鱼胶和燕窝哪个效果最好(鱼胶和燕窝哪个效果最好的)

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本文目录一览：

• 1、花胶怎么选?即食花胶怎么样？
• 2、鱼胶对皮肤比较好呢？还是燕窝对皮肤比较好？
• 3、鱼胶 胶原蛋白和燕窝好像对女人都很好，哪个更好一些呢？ 淘宝上卖家太多，都说好，可是有什么区别呢？
• 4、花胶跟燕窝哪个好
• 5、猪肉,燕窝,鱼胶哪种蛋白质更优质

花胶怎么选?即食花胶怎么样？

一般来说,拣花胶时可以放在灯光下照一照,若花胶呈半透明的,质量较好。此外,最好选择较厚身的,表面没有瘀血,无花心,闻之无臭味。花胶公厚身肥大,形如马鞍,面有V字纹。另外,花胶又像普洱茶一样,愈旧愈矜贵,而花胶的颜色愈深,则代表它愈旧。

即食花胶虽然方便，但并不太值得。因为：

第一，添加防腐剂滋养效果减半。现在你所接触到的大多数品牌即食花胶基本是工厂流水线生产，且添加了防腐剂，保质期长达一年半载的。除非你吃的即食花胶是已知鱼胶的品种，人工鲜炖代煮，无添加防腐剂，效果另当别论，但这保质期很短，耗时耗工投入成本大，追求快速利润回报的商家肯定不会做这类型的即食花胶。

第二，即食花胶采用鱼胶品种基本为最低等鱼胶。鱼胶不像燕窝，即食燕窝就算用的是小燕条炖煮的话，营养价值比不上高品质燕盏，但它本质仍然是燕窝，燕窝只有大品种细分下来，也只有仅仅几个。不像花胶，你以为只要吃了花胶就可以养颜美容，但殊不知花胶细分下来就有几十个品种。价位上百到几万皆有。而这其中，自然有不值得一吃的小菜胶，算是效果比较鸡肋的品种，适合日常全家煲汤煮菜吃，但你依靠它来达到补充胶原蛋白，美容养颜的效果，那真的对它期望过大了，因为这个品种价位已经摆在这里了。

而市面出售的单瓶几十块的即食花胶都是此类最低等的鱼胶制作而成，主要选取的就是红鱼肚。其中一瓶即食花胶的鱼胶固体含量所标出来的售价，等于你花多几倍的价格去买最次级的鱼胶来吃，虽然快捷省事许多，开瓶就能吃，然而效果是微乎其微的，图个心理安慰为主。

所以如果你要选择吃花胶，那么切记别太懒，买点干花胶自己煮吧。如果你本身不喜欢麻烦且缺乏时间，就可以选择鱼胶最方便的炖煮方法，将大块头的干品鱼胶让卖家帮忙切块(小个头就不要切)，每次取单人分量20克干鱼胶浸泡冷水1-2小时洗干净后，与搭配材料放入锅中隔水炖煮2-3小时，一周4次热腾腾的鱼胶汤，抵过你吃一个月的即食花胶。

鱼胶对皮肤比较好呢？还是燕窝对皮肤比较好？

鱼胶可以让皮肤变得有弹性，燕窝可以让皮肤变白，变光滑。

又有各的好处。

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鱼胶 胶原蛋白和燕窝好像对女人都很好，哪个更好一些呢？ 淘宝上卖家太多，都说好，可是有什么区别呢？

嘉燕燕窝给您答案鱼胶和燕窝哪个效果最好：

从效果上来说鱼胶和燕窝哪个效果最好，当然是燕窝最好。因为燕窝含有表皮生长因子，是鱼胶，胶原蛋白都不含有的。而表皮生长因子能使皮肤光滑白皙。

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花胶跟燕窝哪个好

燕窝和花胶都很好，不能比。

而且燕窝和花胶都是很好的补品，功效都很理想，但是适合的人群不同，所以没办法分辨哪种功效更好。燕窝具有滋阴润肺、益气补中的功效，适用于咳嗽、干咳或脾胃虚弱等中焦气阴两虚的患者。花胶适用于肝肾气虚或阴血不足的患者，对脾胃虚弱的患者也有一定的治疗作用。

如何保存燕窝？

干燕窝可以直接放在保鲜盒或密封保鲜袋中常温保存，也可以放在冷藏室保存。湿燕窝因为水分含量高，容易变质，建议放在冷藏室保存。

猪肉,燕窝,鱼胶哪种蛋白质更优质

猪肉：一般含蛋白质比较丰富的部分是瘦精肉，能提供人体必备的能量，燕窝的营养价值主要在燕窝酸：具有美容养颜的功效，鱼胶是蛋白质含量最丰富的，因为一般鱼肉的蛋白质含量都很高。这个不能比那个更优质，主要取决于你需要什么样的蛋白质

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