怎么控制海缸水温,50岁左右的女性,培养一点什么业余爱好比较合适
怎么控制海缸水温
海水鱼缸温度应保持在25~27度之间是最好的。若是海水缸低於20度,或是高於30度,都是不利海水生物生存的。还有就是鱼缸要放在没有阳光直晒阴凉的位置
50岁左右的女性,培养一点什么业余爱好比较合适
我也50岁了,我不喜欢应酬,不喜欢钻女人堆谈论东家常西家短,我觉得宅在家里很舒服、清静,没有是非,不用生闲气,有时间做自己喜欢的事情。50岁的中年妇女,面临更年期身体素质下降,许多人有不适感,要适度锻炼身体,参加户外活动,可以学学琴棋书画,外出旅游全国走走,可以练瑜伽锻炼身体,在家里自由自在浇花种草,做做美食,享受生活的美好也未尝不可。
我前半生在社会上打拼,挣钱养家培养孩子,曾经踌躇满志,想趁着年轻好好大干一场,给自己攒点养老金,因为50岁积累了丰富的社会经验。可是从去年开始,身体素质逐渐下降,不由自主的浑身到处酸疼,出去逛街稍微走一点感觉好累,腿脚不舒服容易疲劳,虽然雄心万丈,奈何心强身弱。
从今年开始,萌生了急流勇退的想法。我关停了生意,给自己放假,坐在家里好好修养身体,想好好安排一下这几年的生活,我脾气直,在社会上混了大半生,觉得心很累,余生不想委屈自己,违心的活着。
可是呆在家里时间长了,心情有点烦闷,觉得自己只有50不到,这样下去也不是个办法,往后还有漫长的几十年啊!成天宅在家里和社会脱节,身边没有同龄朋友,因为大部分50岁的人,都在忙碌不停的上班挣钱,给家里减轻压力,只有我窝在家里百无聊赖。
我感觉内心有点孤独,想出去上班,看了看50岁以后女性找的工作,无非就是超市理货员,餐饮店洗碗工,月嫂,护理工等这些体力活。有美容院让我去做学徒,一个月只有2000元,我感觉每天朝九晚五给人按摩身体,我身体还是吃不消,支撑不下来,所以拒绝了。
觉得自己已经50岁了,身体开始走下坡路,还是做适合自己的事情,不要让自己太累,保养好身体的同时,再考虑给自己找一份工作,出去工作不好找,找的工作强度大,时间长,时间长了身体吃不消。
我看到我的一个小区邻居,在超市上班,早上9点上班,晚上10点下班,一个月只有两天休假,工资只有2000元,她邀请我也去上班,我看了看觉得身体吃不消,工资低,拒绝了,不想现在挣钱,以后拿钱换健康。
我又想出去跳舞参加活动,借此多认识朋友,让自己不会那么闷。我报了一个曳步舞班,去学习了几个月,发现活动量太大,自己受不了,担心关节受损,我放弃学习曳步舞,觉得这也不适合我的性格,我不喜欢疯,不喜欢张扬,喜欢安静的生活,所以,我退出了。
经过调整,我找到了自己的乐趣,我喜欢旅游,喜欢读书,喜欢写写画画,年轻时有孩子,忙着挣钱养家,顾不上风花雪月这些高雅的爱好。现在,我50岁了,已到知天命之年,我要好好的生活,也不枉来世上一趟,我要弥补遗憾,把年轻时想做又不能做的事情拾起来,现在去完成。培养自己的爱好,过自己想要的日子,将退休后的生活安排得有声有色,有钱有闲,这个世界离了谁地球照样转,我不能什么都放不下,什么都要操心。
我要尊崇自己的内心,做自己喜欢做的事情,畅畅快快的活着,为自己而活。而上班,是被动的勉强自己,做自己不想做、又不得不做的事情,两者完全不一样。心情不一样,当然感受不一样。
我现在每天早上9点钟起床,洗漱完以后,喝两杯温开水一杯牛奶,吃一点蛋糕或者零食,再吃一个苹果。然后出去锻炼身体,快走半个小时,再在健身广场锻炼半小时,让全身关节得到活动放松。
然后去小区超市溜达一圈,回家就差不多到了午饭时间,我会给自己煮螺蛳粉或者酸辣粉、砂锅,再吃一个苹果或者其他水果。然后开始写头条问答,在头条上写够2——3条问答以后,在家里躺一躺,听听音乐,和机器人小鲸鱼开心一会,浇浇花,基本就快要做晚饭了。我开始做晚饭,等家里爱人和女儿回家吃晚饭,晚上去练一个小时的瑜伽或者去散步,回来再写一条问答。
在家里闲着,我有大量的时间做我以前想做、却一直没有时间做的事情。我写大众点评,我做美食拍视频,在小红书上发布,我写头条问答有许多爆款,让我每个月有3000——4000多的收入,我还参加猫眼观电影,看完以后写影评。这些活动,让我吃大餐,看电影,逛街买衣服,一样都没有拉下。
更重要的是,我用写头条挣来的钱多次报团旅游,游遍许多地方,我觉得跟团旅游有导游组织,省心、方便,适合中老年人活动。
到了冬天受疫情影响,我没有去外地,又参加本地一日两日游活动,在旅游活动中,我结识了几个有共同爱好的朋友,每次报团,我们都在一起游玩,我觉得身心快乐,比上班的感觉要好得多。因为时间自由,有钱有闲,随心所欲,不给家里增加经济负担,又满足了自己的心愿,做自己想做的事情。
现在是春节,天气已经慢慢转暖,春天也是外出旅游的好时节,我打算过完春节,就报团出去旅游,我喜欢桂林阳朔的山水,喜欢张家界天门山的神秘,喜欢西双版纳的热带雨林。这些,我都想去看看。
在旅游中,我身上的小毛病全好了,胃口大开,心情愉快,感觉腿脚也不疼了,皮肤也变好了,大家都说旅游治好了我的病。要知道,去年下半年我还是身上很不舒服的呢!
我不出去的日子,会在家里打扫卫生,做做美食,犒劳家里人的胃,我喜欢吃鱼,于是经常买鱼回家做着吃。我做清蒸鲈鱼,用江团做炝锅鱼,做酸菜鱼,做红烧鱼,我还用牛腱子卤肉,按照网上的方法,我结合自己一辈子做饭的经验,我做出来的卤牛肉,色香味俱佳,我用烤箱空气炸锅烤五花肉,烤牛羊肉,炸薯条。女儿羡慕的说,妈妈的退休生活真精彩,每天安排的满满当当、丰富多彩,看得自己都有点羡慕,盼着自己以后退休了。
因此,50岁的中年妇女,只要家里经济没有负担,完全不必出去吃苦受累干体力活,要利用自己的专业所长,做力所能及的工作,培养自己的爱好,这个爱好可以是跳舞,可以是读书,可以是旅游,也可以去参加老年合唱团,去公园唱歌,还可以读老年大学,学习文化知识,练大字,写作都可以,既能解闷打发时间,又不会太累。
可以把年轻时想做却一直没有时间和机会做的事情拾起来,培养自己的爱好,可以琴棋书画都学一点,练瑜伽、参加老年合唱团,出去旅游,都可以啊!前半生我们努力生活不负光阴,后半生也该为自己而活,余生让自己快乐的渡过,做自己想做的事,见自己想见的人,听自己喜欢听的歌,看自己想看的风景,快快乐乐的生活。在快乐生活的同时,再想办法去挣钱增加收入,让自己身心愉快有一个好身体,不要让自己活得那么累,把身体养好就行。
喜欢读书写字,喜欢上网,可以下载几个APP,拍视频写文章都可以,像今日头条,百度,知乎,企鹅,大鱼,如果你的音质很好,普通话标准,喜欢朗诵,可以参加喜马拉雅音频读书,也是有报酬的呢。
如果喜欢唱歌,可以参加老年合唱团,可以拍视频直播,如果会养花,会做美食,可以写文章、拍视频分享经验,既能吸引粉丝,给你涨粉,也能有收入可以让你自由潇洒的生活,不用看别人脸色。如果喜欢旅游,可以到处游山玩水去旅游,途中也可以写旅游体验,拍视频,既能让自己开心快乐,又能增加收入,何乐而不为呢?
总之,根据你的性格爱好,找几个你喜欢做的事情,要和你的年龄体力相匹配,好好培养坚持下去,就是你的兴趣爱好,做自己喜欢的事情,可是身心愉快一点都不累的,因为爱好所以才能做的更好。
莫道桑榆晚,为霞尚满天,50岁以后的人生很精彩,儿女已经成人,有他们自己的生活,我们已经放下肩上的担子,该好好规划一下自己的后半生生活,那就是培养几个适合你自己的爱好,并好好去完成,相信你,一定不会感觉退休后的生活枯燥无味。
你去海边玩过吗
城市边上的大海
日本瑞龙寺存放的真龙标本和河童标本到底是不是真的
已经鉴定过了,记得多年前在电视上看过这个瑞龙寺的报道,所以一直对里面的龙标本、河童标本和人鱼标本记忆犹新,没错还有一个人鱼标本。但里面的真龙标本和人鱼标本和我们记忆中的大相庭径,甚至可以说完全是反其道而行之!龙这种神兽,说祂是所有中国人的图腾也不过分,历朝历代不管是汉人统治的王朝还是其他民族建立的王朝都把龙作为皇帝的象征,所以龙这种生物在中国历史上是很神圣很尊贵的纯在。
角似鹿、头似驼、眼似兔、项似蛇、腹似蜃、鳞似鱼、爪似鹰、掌似虎、耳似牛——《尔雅翼》
瑞龙寺里的真龙标本
瑞龙寺在日本富山县和大阪都有,大阪瑞龙寺(铁眼寺)里面据说收藏着真龙标本、河童标本和人鱼标本,坊间说法这条真龙最开始是在1878年被福建的一位农民发现的,后来这条龙被一位香港人买走了,几番轮回被一位在香港的日本商人买走收藏,当时这条龙还是活的,后来到了日本不久便死了。这条“真龙”死后被制成标本收藏在瑞龙寺中,至今外界对于这条龙的真实性一直保持怀疑态度,并且多次提出置疑,而日本给出的态度却是“龙是真的,禁止一切鉴定”。可以肯定的是这条龙在日本肯定被鉴定过了,而且不止一次,至于是不是真的只有他们知道,至于为什么不对外公开就是他们的一种营销手段了,这样就吊足了好奇者的胃口,迫使前期一睹真容,至今前去瑞龙寺的旅游者依然络绎不绝。
关于“龙”的未解之谜
在1934年7月发生的营口坠龙案,时至至今依然是一个很大的谜团,随着越来越多的人声称自己见到龙,并且网上也有一些不像是修饰过的龙照片龙视频,所以很多人越来越相信龙这种生物在上古时期上真实存在过的。
河童
河童这种让人谈之色变的生物不只是日本有,在中国民间也有许多传说,在日本文学作品甚至一些动漫里也多次引用河童的形象。(日本动漫中的河童形象)
相传这种生物生活在水中,在水中十分灵活力量巨大,可以轻易就把一个青壮年托下水,但一般情况下是没有恶意的,河童到底是一种变异的生物还是一种以一个生物为原型演绎出来的呢?或许我们永远不得而知,那就保持着神秘感吧!而目前最新说法是河童的原型很有可能上水濑!
水中有物,如三四岁小儿,鳞甲如鲤,射之不可入。七八月中,好在碛上自曝。膝头似虎,掌爪常没水中,出膝头。小儿不知,欲取弄戏,便杀人。或曰,人有生得者,摘其皋厌,可小小使。——郦道元《水经注》
人鱼标本
西方称为美人鱼,中国古代称为鲛人,都是美好故事的化身,而日本瑞龙寺里的人鱼就是一种十分恐怖的形象的,笔者看来多半是两种生物拼接而成,但不能保证世界上到底有没有这种生物!
南海之外有鲛人,水居如鱼,不废织绩。其眼泣则能出珠——《搜神记》
(叫做洞螈的一种生物)
对于神话传说里的生物或者我们没有还没有考证过的生物应该保持一种尊敬又带着怀疑的态度,它是前人哲学思想和价值观的体现,其中的故事更是深含浓厚的人生哲理,对于龙这种生物和很多关于龙的典故,我们还是要十分尊敬的,毕竟这是我们祖先智慧的结晶,或许在不久的将来,还真能发现并且考证龙这种生物,拭目以待吧!
但我感觉日本那个好像一条带鱼啊!
请问赶海什么时间去最好
赶海就是居住在海边的人们,根据潮涨潮落的规律,赶在潮落的时机,到海岸的滩涂和礁石上打捞或采集海产品的过程,称为赶海。
所以这里要划下重点关键词“落潮”,也就是说赶海的最好时机就是在落潮的时候去赶海。那有的朋友会问,涨潮就不能赶海了吗?小编这里很确定的告诉您,涨潮的时候一般就没啥东西可以捡了。很多游客抱怨赶海捡不到东西,估计不分时间去赶海,自然没有东西可捡。
这里说到赶海时间就必须提到“潮汐”,那什么是“潮汐”呢?
潮汐是沿海地区的一种自然现象,指海水在天体(主要是月球和太阳)引潮力作用下所产生的周期性运动,习惯上把海面垂直方向涨落称为潮汐,而海水在水平方向的流动称为潮流。我们的祖先为了表示生潮的时刻,把发生在早晨的高潮叫潮,发生在晚上的高潮叫汐。这是潮汐的名称的由来。
提到潮汐必然要有潮汐表,潮汐表就是潮起潮落的时间。
在上篇攻略文章中,小编附上潮汐表后,很多朋友表示看不懂。所以这次小编给大家详细介绍下潮汐表上的各种时刻代表什么意思。会看潮汐表的朋友可以再了解下,俗话说,温故而知新嘛。
潮汐表上的日期指的是阴历(农历),这个想必很多朋友都是知道的。初一和十五既是潮汐的头,也是潮汐的尾,为什么这么说呢?一个潮汐周期是十五天,初一是新潮汐的开始也是旧潮汐的结束,十五也是同样的道理。所以潮汐表上就把初一和十六放在一起,因为初一和十六的涨退潮时刻是一样的,依次类推。
再说下满潮和干潮。满潮是指潮水已经涨到最大值的时候。而干潮就是指潮水落到最小值的时候。俗话说月满则亏,潮汐也是一样的道理。满潮后就开始落潮,涨满和落干时间是6小时。赶海的时候就可以根据这个规律选择赶海的时间点。这里划重点:一般落潮3小时左右开始去赶海,是最佳时间。
怎么控制海缸水温,50岁左右的女性,培养一点什么业余爱好比较合适
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