我全身皮肤瘙痒快一年了开始两个腿窝痒慢慢遍及全身.，水缸养鱼不换水的方法

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• 1、我全身皮肤瘙痒快一年了开始两个腿窝痒慢慢遍及全身.
• 2、水缸养鱼不换水的方法
• 3、室内温度比外面高怎么办
• 4、怎么做可以让眼睛变得清澈明亮呢

1、我全身皮肤瘙痒快一年了开始两个腿窝痒慢慢遍及全身.

2、水缸养鱼不换水的方法

1、定时添加硝化细菌：平时要定期的向缸内增加硝化细菌，硝化细菌会吞噬分解有机物、硝酸盐。使得鱼缸内水清凉透明，不会有灰蒙蒙。而且还会使硝酸盐的含量降低，使得水质更适合鱼儿生存。但是使硝化细菌生存的是滤筒里面的滤材还有底砂，所以我们选择底砂最好使用水草泥或陶粒这些铺起来有足够缝隙的低泥。

3、室内温度比外面高怎么办

1、隔热窗帘：解除方法就是安装隔热窗帘，这种隔热窗帘会将光线与热反射出去，从而就不会使室内的温度太高，这种隔热的窗帘一般在市面上都能买到，与普通的窗帘也没有太大的差异，但是这种隔热窗帘，有防止透视的作用，一般在外面是没法看到室内的情况的。

4、怎么做可以让眼睛变得清澈明亮呢

很高兴有机会可以回答你的问题。

要想眼睛明亮清澈，首先要保证眼睛的健康，所以，亮眼的第一步就是要预防、避免、治疗眼疾。如果已经是近视眼了，没办法根治，也不想动手术，正确的做法就是佩戴合适的眼镜。如果度数不合适，正常视物都有困难，那么眼神看起来就会怪怪的，不美观。

其次，还要让眼睛保持水润的状态。一些人需要长期对着电脑屏幕工作，很少眨眼，导致泪液产生少，很容易造成覆盖眼表的泪膜破裂，眼睛看起来就没有水润感。因此，工作过程中要时不时眨眨眼睛，停下来看一看远处。

此外，维生素A是构成眼视网膜感光物质的重要原料，如果缺乏足够的维生素A，人的夜视功能就会下降。不仅如此，充足的维生素A还能增加角膜光洁度，让眼睛看起来更加明亮。相反，维生素A不足可能会导致角膜上皮细胞脱落、角质化，甚至角膜粗糙。

所以，平时多吃些富含维生素A的食物，对提亮眼睛也有好处，例如动物肝脏、胡萝卜、西兰花等。需要注意的是，如果没有病理性情况，最好不要随便补充维生素A制剂。

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