
如果气温适宜,白天可把鱼缸放置凉台或窗前,保质充分的光照。所以说,掌握适宜金鱼生长的温度和保证其充分的光照,室内养金鱼就有了大的保证。
二、掌握喂食的时间和方法:
保证每天喂食1-2小时内吃完,不能过多。投放时间:春夏宜在早上7点左右,太阳开始晒到鱼缸时投食,深秋和冬季宜在8点左右投食,严寒时可在9-10点投食。记住,不能在傍晚大量投食,即使金鱼觅食明显,也只能在下午3点钟左右少量投食。另外,水泡眼、朝天龙等种鱼,觅食活动性差,尽可能照顾一些,喂些活鱼虫。
三、注意掌握鱼的食量:
对活动量大,生命力强的鱼可以多投一些食。反之少投;可以用试投确定,第一次少投一些,,如果金鱼在半小时内就吃完了而且还在觅食,说明投食太少,第二天可增加一些,一直到金鱼在1-2小时吃完,又无觅食或“浮头”现象说明投食刚好,如果3个小时吃不完且有“浮头”现象则说明投食太多。注意,金鱼食量偏饿一点,且食物新鲜对金鱼健康有好处。
养金鱼怎样才能活的更久?
养金鱼才能活得更久的方法如下:
1、空间:金鱼的体型可以达到30厘米,很多饲养者准备的容器较小,就会影响金鱼的体型发育。饲养者想要让金鱼活得久,至少要准备一个80厘米以上的鱼缸,这样才能让金鱼活得更久。
2、温度:虽然它们对环境的适应能力较强,在0-32℃的水中都能生活,但是长期低温或高温会影响金鱼的寿命,所以饲养者最好将水温保持在18-26℃之间。
3、水质:金鱼对水质的要求不高,饲养者只需要每周换1-2次水就可以了。金鱼喜欢中性或弱酸性的水,饲养者有条件可以将PH值控制在7.0-8.5之间。
4、喂食:金鱼的食性杂,喂什么食物都吃。饲养者要想长久的饲养金鱼,就要合理的搭配食物,遵循少食多餐的原则,这样才可以使金鱼健康地生长发育。
金鱼缸法则是什么
一种管理模式。金鱼缸法则是指金鱼缸是玻璃做的,透明度很高,不论从哪个角度观察,里面的情况都一清二楚,也称透明效应,其是一种极高透明度的民主管理模式。常被用于公司管理。
养金鱼的方法
现在买新房,很多人会选择买个鱼缸,放在客厅中间。然后在鱼缸里养很多金鱼,既美观又大气。那么普通人怎么养金鱼呢?
其实只要做到以下三点,就可以养金鱼。
第一,专业鱼缸。
第二,隔天喂一些鱼食。
第三,勤换水。
所以一般人养金鱼也不是很难。只要你愿意花一点钱,然后花一点心思,养金鱼其实很简单。
那么具体来说,一般人应该怎么养金鱼呢?
首先我们得买一个专业的鱼缸,一般有过滤系统和氧气系统。所谓过滤系统,其实就是把鱼缸里的水反复过滤,以保持水质。至于氧气系统,其实是因为鱼缸里的水是死的,不活跃的,没有氧气。说我们需要给它加氧气来保持金鱼的存活。
其次,要满足半年或一年的金鱼食物。虽然金鱼吃的不多,但是我们也不能等他饿了才买很多金鱼的食物。然后隔一天喂一点金鱼的食物。值得注意的是,金鱼不能喂太多鱼食。因为金鱼一般不会觉得饱,只要你把金鱼的食物放进水里,它肯定会吃光的。许多金鱼死了。
最后,虽然我们有了很好的浴缸,但还是要经常换水,因为鱼缸过滤系统过滤不了细菌。许多鱼只是生病和死亡,因为水中有太多的细菌。
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