虫草炖燕窝的做法(虫草炖燕窝的做法和功效)
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1、原料:燕窝3克,冬虫夏草10克,小米100克,冰糖适量, 2、将冬虫夏草用布包好,再将药包、燕窝、小米一同煮粥,粥熟,取出药包,放入冰糖即可食之, 3、用法:空腹温热食, 4、功效:养阴益胃,润肺补肾,补气止汗,用于体虚自汗,盗汗,虚喘,痨咳,咳血,病后久虚不复等症,
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本文目录一览:
燕窝虫草粥的做法 燕窝虫草粥怎么做
1、原料:燕窝3克,冬虫夏草10克,小米100克,冰糖适量。
2、将冬虫夏草用布包好,再将药包、燕窝、小米一同煮粥,粥熟,取出药包,放入冰糖即可食之。
3、用法:空腹温热食。
4、功效:养阴益胃,润肺补肾,补气止汗。用于体虚自汗,盗汗,虚喘,痨咳,咳血,病后久虚不复等症。
蛹虫草枸杞燕窝怎么做
蛹虫草枸杞燕窝做法如下
主料:燕窝3克到5克、虫草1克、枸杞10颗
配料:冰糖水适量、水300ml
功效:补虚损、精益气、止咳化痰
做法:
1.将3克到5克燕窝炖煮好备用;
2.将虫草枸杞放入砂锅中,加入水,煮30-40分钟;
3.将煮好的虫草倒入药盅内;
4.加入冰糖水调味即可;
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燕窝怎么吃:虫草炖燕窝做法
1、燕窝泡发、挑洗好备用,选用燕安居纯净燕窝可跳过此步骤;
2、虫草、红枣分别用温水浸泡10分钟;
3、将燕窝、虫草、红枣、银耳、百合放入炖盅内,加适量水,用中火隔水炖煮15分钟;
4、炖煮好,放入适量冰糖水调味即可食用(根据个人口味不同,冰糖水改为盐也可)。
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