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马来西亚燕窝 热文吃燕窝什么时间吃的效果最佳呢(燕窝什么时候吃才能达到最佳效果) 吃燕窝的最佳时间应该选择在早上空腹的时候吃，大概15分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、最完全的时间，一般情况下，最初的一个月最好能够每天服用，之后则是隔一天服用，在服用燕窝期间最好不要吃一些辛辣、高脂肪的... 2024-11-23 9.27 K 阅读 0 评论 北京鱼缸批发市场
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