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马来西亚燕窝热文燕窝可以怎么吃,一次吃多少克(燕窝一次大概吃多少克)一个人一次的食用量为5克干燕窝,泡发后约50克左右。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物刺激的食物,少抽烟喝酒。成人每日食用燕窝5-8克,多食无意吸收。燕窝吃多燕窝可以怎么吃,一次吃多少克了会造成营养浪费,无法吸收。:1...2024-10-319.81 K 阅读0 评论德宏傣族景颇族自治州花鸟鱼虫市场