炖燕窝正确方法视频(燕窝怎么炖视频教程)
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本文目录一览:
应该如何炖燕窝
主料:燕窝5g 辅料:冰糖5g
具体做法如下:
1、燕窝盅加入燕窝,用纯净水(软水)浸泡8-10小时,泡发口感最为合适,也可以发至2倍大。
2、去燕毛,将泡发水轻轻倒掉,重复3次一定要用软水。
3、将燕窝顺文理撕成条状,这样有利于保留口感。
4、加入软水隔水盅内煮30min左右。
5、加入冰糖即可食用。
炖燕窝的方法与步骤视频
燕窝是属于一种上好的滋补食物,食用燕窝可以改善一些身体疾病,还可以对身体起到保健功效,对皮肤也可以起到美容养颜的功效,而燕窝炖不好可能会影响到口感以及营养成分,需要掌握正确的炖燕窝的方法,正确的炖燕窝方法可以使燕窝发挥更好的营养成分,使口感也更好。
正确的炖燕窝方法:
1、泡发
挑一盏燕窝,用清水泡发。泡发时间:燕盏3小时;燕条2小时;燕碎1小时
2、换水挑毛
现在燕窝一般是挑毛比较干净的就省掉这个环节,燕窝在泡发有2小时的时候,用镊子挑掉燕窝里的细毛杂质,换水过滤掉,燕盏撕成条状,再继续用清水泡发
3、加水
燕窝泡发后用滤网将燕窝沥干,放置炖盅内,然后加水高过燕窝表面
4、炖锅加水
专门的隔水慢炖电炖锅有标明最高的注水位,按照标准加水即可。如果没有电炖锅,也可以用普通的锅,些许架高炖盅,加水至覆盖炖盅的1/2处(水不宜太多,不然沸腾时会喷得到处都是水)。
5、文火慢炖
炖煮燕窝时,要选择文火慢炖的方法。隔水慢炖时间:电炖锅(100-200W)40分钟;电炖锅(300W)30分钟;燃气设备25分钟;使用燃气炉的亲们,切记,一定要调成文火状态,不然燕窝会炖过头,化成水的。
根据炖煮经验总结,炖稍微久点的,比如40分钟,燕窝口感比较滋滑糯软;炖的时间比较紧的,比如炖了30分钟左右的,燕窝就偏向于爽脆的感觉。当然这还要看具体的炖锅功率等因素了,亲们可以做多几次的尝试,找出自己喜欢的燕窝口感~
除了隔水慢炖法呢,还有上锅蒸、直接炖和简单粗暴点的直接煮等方法。之所以推荐隔水慢炖法,是因为通过这样的炖煮,炖盅内的温度能够自然保持在80°C左右,大大地减少对燕窝里蛋白质的破坏,更好保留燕窝的营养呢!
怎样炖燕窝的方法(炖燕窝的方法与步骤)
1、家庭炖燕窝的方法。
2、燕窝怎么烧好吃。
3、燕窝的烹饪方法。
4、炖燕窝的做法。
1.准备用料:燕窝16g、纯净水500ml、冰糖50g。
2. 准备燕窝。
3. 燕窝提前泡软,时间要根据燕窝的新陈程度来决定,如果买回家已经放一段时间了,可能要提前一晚浸泡,新燕窝泡一个多小时就软了。
4. 泡软的燕窝摘去杂质和小毛毛,放在细密的筛网里再用水冲一下,控水。
5. 把燕窝倒入炖盅,加500ml纯净水。
6. 盖上盖子,隔水炖1个小时,陈年燕窝最好炖时间久一点,可以炖两个小时。
7. 开盖加入冰糖,再炖10分钟令冰糖融化。
8. 燕窝炖好了。
炖燕窝的正确方法
燕窝是归属于一种极好的滋补养生食材,服用燕窝能够 改进一些人体病症,还能够对人体具有健康保健作用,对皮肤还可以具有养颜美容的作用,而燕窝炖不太好可能会影响到口味及其营养元素,需要把握恰当的炖燕窝的方式 ,恰当的炖燕窝方法能够 使燕窝充分发挥更强的营养元素,使口味也更强。
恰当的炖燕窝方法:
1、泡开
挑一盏燕窝,用清小水泡发。泡开时间:燕盏3钟头;燕条2钟头;燕碎1钟头
2、鱼缸换水挑毛
如今燕窝一般是挑毛较为干净的就省去这一阶段,燕窝在泡开有2钟头的情况下,用医用镊子挑掉燕窝里的细毛残渣,换水过滤掉,燕盏掰成条形,再再次用清小水泡发
这才是炖燕窝的正确方法
3、放水
燕窝泡发后用过滤网将燕窝控干,置放炖锅内,随后放水高过燕窝表层
4、炖锅放水
专业的防水防火慢炖电炖锅有标出最大的注水位线,依照标准放水就可以。要是没有电炖锅,还可以用一般的锅,一丝架高炖锅,放水至遮盖炖锅的1/2处(水不适合过多,要不然烧开时候喷得到处都是水)。
5、慢火慢炖
烧煮燕窝时,要挑选慢火慢炖的方式 。防水防火慢炖时间:电炖锅(100-200W)40分钟;电炖锅(300W)30分钟;燃气设备 25分钟;应用燃气炉的各位朋友,谨记,一定该调成小短文火情况,要不然燕窝会炖过度,化为水的。
依据烧煮经验交流,炖略微久点的,例如40分钟,燕窝口味较为滋滑糯软;炖的时间较为紧的,例如炖了30分钟上下的,燕窝就偏重于脆爽的觉得。自然这也要看实际的炖锅输出功率等要素了,各位朋友能够 开多几回的试着,找到自身喜爱的燕窝口味~
除开防水防火慢炖法呢,也有上锅蒸、立即炖和简单直接点的立即煮等方式 。往往强烈推荐防水防火慢炖法,是由于根据那样的烧煮,炖锅内的温度可以当然维持在80°C上下,大大的地降低对燕窝里蛋白的毁坏,更强保存燕窝的营养呢!
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