马来西亚燕窝最新燕窝最佳食用时间(燕窝怎么吃最佳时间)一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。吃燕窝的最佳时间：晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，吸收力最佳。吃燕窝的最佳时间应该选择在早上空腹的时候吃，大概15分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、...2025-02-251.33 W 阅读2 评论塔城花鸟鱼虫市场
