马来西亚燕窝 热文燕窝什么时候吃是最好(燕窝什么时候吃最好一次吃多少) 吃燕窝的最佳时间应该选择在早上空腹的时候吃，大概15分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、最完全的时间，一般情况下，最初的一个月最好能够每天服用，之后则是隔一天服用，在服用燕窝期间最好不要吃一些辛辣、高脂肪的... 2024-11-23 9.84 K 阅读 0 评论 甘孜藏族自治州花鸟鱼虫市场
