马来西亚燕窝热文怎么做炖燕窝最有营养(怎样炖燕窝好吃又营养)因为燕窝在炖的过程中，还会膨胀，令水位升高。在家中炖燕窝，可选择隔水文火慢炖的方法，盅内的温度自然会保持在80度左右，这样就可减少燕窝的蛋白质受损，更好保留燕窝营养和香味。关于怎么做炖燕窝最有营养和怎样炖燕窝好吃又营...2024-11-148.84 K 阅读0 评论嘉兴花鸟鱼虫市场
