干炸秋刀鱼(香炸秋刀鱼)
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材料:胡椒干炸秋刀鱼,盐干炸秋刀鱼,陈醋干炸秋刀鱼,料酒,秋刀鱼,油做法:1.腌制调料有:料酒,陈醋,盐,胡椒。主料秋刀鱼1条辅料姜适量椒盐适量黑胡椒粉适量面粉三茶勺白酒三茶勺步骤1.准备一条秋刀鱼2.用料酒生姜丝腌制半个小时3.秋刀鱼切段,加入椒盐面粉,抓匀。你好:教你秋刀鱼干炸秋刀鱼的料理方法:名 称:烤秋刀鱼材 料:秋刀鱼 2尾盐 1/2茶匙作 法:1.秋刀鱼去鳞洗净抹盐。步骤1.秋刀鱼一条清理干净,鱼身上划斜刀以备入料。
本文目录一览:
干炸秋刀鱼培方
材料:
胡椒干炸秋刀鱼,盐干炸秋刀鱼,陈醋干炸秋刀鱼,料酒,秋刀鱼,油
做法:
1.腌制调料有:料酒,陈醋,盐,胡椒。
2.第二天,腌好的鱼抹上干淀粉。
3.下油。
油炸秋刀鱼怎么做好吃
主料
秋刀鱼
1条
辅料
姜
适量
椒盐
适量
黑胡椒粉
适量
面粉
三茶勺
白酒
三茶勺
步骤
1.准备一条秋刀鱼
2.用料酒生姜丝腌制半个小时
3.秋刀鱼切段,加入椒盐面粉,抓匀。烧热加油煎制秋刀鱼,四面金黄出锅,记得姜丝也一起煎。
4.最后加点配菜,生抽佐餐!成啦
刀鱼炸着吃怎么做好吃
油炸带鱼
原料:带鱼,食用油,辣椒,姜,葱,食用盐,沙茶酱。
制法:
1、将带鱼切成块,洗净。
2、洗净姜葱,分别切丝切段。
3、将辣椒、沙茶酱、姜葱淋在带鱼身上,翻一翻,使带鱼抹上酱汁。
4、锅中加油,将带鱼放进去油炸,熟透后即可出锅。
干煎带鱼
原料: 带鱼,胡椒粉,盐,姜片,油。
制法:
1、带鱼洗净切件,沥干水分,用酒及胡椒粉腌制入味。
2、锅烧热油,加入姜片和带鱼,煎至带鱼两面金黄色即可。
带鱼的营养
说起带鱼,相信很多人脑海第一想法是“红烧带鱼”,红烧带鱼的鲜香味浓让人恋恋不忘。带鱼不仅味道鲜美,而且含有丰富的蛋白质,维生素A、B族维生素以及磷、铁、钙、镁、锌元素,还含有一定的不饱和脂肪酸。
带鱼的鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作用。带鱼具有开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效。由于带鱼生活在深海中,腥味较重,烹调的时候一般采用红烧或者糖醋方法。
带鱼全身的鳞和银白色油脂层中,含有一种抗癌成分——6-硫代鸟嘌呤,能辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等,所以带鱼能起到防病抗病的作用。
带鱼中的镁元素,对人体的心血管系统有着很好的保护作用。常吃带鱼还能滋润肌肤,保持皮肤的湿润和弹性。但是患有结核、肝硬变、痛风以及出血类疾病的人,不适合吃带鱼。
带鱼中的卵磷脂,可增加记忆力,延缓脑细胞的死亡,并可提高智力,对老人、孕妇、儿童等都是非常理想的滋补海鲜产品。
带鱼的挑选有妙招,挑选新鲜带鱼要“三看”。一看鱼眼,眼睛鼓鼓的,发着亮光的,一般较新鲜;二看鳃,鳃呈紫红色,没有黏液的是新鲜的;三看肚子,肚子鼓鼓的,是新鲜的,反之,就不太新鲜。
秋刀鱼怎么做好吃;如果干炸怎么能炸出水平:大神们帮帮忙
原料: 秋刀鱼、葱姜、肉馅。 做法: 1、秋刀鱼去肠洗净,切成几段,葱姜切末干炸秋刀鱼; 2、平锅热后煎秋刀鱼,两面金黄即可干炸秋刀鱼; 3、用老抽白糖干煸一下肉馅(我这里是前一天炸的酱,所以用的现成的); 4、另支锅把葱姜大料爆香,放入煸好的肉馅,秋刀鱼,加水红烧; 5、期间放一点五香粉和老抽,直到水分烧干为止。
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怎样烧秋刀鱼
你好:
教你秋刀鱼干炸秋刀鱼的料理方法:
名 称:烤秋刀鱼
材 料:秋刀鱼 2尾
盐 1/2茶匙
作 法:1.秋刀鱼去鳞洗净抹盐。
2.放入烤箱烤10分钟。
注:食用时淋上柠檬汁将更可口,如无柠檬可用白醋
代替。
盘中附白萝卜泥.柠檬片一同配食,有去腥,开胃的效果
蒲烧秋刀鱼
材料:
秋刀鱼2条干炸秋刀鱼;酱油3汤匙干炸秋刀鱼;酒2汤匙干炸秋刀鱼;糖1汤匙;水3汤匙;太白粉1汤匙;
作法:
秋刀鱼腹部剖开后去中间大骨,背部仍相连,腹部清理干净后,切除尾部,头部.
酱油,酒,糖调匀放入秋刀鱼浸泡十分钟,下锅前两面沾上少许太白粉.
泡腌之后,放入烤箱中烤熟.
没有烤箱时,可用两汤匙油放入锅中煎秋刀鱼,煎至两面均呈黄色,再将腌汁倒入锅中,加入三汤匙水,盖上锅盖中火烧五分钟,中途需翻面,再开锅用大火烤干.装碟时洒上炒过的白芝麻即可.
注:冷冻之蒲烧秋刀鱼,仅需放入烤箱中烤热即可.
秋刀鱼脆卷
材料:
秋刀鱼2条;酱油1/2汤匙;酒1/2汤匙;胡椒粉1/4茶匙;葱丝3汤匙;姜丝1汤匙;香菇丝2汤匙;豆腐衣3张;炸油4杯;
作法:
秋刀鱼腹部剖开后去中间大骨,背部仍相连,腹部清理干净后,切除尾部.头部,由中间横切成两段.
用酱油.酒及胡椒粉腌泡10分钟.
秋刀鱼皮向下平放,中间放葱丝.姜丝及香菇丝各1/4,由手边将鱼片卷成筒状.
豆腐皮一切为二,利用半张将(3)之鱼卷包入(涂抹少许面粉糊在鱼卷上),共做成四卷.
油烧至八分热,放入鱼卷,先以中火炸一分钟,再改成大火炸一分钟,即可捞出,油沥干后,每个鱼卷切成三段排入盘中,附花椒盐沾食.
蒜烧秋刀鱼
材料:
秋刀鱼3条;
腌鱼料:
葱2支;姜2片;酱油1汤匙;酒1汤匙;
调味料:
太白粉1汤匙;大蒜粒10粒;香菇4朵;荀片1/2杯;糖1茶匙;胡椒粉1/6茶匙;水1.5杯;湿太白粉1/2汤匙;葱花1汤匙;麻油少许;
作法:
秋刀鱼腹部剖开后去中间大骨,背部仍相连,腹部清理干净后切成四公分长,以腌鱼料拌匀.
腌好的秋刀鱼用太白粉沾裹,放入热油炸至黄,硬(约二分钟)捞出.
油倒出,剩二汤匙爆大蒜片,放入香菇,荀片,淋酒,酱油,糖,胡椒粉和水,加入鱼段,大火烧五分钟,汤汁仅余半杯时,湿太白粉勾芡,洒葱花,淋麻油即可.
烤迷迭香秋刀鱼
材料:秋刀鱼2条 新鲜迷迭香2株
调味料:盐及胡椒各适量
将秋刀鱼去鳃及肚后,洗净;秋刀鱼抹上盐及胡椒,肚内塞入迷迭香;烤盘上垫上铝箔纸,均匀的涂上一层奶油后,把秋刀鱼放入预热好的180度烤箱中烤10分钟即可。食用时,将迷迭香与鱼肉一同食用,味道很好。鱼不宜烤太久,否则鱼肉易变硬,且最好趁热吃风味最佳。
秋刀鱼串快烤熟时,不妨挤上几滴柠檬汁,一方面增添美味,一方面可保护鱼肉中的脂肪酸不易氧化变质。同时,吃烧烤食物类时,搭配新鲜柠檬汁等维他命C丰富的果汁,是很合适的。不过,在搭配烧烤材料时,要注意香肠、火腿等含亚硝酸盐类的食品,不宜与秋刀鱼一起吃,以免合成亚硝酸胺,有致癌之虞。
起士秋刀鱼
材料:起士粉五十公克、面包粉五十公克、大蒜(切碎)十公克、巴西里十公克、胡椒盐 、秋刀鱼二尾。
做法:
1. 起士粉、面包粉、大蒜末、巴西里、胡椒盐拌匀成馅料。
2. 在秋刀鱼身上先抹上一层胡椒盐,腹内塞入馅料,送进烤箱以摄氏二百度烤熟。
菠菜秋刀鱼卷
材料:洋葱一个(切碎)、大蒜一粒(切碎)、菠菜一百二十五公克(切碎)、面包粉六 十公克、豆蔻粉少许、Parmesan 起士三十公克。
做法:
1. 起油锅,爆香洋葱、大蒜,放下菠菜拌炒至熟,再拌入面包粉、豆蔻粉、Pa rmesan起士,成馅料。
2. 秋刀鱼片开,移去鱼骨,以整片鱼肉包上馅料,送进烤箱以摄氏二百度,烤熟。
柠檬香料烤秋刀鱼
材料:秋刀鱼。
腌料:橄榄油六十西西、柠檬汁六十西西、肉桂叶二片、大蒜二粒(切碎)、迷迭香一大 匙、胡椒四分之一茶匙
做法:秋刀鱼在腌料中腌三十分钟,再送入烤箱烤熟。
芝麻炸秋刀鱼
材料:面粉六十公克、芝麻六十公克、柠檬汁、秋刀鱼、胡椒盐、秋刀鱼。
做法:
1. 秋刀鱼去骨,取肉。
2. 在鱼肉上撒上胡椒盐、柠檬汁,先沾面粉,再沾蛋汁,最后滚上一层芝麻,入油锅以 摄氏一百七十度的油温炸熟。
柠檬橘汁烤秋刀鱼
材料:秋刀鱼、柳丁及柠檬片各三片、巴西里、柳丁汁一百二十五西西、柠檬汁六十西西 、奶油二匙、胡椒盐。
做法:秋刀鱼去骨,取鱼肉,排上柳丁片、柠檬片、巴西里末,淋上柳丁汁、柠檬汁、奶 油,撒上胡椒盐,送进烤箱以摄氏二百度烤熟。
最新炸秋刀鱼配方
步骤
1.秋刀鱼一条清理干净,鱼身上划斜刀以备入料。
2.备好盐焗鸡粉、姜粉、孜然粉、胡椒粉。
3.倒入料酒。
4.倒入生抽,拌匀。
5.把拌匀的调味料用刷子均匀地抹在秋刀鱼的身上,腌15-20分钟。
6.上空气炸锅。
7.调好时间,开始炸。
8.看到有一点焦黄色时,打开盖子,刷油。
9.再撒一些孜然粉。
10.再盖上盖,继续炸(说明书上的时间是15分钟,其实只用10分钟即可)至金黄出锅。
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