马来西亚燕窝 热文燕窝要吃多少才有效果(燕窝吃多少比较好) 不要贪多燕窝要吃多少才有效果，每星期食用2-3次即可。孕妇燕窝要吃多少才有效果：孕妇每次6-7克。儿童和老人每天1-1.5g；关于燕窝的食量，成人如果坚持每天2g左右纯燕窝，效果最好。老人和儿童吃燕窝，不要太多。吃燕... 2024-11-24 1.04 W 阅读 0 评论 贵阳龙鱼批发市场
