焦虑症真的折磨的我够够的（养鱼从来没有放弃）

在养鱼的过程中，我遭遇了严重的焦虑症困扰。这不仅仅是一个关于如何养好鱼的问题，更是一场与自己内心的较量。每次看到鱼儿们在水中自由游动，我的心里就会涌起一股莫名的紧张和不安。这种情绪像是一只无形的手，紧紧抓住我的心，让我无法放松下来。为了缓解这种焦虑，我开始尝试各种方法，比如调整鱼缸的位置、改变喂食的频率等等。这些努力似乎并不能完全解决问题。反而让我感到更加疲惫和无助。，，养鱼的经历让我深刻地认识到，焦虑症不仅是一种身体上的症状，更是一种精神上的折磨。它让我不得不面对自己的内心世界，去理解和接纳那些不为人知的恐惧和担忧。在这个过程中，我也逐渐学会了如何与自己的情绪和平相处，不再让焦虑症成为阻碍我前进的绊脚石。

当初以为对整个世界都放弃了，连自己的爱好也会放弃，心理治疗到现在才慢慢把自己找回来，找到自己存在的意义，找到你在我心中的地位，其实养鱼我从来没有放弃过，只是那段时间自己放弃了自己，没有时间理你@

鱼乐世界cyl评论：可以👍

kikiwantfly评论：建立档案可以持续更新，见证变化哦

503errormistake评论：感谢分享，欣赏了

平生只作写诗人评论：这是啥鱼

小鱼缸养大龙鱼评论：热爱生活，热爱自己，奋勇向前。