土龙鱼的功效与作用

一、药用功效

• 清热解毒
  • 土龙鱼含有多种生物活性物质，能够抑制体内炎症反应和氧化应激，从而起到清热解毒的作用。可用于治疗痈疽疔疮、丹毒等疾病，使用方式可将土龙鱼煎汤内服或外敷患处。
• 利尿消肿
  • 土龙鱼具有一定的渗透利水效果，能增加排尿量，达到消除水肿的目的。对于肾炎引起的浮肿、尿少等症状有一定的缓解作用，可以通过食用新鲜土龙鱼或制成药膳来发挥作用。
• 祛风止痛
  • 土龙鱼含有的某些成分具有镇痛和抗炎作用，能够减轻关节炎等疾病的疼痛症状，适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等病症所引起的关节肿胀和疼痛，患者可以适量进食以改善病情。
• 活血化瘀
  • 富含多种氨基酸以及微量元素铁、钙等，这些营养素有助于促进血液循环和血液凝固。对于跌打损伤、淤血肿痛等情况有一定的辅助治疗作用，建议患者可将其制作成菜肴或煲汤食用。
• 抗肿瘤
  • 土龙鱼中的有效成分如多糖体、皂苷等具有一定的抗肿瘤作用，能够增强机体免疫力并抑制癌细胞生长。对于预防和辅助治疗胃癌、肺癌等恶性肿瘤有一定帮助。
• 清热舒肝、通络
  • 土龙鱼可以入药，起到清热舒肝以及通络的效果，对于治疗高烧烦躁以及肺热喘咳的病症有作用，还能够降低体温以及退热等。
• 降脂、抗凝
  • 土龙鱼具有降脂作用和抗凝作用，同时可以有效防治动脉粥样硬化。
• 舒张支气管
  • 土龙鱼里含有一种氮成分，可以舒张支气管，因而可以对抗毛果芸香碱对支气管的收缩效果。

二、对健康的作用

• 对心血管健康有益
  • 土龙鱼中的欧米伽 - 3脂肪酸有助于降低血液中的三酸甘油酯水平，减少心脏病发作的风险，并可能有助于降低血压，其含有的钾元素也有助于维持正常的心脏功能和血压水平。
• 提高免疫力
  • 所含的维生素A和维生素E是强大的抗氧化剂，能够增强免疫系统，帮助身体抵御外界病原体的侵袭，其丰富的锌含量也是提升免疫功能的关键因素之一。
• 促进骨骼健康
  • 提供的钙和磷是构成骨骼的重要元素，而维生素D则有助于钙的吸收和利用，从而促进骨骼的健康发育和维护。
• 对眼睛健康有帮助
  • 土龙鱼中的维生素A对维持正常视力至关重要，它参与视网膜中感光物质的形成，有助于预防夜盲症和其他视力问题。
• 滋补强身
  • 含有丰富的营养物质，如蛋白质、微量元素等，对人体有很好的滋补作用，有助于增强体质，提高抵抗力。
• 补肾壮阳
  • 被认为具有补肾壮阳的效果，对于肾虚、阳痿等症状有一定的改善作用。
• 消肿散结
  • 对某些肿胀、疮疖等症状具有一定的缓解作用。

三、食用功效

• 补充营养
  • 土龙鱼富含优质蛋白质、必需氨基酸、不饱和脂肪酸（如欧米伽 - 3脂肪酸）、维生素A、B群维生素以及矿物质如钙、磷和铁等，能够为人体提供多种营养成分。
• 强筋壮骨
  • 沿海一带民间认为土龙鱼能强筋壮骨，所以凡是摔伤、骨折、筋骨酸痛的情况会想到吃土龙药膳或喝土龙药酒。在厦门，人们认为土龙的功效就像能打通任督二脉的内力真气，可打通体内淤血，活血化瘀，气血两通。