百合枸杞红枣莲子燕窝可以一起炖吗(百合枸杞红枣莲子燕窝可以一起炖吗功效)
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百合莲子红枣桂圆白果枸杞燕窝能放一起炖吗?
可以的,这个没关系,但是建议不要混在一起吃的话, 可以分为2天来食用, 红枣以及桂圆要适量,不然容易上火。
燕窝雪蛤一起炖可以放红枣百合莲子枸杞吗
亲,可以百合枸杞红枣莲子燕窝可以一起炖吗的,枸杞由于不耐煮,可以在燕窝出锅前放入即可.
燕窝还可以跟很多其它百合枸杞红枣莲子燕窝可以一起炖吗的美食搭配
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能否介绍下莲子百合燕窝的推荐做法?
莲子百合炖燕窝的制作材料:
主料:莲子40克,百合(干)40克,燕窝一盏
调料:冰糖10克
莲子百合炖燕窝的做法:
1. 燕窝预先用清水浸透发开,拣洗干净,沥干水。
2. 选取湘莲肉,去心,煲留莲子衣,用水浸透,洗净。
3. 将燕窝及莲子肉同冰糖一起放入炖盅,加适量凉开水,盖上盅盖。
4. 待炖盅隔水炖1.5小时后,即可食用。
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