燕窝可以放百合一起炖吗(燕窝和百合可以一起炖煮吗)
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本文目录一览:
冰糖炖燕窝里可以放百合枸杞吗
可以燕窝可以放百合一起炖吗,建议放其中一种即可。
因为燕窝有其独特蛋白香味燕窝可以放百合一起炖吗,配料不合适多种参杂这样来会喧宾夺主,掩盖燕窝自燕窝可以放百合一起炖吗的原味。
一、燕窝炖枸杞材料:燕窝一盏约5克,枸杞15克,红枣2粒,冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕窝,枸杞与红枣以300c.c.冷开水炖,外锅水沸腾算起25分钟,加入冰糖再炖5分钟即可。
功效:滋补养颜,明目,消百除疲劳。
温馨提示:这里配搭枸杞的可以是2克的度花旗参,但枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。知
二、燕窝炖百合材料:燕窝一盏约5克,百合、冰糖适量。
炖法:将发泡好的燕道窝,加入百合以300c.c.冷开水炖,外锅水沸腾25分钟,加入冰糖再炖5分钟即可。
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我想把百合和燕窝放在一起炖,行吗27896
把百合和燕窝放在一起炖是可以的。
红枣百合炖燕
食材
主料:燕窝1盏燕窝可以放百合一起炖吗,红枣5颗燕窝可以放百合一起炖吗,干百合10片
辅料:冰糖燕窝可以放百合一起炖吗,清水1碗
步骤
1.取燕窝一到两盏,先用流动的水冲洗一下燕窝的表面。
2.燕盏放在干净的碗里,加清水没过燕盏,泡发约8小时。
3.泡发好以后用镊子挑去夹杂其中的细碎羽毛,然后小心的把清澈的水倒出,浸泡燕窝的水里也有很多营养物质溶于其中哦,所以第一步就非常重要,还有,好的燕窝泡发以后可以达到原来体积的6到8倍。
4.把清理干净的燕窝倒进一个小碗里,加洗净的红枣和百合干,注入泡发燕窝的水,底下有羽毛杂质的倒掉。
5.锅烧开以后放入小碗隔水蒸,燕窝必须隔水蒸哦,而且不能猛火,要用中火。
6.30分钟以后,闻到蛋白的清香,就可以关火燕窝可以放百合一起炖吗了,这时候燕窝可以放百合一起炖吗你如果觉得不够甜可以适量加冰糖。
燕窝可不可以同百合一起炖
燕窝可以同百合一起炖。
材料燕窝可以放百合一起炖吗:燕窝10g燕窝可以放百合一起炖吗,百合1个燕窝可以放百合一起炖吗,枸杞5g
步骤:
1、燕窝用温水浸泡2小时左右燕窝可以放百合一起炖吗,浸至膨涨、松软、柔嫩后用手搓开后有些小毛浮起来,用自来水漂洗,让流动的水把羽毛带走,多次操作至干净为止。
2、鲜百合瓣一瓣掰开后,清洗干净,沥干水分待用。
3、漂洗干净的燕窝放入隔水炖盅里,注入200ml左右的水并放入枸杞子。
4、往电锅里注入水,把盅放入,里外上盖后接上电源,调在自动档。
5、约一个半小时后,开盖放入冰糖和鲜百合,继续炖10分钟即可断电。
百合燕窝的做法 如何做百合燕窝
1、主料:燕窝2盏、百合2个。
2、辅料:枸杞10粒、桂花茶少许、冰糖5克。
3、燕窝取两盏提前八个小时左右泡发燕窝可以放百合一起炖吗,燕窝泡发的时候有些藏在间隙里的杂质会自动沉淀燕窝可以放百合一起炖吗,这时候可以直接捞起燕窝,把水倒掉。
4、有些小羽毛等杂质不多,但是可能会需要用刀小夹子夹走,换水3次左右即可清洗干净。
5、百合2个清洗干净,掰好一片片(也可以选用干百合)。
6、把清洗好的燕窝倒入炖盅内,放入百合,加入到炖盅9分满的水,放入适合自己喜欢的甜度的冰糖,盖上盖子。
7、放入已经烧开的水中,改小火,炖30分钟左右,取出放入枸杞子。
8、撒入少许干桂花,搭配着吃很不错,很清香的感觉。
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