燕窝需要什么炖汤(燕窝需要什么炖汤好喝)

燕窝可以和各种水果一起做的，做成果肉燕窝。燕窝和鱼胶都是寒性的食材吃的时候搭配一些，热性和温性的食材。燕窝可以和鸡腿一起煲汤燕窝需要什么炖汤，做法如下：食材：主料：鸡腿600g、洞燕2盏辅料：清水适量 步骤：1.准备食材：鸡腿和洞燕。关于燕窝需要什么炖汤和燕窝需要什么炖汤好喝的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？

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本文目录一览：

• 1、燕窝和什么一起搭配炖煮好？
• 2、燕窝汤的做法
• 3、燕窝可以什么一起煲汤

燕窝和什么一起搭配炖煮好？

燕窝的搭配可以有很多种，最简单的就是冰糖炖燕窝，和不同的东西搭配起来一起炖所起的作用也各不相同，像用红枣一起炖可能补血效果更好，如果要补身体，提神什么的和鸡，排骨一起炖较好。燕窝可以和各种水果一起做的，做成果肉燕窝。

春天比较干燥，吃燕窝可以可以搭配山药、雪梨、鲜果等食材。老人家吃搭配一些生津、益气、清肝的辅料，如：湘莲、椰果、椰汁，白果红枣，藕粉，杏仁露等清淡的口味。成年人可以吃：茉莉、马蹄、罗汉果、木瓜、火龙果等口味食材简单易取。小朋友呢建议红豆、果冻、什锦椰果等都可以吃。

吃东西讲究搭配，碱性和酸性的搭配，寒性和热性的搭配，特别是中医的食疗。燕窝和鱼胶都是寒性的食材吃的时候搭配一些，热性和温性的食材。血燕不要吃

燕窝汤的做法

燕窝3盏、冰糖20克、椰汁1瓶、姜片3片。

1、燕窝用清水浸泡、约要浸泡一个下午。

2、浸泡湿润开来后，把它撕开。

3、流动清水慢慢冲走羽毛杂物，然后用温温的饮用水浸泡过滤。

4、将炖盅放在大煲里，然后加入清水，到炖盅的2/3处即可。然后取出炖盅，烧开水。

5、将燕窝放到炖盅里。

6、加入适量的冰糖和姜片。

7、水烧开后，放入纱布，然后放上炖盅。

8、盖锅，大火炖2小时即可。

燕窝可以什么一起煲汤

燕窝可以和鸡腿一起煲汤燕窝需要什么炖汤，做法如下：

食材：

主料：鸡腿600g、洞燕2盏

辅料：清水适量

步骤：

1.准备食材：鸡腿和洞燕。

2.将洞燕用清水浸泡3小时。

3.将鸡腿放入煮锅中。

4.盖锅盖燕窝需要什么炖汤，大火煮滚。

5.焯烫一会，再次洗净。

6.重新放入煮锅中，一次性加足清水。

7.放入泡发好燕窝需要什么炖汤的洞燕。

8.盖锅盖，大火煮滚。

9.揭盖，关火。

10.整锅倒入电炖锅中。

11.盖锅盖，通电。

12.大火煲2小时左右。

13.即可断电。

14.盛入碗中，上桌。

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