马来西亚燕窝热文即食燕窝喝多久有效果(即食燕窝要吃多久才有效果)持续吃一个月就有效果材料燕窝半盏，鲜百合1个，干桂花少许，冰糖水适量做法1、将泡发好的燕窝和洗干净的百合放入炖盅内，加水，隔水文火炖煮30分钟左右，2、调入冰糖水，撒上桂花，拌匀后即可食用，燕窝的营养价值丰富很受人们...2024-11-059.89 K 阅读0 评论杨凌观赏鱼批发市场
