马来西亚燕窝热文一周吃几次燕窝比较好(燕窝一周吃几次合适)一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。一般购买的纯正燕窝以干燕窝为主，一盏燕窝的重量大约在8克以内，通常可吃2—3次，每次吃3—5克左右为佳，不宜吃多，以免身体补益过多，不能很好的消化吸收燕窝中的营养物质，...2024-11-071.03 W 阅读0 评论杨凌鱼缸批发市场
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